
يعتبر مرض السكري من ضمن أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، والذي يحتم على المصابين به اتباع تعليمات الطبيب المختص للسيطرة على الأعراض في نطاق آمن،...
المزيد
يحتاج مريض السكري خلال شهر رمضان إلى اتباع حمية غذائية معينة، خاصة تلك التي تحتوي على الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية في وجبتي الإفطار والسحور، نظرًا...
المزيد
التفاح يعتبر التفاح خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة لمرضى السكر حيث يحتوي على 80 إلى 90 سعرًا حراريًا فقط وهو منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم، بالإضافة...
المزيد
أيام قليلة تفصلنا عن حلول عيد الأضحى المبارك، الذي يتم خلاله تناول أنواع متعددة من اللحوم، ولا سيما اللحم الضأن، إلا أن مرضى الكوليسترول لديهم قلق من...
المزيد
ظهور شعر البطن عند النساء مشكلة شائعة تسبب الكثير من الإحراج والقلق، خاصةً لما بيكون الشعر زائد وواضح. لكن هل تعلمين أن ظهور الشعر في هذه المنطقة له أسباب ...
المزيد
هل تعاني من تغيرات غامضة في جسمك؟ هل لاحظت ضعفًا في الطاقة أو تغيرًا في الرغبة الجنسية؟ قد تكون هذه العلامات إشارة إلى قصور الغدد التناسلية – مشكلة...
المزيد