Articles

هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة أثناء الدورة الشهرية؟

هناك الكثير من الآراء المتضاربة حول كيفية تفاعل الجسم مع القهوة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالدورة الشهرية، حيث يدعى بعض الخبراء أن القهوة تسبب آثارًا جانبية سلبية...

أسرع علاج منزلي لحل مشكلة عرق النسا فى يوم واحد فقط

تحدث الإصابة بعرق النسا، عندما يتعرض العصب الوركي -الممتد من أسفل الظهر إلى الأرداف والفخذين والقدمين- لضغط شديد، مما يؤدي إلى الشعور بآلام مبرحة.وهناك أعشاب قد...

كيف نتخلص من الأمراض التي يسببها كثرة التفكير والحزن الزائد

مع ضغوط الحياة اليومية وكثرة الأشياء المطلوب إنجازها، يقع الكثيرون فريسة للتفكير الزائد، والذي يؤثر بشكل واضح على جميع أجزاء وأعضاء الجسم خاصًة عند عدم التعامل مع...

10 دقائق فقط وعالج الامساك المزمن النهائي بهذة الفواكة

تختلف حالات الإصابة بالإمساك من شخص لآخر، فيمكن أن يصاب بعض الأشخاص بقلة التبرز والإفراغ غير الكامل للأمعاء، فيما يعاني آخرون من البراز الصلب والذي يصعب تمريره على ...

احذر سخونة الأذن مؤشر لإصابتك بتلك الأمراض

يشعر بعض الأشخاص بارتفاع درجة حرارة الأذن واحمرارها في فصل الشتاء مما يثير القلق، خاصة إذا كان هناك أعراض أخرى مصاحبة، مثل الإحساس بالألم عند ملامستها.في التقرير...

اسباب غريبة تسبب العطس المستمر لا تتوقعها

العطس هو رد فعل طبيعي لجهاز المناعة يهدف إلى طرد المواد المهيجة من الأنف، وعادة ما يستمر العطس لبضع ثوان فقط، وينتهي بإخراج الهواء من الأنف بصوت عالي ولكنه قد يشير...

أسوء تأثير للتوتر على صحة القلب والأوعية الدموية

للقلق والتوتر المزمن أثرٌ سلبيُ واضح وطويل المدى على صحة القلب القلق والتوتر مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 26%، مما قد ينتهي بفشل القلب وتعريض...

الرسم مفيد جدا فى علاج الأمراض النفسية والعقلية والصحية

قد يبدو الرسم مجرد هواية في نظر الكثير من الأشخاص، لكنه أكثر من ذلك، حيث يعتبر من الأنشطة المفيدة للصحة النفسية والعقلية، بحسب الأبحاث.يستعرض موقع دليلى ميديكال في...

خطورة الدفايه الكهربائيه تُهدد حياتك وحياة اسرتك

يلجأ الناس إلى وسائل التدفئة المنزلية المُختلفة خلال فصل الشتاء لتوفير درجات الحرارة المناسبة في البيوت، ويهدف هذا المقال من خلال موقع دليلى ميديكال إلى بيان بعض...

اهم الحاجات الي لازم تعمليها بعد الترطيب للحماية من حروق الجلد

حروق الجلد في الشتاء هي حالة شائعة تحدث نتيجة التعرض لدرجات حرارة منخفضة، حروق الجلد من الخفيفة إلى الشديدة، اعتمادًا على شدة التعرض للبرودة.من خلال موقع...

أكثر الأكلات اللي تخلى جسم نشيط جدا في الشتاء

خلال فصل الشتاء ومع قلة التعرض للشمس ونقص فيتامين د وبرودة الطقس يشعر البعض بالكسل وعدم القدرة على ممارسة المهام اليومية المطلوبة، وما يغفله البعض أن تضمين بعض...

فوائد 30 دقيقة من المشي في الشتاء يقي الأمراض ويرفع هرمون السعادة

يميل معظم الأشخاص في فصل الشتاء إلى المكوث في المنزل، نظرًا لبرودة الطقس، ومع العلم أن قلة النشاط الحركي تؤثر سلبًا على الصحة العضوية والنفسية.ولهذا السبب، يجب...

خرافات خاطئة عن الإنفلونزا لا يجب تصديقها

تنتشر فيروسات الإنفلونزا وتتحور خلال فصل الشتاء، وتسبب العدوى العديد من الأعراض التي تختلف حدتها، للحالة الصحية للشخص وطبيعة العدوى ومدى تأثيرها على الجسم. يقوم...

لو بتعاني من القولون العصبي هذة الكمية المناسبة لتناول اليوسفي

يعد اليوسفي من الفواكه الشتوية المفيدة لصحة الإنسان، فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساهم في رفع معدلات المناعة وتقليل خطر الإصابة بالبرد...

هذه كمية المياة التى يحتاجها الجسم يوميا لحمايته من الصداع

قلة شرب الماء وعدم حصول الجسم على الكمية اللازمة من الماء للقيام بالعمليات الحيوية، قد يسبب العديد من المخاطر الصحية ومنها الصداع والذي يعرف بصداع قلة شرب الماء،...

معجزة ورق اللورا فى تخسيس ١٥ كيلو فى شهر

وصفة ورقة اللورا للتخسيس من الوصفات الشهيرة التي أتت بثمارها في وقت قصير، حيث تحدث الكثيرين عن تجاربهم مع استخدام ورق اللورا في فقدان الوزن، والحصول على وزن مثالي...

تمارين تخفيف ألم التهاب الجيوب الانفية بالتدليك

الجيوب الأنفية عبارة عن مساحات صغيرة مملوءة بالهواء في جمجمتك، فهي تساعد في تصفية وترطيب الهواء الذي تتنفسه وتخفيف وزن الجمجمة.وعند حدوث عدوى في الجهاز التنفسي...

علامات تحذيرية تدل على مرض تليف الكبد المبكر

يجب الانتباه جيدًا للتغيرات التي تطرأ على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل تليف الكبد.يستعرضموقع دليلى ميديكال في...

اسرار العلاج بالالوان وتأثيرة على علاج بعض الأمراض؟

العلاج بالألوان هو أحد أشكال العلاج البديل الذي يعتمد على استخدام الألوان، وذلك لتحسين الصحة الجسدية والعقلية، وبالتالي فهو علاج فعال يمكن استخدامه بشكل...

فوائد لن تتوقع لمشاهدة البالغين لأفلام الكارتون

إن كنت من هؤلاء الأشخاص الذين إذا شعروا بالضيق وارتبكت خطواتهم في الحياة قرروا ومن دون مقدمات الجلوس أمام التلفاز ومشاهدة أفلام الكارتون، فاعلم أنك لست وحدك.إذ...