
يحتاج المدخنون من حينٍ لآخر إلى تنظيف رئتيهم من المواد الكيميائية التي يخلفها التبغ، مثل النيكوتين والقطران، لتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي،...
more
الشبو ليس مجرد مخدر عادي، بل هو واحد من أخطر المواد التي يمكن أن تدمر حياة الإنسان جسديًا ونفسيًا. يُعرف هذا المخدر القوي بقدرته على منح شعور زائف...
more
يعد إدمان النيكوتين حالة شائعة، حيث أن معدل الإدمان على التدخين أعلى من معدلات الإدمان على الماريجوانا، أو الكحول، أو الكوكايين. ويوجد العديد من...
more
يعد التدخين ظاهرة تثير القلق وأحد أكثر العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان، فمنذ عقود عديدة، تفتك السجائر بأرواح البشر، وتنتشر بين الناس كالوباء...
more
فنجان القهوة الصباحي يعد أهم روتين في اليوم لدى الكثيرين، الذين اعتادوا على جرعات منتظمة من الكافيين في بداية اليوم، فقد يواجه هؤلاء صعوبة في التأقلم مع...
more
يواجه الكثير من الأفراد تحديات كبيرة عند محاولة الإقلاع عن التدخين. ومع توفر مجموعة متنوعة من المنتجات والوسائل التي تدعم هؤلاء الأشخاص في رحلتهم...
more