
غلي الماء هو عملية نستخدمها يومياً لتطهيره وضمان سلامة المشروبات الساخنة مثل الشاي والنسكافيه واليانسون وغيرها. ومع ذلك، يثار تساؤل مستمر حول مدى تأثير...
المزيد
هل العدس يجعل نزلات البرد أسوأ؟ سؤال يكثر طرحه خاصة في فصل الشتاء حيث ينتشر الزكام بكثرة في هذا الموسم عند كثير من الأفراد مما يؤدي إلى البحث عن الأسباب...
المزيد
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث، ويرجع السبب إلى الاضطرابات الهرمونية المصاحبة لتوقف الدورة الشهرية وتأثيراتها على مؤشر كتلة الجسم.في...
المزيد
يُعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الصحية المفيدة للنساء، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية لجسمهن. ولكن، هل يمكن تناوله خلال فترة الحمل؟...
المزيد
اليوسفي البرتقال أحد الفواكه الشتوية التي لا يخلو منها أي منزل في فصل الشتاء، وذلك لأسباب كثيرة، منها فوائده الصحية المتعددة واحتوائه على...
المزيد
البيض الأحمر يُعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن. ولكن، ما هو تأثيره على صحة الكلى ومستويات...
المزيد