
تلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا حيويًا في صحة الدماغ. يمكنك تعزيز صحة دماغك وذاكرتك ويقظتك من خلال تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي، مما...
more
يُعتبر البحث عن علاج اختناق عصب اليد بدون جراحة من الأمور المهمة التي تشغل بال المصابين بمتلازمة النفق الرسغي. غالبًا ما يبدأ الأمر بالتهاب عصب اليد، ثم...
more
ضباب الدماغ هو شعور شائع بيحس فيه البعض بتشويش في التفكير، صعوبة في التركيز، وفقدان الذاكرة بشكل مؤقت. أحيانًا بنشعر إنه عقلنا مش قادر يشتغل بكفاءة زي...
more
أعراض نقص فيتامين ب12 على الأعصاب، هل تشعر بالتعب والضعف والتنميل المستمر؟ هل تجد صعوبة في التركيز أو تذكر الأشياء؟ هل تشعر أن شعرك وبشرتك وأظافرك تبدو...
more
إذا كنت تقرأ هذه المقالة الآن، فقد تكون ممسكًا بهاتفك المحمول تتصفح الإنترنت بحثًا عن معلومات حول مشكلة وجع أعصاب اليد التي تُعانيها، فهي مشكلة شائعة...
more
يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم، إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد نفسه.ووفقًا لموقع دليلى ميديكال تأثير مفاجئ عند تناول الكافيين بشكل...
more