فيه أنواع كتير من الشخصيات الرجالية، وكل شخصية ليها طبيعتها وطريقتها في الحب والتعامل. لكن مؤخرًا بدأنا نسمع عن "الرجل دلتا"… شخصية هادية،...

Marital reconciliation session in court procedures conditions and psychological effects after reconciliation

في ظل تزايد الخلافات الزوجية في العصر الحالي، أصبحت جلسة الصلح بين الزوجين في المحكمة واحدة من أهم الخطوات التي تسعى الدولة من خلالها إلى الحفاظ على كيان ...

The Art of Dealing with Moody Personalities in Friendship

في كل صداقة، فيه لحظات من السعادة والمرح، لكن لما تكون صديقتك مزاجية، كل يوم ممكن يبقى مغامرة جديدة! ساعات بتلاقيها في قمة الفرح، وفي لحظة تانية بتبقى...

التغيرات والتطورات التي تحدث فى سن المراهقة؟

تعد مرحلة المراهقة من المراحل الحساسة في حياة الفرد؛ نظرًا للتغيرات الكبيرة التي تحدث خلالها، من تغيرات فسيولوجية ونفسية وانفعالية ومعرفية، لذا تحرص...

تمارين مسائية تساعدك على النوم سريعا جدا

يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...

Causes of low self esteem and how to boost and increase it

احترام الذات هو المفتاح لحياة مليئة بالثقة والنجاح، لكنه مش دايمًا بيكون في أفضل حالاته. كتير من الناس بيعانوا من ضعف احترام الذات بسبب تجارب سابقة، نقد...