
الرؤوس السوداء بثور موجودة سطح الجلد، عندما تنسد المسام وتغلق، فإنها تعرف باسم الرؤوس البيضاء. ولكن عندما تظل مفتوحة، تتشكل الرؤوس السوداء، ويتحول...
more
البطاطا واحدة من أرخص وأشهر الخضروات في كل بيت، لكن قليل اللي يعرف إنها كنز طبيعي مذهل للجمال! غنية بالفيتامينات والمعادن (زي فيتامين C، B6، البوتاسيوم،...
more
يعتبر روتين ممارسة التمارين الرياضية يوميًا من أبرز الأنظمة التي تعود بالعديد من الفوائد على الصحة العامة واللياقة البدنية، فضلاً عن تأثيره الإيجابي...
more
الكيس الدهني من المشاكل الجلدية الشائعة اللي بتظهر فجأة تحت الجلد وبتسبب قلق لناس كتير، سواء بسبب شكله أو الإحساس بعدم الراحة. في المقال ده، هنعرفك خطوة...
more
يمتلك معظم الناس شامات، حيث يتراوح عددها عادةً بين 10 إلى 45 شامة على الجسم. ورغم أن معظم الشامات غير ضارة، إلا أن بعض أنواع سرطان الجلد قد تظهر على شكل شامة. ...
more
أفضل واقيات الشمس للبشرة الدهنية. واقي الشمس هو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، خاصة للبشرة الدهنية التي تحتاج إلى حماية خاصة من أشعة الشمس. التعرض ...
more