
السكر عنصر حيوي في كيمياء الجسم، الكثير من السكر أو القليل منه يمكن أن يسبب مشاكل، بما في ذلك الصداع، وذلك لأن السكر له تأثير مباشر على العقل والجهاز...
more
تُعتبر الأطعمة التي تساهم في تقليل نشاط الغدة الدرقية من بين الخيارات الصحية الأكثر أهمية، حيث يُعد فرط نشاط الغدة الدرقية من الأمراض الشائعة التي تصيب...
more
مرض السكري هو واحد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، وهو بيحصل لما الجسم يفقد قدرته على تنظيم مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي. السكر هو مصدر...
more
البطاطس من الأكلات اللي كلنا بنحبها، لكن لمرضى السكري، أي أكلة لازم تتعمل بحساب. ناس كتير بتسأل: "هل البطاطس المشوية في الفرن آمنة لمريض السكري؟"...
more
زيادة الرغبة في تناول السكريات مشكلة يعاني منها البعض، تحدث نتيجة اتباع عادات غذائية ضارة، تجعل الجسم بحاجة مستمرة لتناول السكريات، وقد يؤثر ذلك على...
more
هل تعاني من تغيرات غامضة في جسمك؟ هل لاحظت ضعفًا في الطاقة أو تغيرًا في الرغبة الجنسية؟ قد تكون هذه العلامات إشارة إلى قصور الغدد التناسلية – مشكلة...
more