العنوان: بلقاس – برج الدكتور طلعت مطاوع، المدخل الثاني يمين، الدور الثالث

تُعد الطماطم من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد عديدة للبشرة. فهي تحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن التي تساهم في...
المزيد
ليس هناك أصعب من الإحساسٍ بالحكة والحرقان أو احمرار البشرة، فقد تحاول تمزيق جلدك آملا ً أن ينتهي هذا الشعور المؤلم سريعاً. ولكن، ماذا إن استمر تهيج...
المزيد
سوف نقدم لكم في هذا المقال تفاصيل أضرار الصيام من غير سحور، حيث نقترب من شهر رمضان الكريم. وسنوضح أهم العناصر الصحية التي يجب تناولها على السحور لتجنب...
المزيد
رغم القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، يجب تناولها بكمية معتدلة في شهر رمضان لأن الإفراط فيها يسبب بعض الأضرار للجسم، وهناك علامات تظهر على الجسم...
المزيد
يعتقد البعض أن القهوة هي أغنى المشروبات بالكافيين، لكن هذا ليس دقيقًا. هناك مشروبات تحتوي على كميات أكبر من الكافيين مقارنة بالقهوة. إذا كنتم تعتقدون أن...
المزيد
يعاني كثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك من الشراهة في تناول الطعام، أو البوليميا في رمضان، خصوصاً بعد يوم كامل من الامتناع عن تناول الطعام والشراب،...
المزيد