
في الفترة الأخيرة، بقى الرجيم الكيميائي واحد من أشهر الأنظمة الغذائية اللي ناس كتير بتجربها عشان تخس بسرعة في أيام معدودة! لكن السؤال هنا: هل هو فعّال...
more
يميل البعض إلى اتباع دايت البيض، بحيث يتناول الشخص البيض على وجبة الإفطار والغداء والعشاء لمدة 10 أيام فقط لخسارة الوزن بشكل أسرع من أنظمة الدايت...
more
يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم.ومع ذلك، هناك...
more
بعد فقدان الوزن، خصوصًا لو فقدت كمية كبيرة أو خسرت بسرعة، ممكن تلاحظ ظهور ترهلات الجلد في البطن، الذراعين، الفخذين أو الصدر. الترهل ده طبيعي جدًا، لكنه...
more
هل فكرت يومًا في شد ترهلات الظهر بعد فقدان الوزن أو مع تقدم العمر، لكنك شعرت بالخوف من الألم؟ عملية شد ترهلات الظهر أصبحت اليوم الحل الأمثل لإزالة الجلد...
more
يصاب العديد من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن أو ما يُعرف بالسمنة إذ تتراكم الدهون في الجسم، وللحصول على وزن مثالي يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن يوفر...
more