
يحيي المسلمون في كل عام شهر الخير والبركة شهر رمضان، والذي يصومون فيه عن الطعام والشراب من شروق الشمس حتى غروبها، لذا يجب على الصائم أن يحافظ على شرب...
المزيد
يتطلب صيام شهر رمضان الامتناع عن الأكل والشرب لعدة ساعات يومياً لمدة ثلاثون يوماً، فوائد الصيام الصحية، تعرف من خلال موقع دليلى ميديكال...
المزيد
يعتاد بعض الأشخاص على كسر الصيام على التمر خلال شهر رمضان المبارك، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. من خلال...
المزيد
الزعفران، هذا "الذهب الأحمر" الثمين، ليس مجرد نكهة فاخرة في المطبخ، بل كنز طبيعي مذهل لصحة المرأة في جميع مراحل حياتها. من أولى مراحل البلوغ مرورًا...
المزيد
عند الاستيقاظ من النوم، يكون الجسم في حالة جفاف إلى حد ما، لذا فالمياه دائمًا هى الخيار الأفضل لبدء اليوم، إلا أن المشروبات الصحية الآخرى يمكن أن يكون...
المزيد
يقلق مرضى السكري عادةً من تناول البلح الأصفر، خشيةً من تأثيره السلبي على صحتهم بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من السكر. في السطور التالية، يستعرض دليلي...
المزيد