
يعتاد بعض الأشخاص على تناول المشمش المجفف على الريق، خاصة خلال شهر رمضان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد على تقليل فرص...
more
المكسرات جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي في العالم، والمكسرات الصينية بالذات معروفة بتنوعها وفوايدها الغذائية المميزة، وده اللي خلاها اختيار مثالي لناس...
more
يُعتبر الثوم من العناصر الطبيعية التي استُخدمت على مر العصور في الطب الشعبي نظرًا لفوائده الصحية المتعددة. يُعد شرب ماء الثوم إحدى الطرق الفعّالة...
more
تعد المخللات من العناصر الأساسية على سفرة الطعام في رمضان ولا يستغنى عنها الكثيرون، حيث أنها تساعد على فتح الشهية، ولكن الإفراط فى تناول...
more
البطاطس لها عديد من الفوائد الصحية، لأنها تحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ولكن في بعض الحالات قد تتسبب البطاطس مخاطر صحية...
more
اكتشف مع دليلى ميديكال فوائد عصير الرمان مع الجوز، حيث يُعتبر هذا العصير وجبة متكاملة العناصر الغذائية. يتميز عصير الرمان بغناه بالألياف والمعادن...
more