
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
المزيد
"هل شعرتِ يومًا أن الرجل المتزوج يظهر لكِ مشاعر مختلفة؟ هل يتصرف بطريقة توحي بأنه يحبك أو معجب بكِ؟ الحب والإعجاب من الرجل المتزوج قد يكونا مشاعر معقدة ...
المزيد
الاكتئاب: مرض العصر الذي لا يجب تجاهله ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر، بل هو اضطراب نفسي وجسدي يؤثر على طريقة تفكير الشخص...
المزيد
أكيد رسوب الطفل في المدرسة وإعادته للسنة الدراسية من الأول حاجة محبطة ليه ولأهله، وبيكون ليها تأثير كبير على نفسيته وعلى الجو العام في البيت. بس الأهم...
المزيد
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
الحياة الزوجية لا تخلو من التحديات، لكن عندما يكون الزوج دائم الشكوى والتذمر، قد يتحول البيت إلى ساحة مليئة بالتوتر والضغوط النفسية. الزوج النكدي ليس...
المزيد