
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن هل يساعد على خفض ضغط الدم؟في التقرير ...
more
يحتاج مرضى النقرس إلى شرب كمية وفيرة من السوائل في اليوم، لخفض حمض اليوريك بالدم، ولكن هناك مشروبات يجب عليهم الابتعاد عنها، لما تسببه من أضرار لصحتهم.في ...
more
في رحلة الحمل، تبحث كل أم عن مكونات طبيعية تدعم صحتها وصحة جنينها دون تعريضهما لأي مخاطر. من بين هذه المكونات، يبرز الدوم كأحد الخيارات الشائعة في الطب...
more
تحتل الأغذية المملحة مثل الفسيخ والرنجة مائدة الطعام في عدد من المناسبات، على رأسها موسم شم النسيم، ورغم أضرارها التي تتعلق بطريقة إعدادها واحتمال نمو...
more
يعتبر الكولاجين من البروتينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم وشبابه. فهو يعد مادة بنائية رئيسية في الأنسجة الضامة، ويشكل نحو 30%...
more
يُعتبر الثوم من العناصر الطبيعية التي استُخدمت على مر العصور في الطب الشعبي نظرًا لفوائده الصحية المتعددة. يُعد شرب ماء الثوم إحدى الطرق الفعّالة...
more