
سواء كنتِ تُسميها التقيؤ، القيء، اضطراب في المعدة أو الاستفراغ، فهناك شيء واحد مؤكّد لا يُوجد شيء مُمتع حول القيء. وكما لو أن الإحساس بالتقيؤ ليس سيئًا...
المزيد
يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات القولون المزعجة التي تزيد من القلق والتوتر، وبالتالي يتطلب ذلك المتابعة الدورية للتأكد من عدم التعرض لأي مضاعفات صحية قد...
المزيد
اللب الأسمر يُعتبر من أشهر المسليات التي يفضلها الكثيرون، حيث يتمتع بفوائد عديدة بفضل احتوائه على فيتامينات ومعادن أساسية تعزز الصحة وتحسن المزاج. ومع...
المزيد
الكبد هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، لأنه مسؤول عن تنقية الدم من السموم والحفاظ على توازن الجسم. لكن لما الكبد بيتأثر بمشاكل صحية زي التليف الكبدي أو...
المزيد
صحة القولون: أفضل الأطعمة لصحة الجهاز الهضمي والأكلات الممنوعة لمرضى القولون يتأثر القولون بشكل كبير بنوعية الطعام الذي يتناوله الفرد، فهناك أطعمة...
المزيد
يتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
المزيد