
كتير من البنات والسيدات بيسألوا: "ليه دورتي بتتلخبط فجأة؟"، ويفضلوا يدوروا على أسباب زي تغير الهرمونات أو مشاكل صحية معينة، بس قليل جدًا اللي بياخد...
more
ظهور شعر البطن عند النساء مشكلة شائعة تسبب الكثير من الإحراج والقلق، خاصةً لما بيكون الشعر زائد وواضح. لكن هل تعلمين أن ظهور الشعر في هذه المنطقة له أسباب ...
more
البطاطس من الأكلات اللي كلنا بنحبها، لكن لمرضى السكري، أي أكلة لازم تتعمل بحساب. ناس كتير بتسأل: "هل البطاطس المشوية في الفرن آمنة لمريض السكري؟"...
more
التفاح يعتبر التفاح خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة لمرضى السكر حيث يحتوي على 80 إلى 90 سعرًا حراريًا فقط وهو منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم، بالإضافة...
more
زيادة الرغبة في تناول السكريات مشكلة يعاني منها البعض، تحدث نتيجة اتباع عادات غذائية ضارة، تجعل الجسم بحاجة مستمرة لتناول السكريات، وقد يؤثر ذلك على...
more
يجب على النساء عدم تجاهل أي تغيرات غريبة تطرأ على أطرافهن السفلية، لأن هناك علامات تظهر على القدمين، قد تدل على إصابتهن بارتفاع الكوليسترول.يستعرض في ...
more