
تعتبر بذور عباد الشمس من أكثر أنواع بذور التسلية المستخدمة في دول العالم ، وتتوفر هذه البذور في جميع أوقات السنة ولها العديد من الفوائد للإنسان، كما أنه...
المزيد
يعتبر الجبن من الأطعمة التي يعتاد بعض الأشخاص على تناولها في وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك، دون الانتباه أن هناك أنواعًا مسموحة وأخرى ممنوعة.في هذا...
المزيد
ناس كتير بتشتكي إنها بتحاول تخس، بتقلل أكلها، وبتعمل دايت ورياضة، لكن الوزن ثابت أو حتى بيزيد الموضوع مش دايمًا متعلق بعدد السعرات اللي بناكلها،...
المزيد
الجمار من الأطعمة التي يجهلها الكثير من الأشخاص، على الرغم من احتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، التي تحمي الجسم من خطر الإصابة بالأمراض، وتدعم ...
المزيد
يُعد لبان الذكر واحدًا من أقدم العلاجات الطبيعية التي استُخدمت في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ارتباطه...
المزيد
تعد الحلوى من الأطباق الشائعة على مائدة إفطار رمضان، لكن يجب الحذر عند تناولها، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تؤدي إلى زيادة الوزن.في ...
المزيد