كيف تتعامل مع ابنك في مرحلة البلوغ؟
يعد البلوغ جزءًا طبيعيًا من الحياة، ولكنه قد يكون وقتًا صعبًا لكل من الأولاد وأولياء أمورهم. خلال هذا الوقت، يعاني الأولاد من تغيرات جسدية وعاطفية وهرمونية قد يكون من الصعب إدارتها. بصفتك أحد الوالدين، من الضروري فهم ما يمر به طفلك وكيفية دعمه خلال هذا الوقت. في هذه المقالة، من خلال موقع دليلى ميديكال سنناقش التغيرات الجسدية والعاطفية التي يمر بها الأولاد خلال فترة البلوغ، وكيفية التواصل مع طفلك حول سن البلوغ، وكيفية التعامل مع التحديات التي تأتي معه. من خلال هذه المعرفة، يمكنك مساعدة ابنك على تجاوز سن البلوغ بثقة وسهولة.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
علامات البلوغ عند الذكور:
تبدأ مرحلة البلوغ عند الذكر في سن 14 تقريباً، من علامات البلوغ:
كبر حجم الأعضاء التناسلية:عندما يدخل الذكر في مرحلة البلوغ تبدأ الأعضاء التناسلية بالنمو فيزداد حجم كل من الخصيتين والقضيب ويشعر الولد ببعض الآلام بهما كنتيجة لزيادة الحجم.
نمو شعر العانة:يبدأ الشعر بالنمو في منطقة العانة وينبت الشعر أيضاً في مناطق متفرقة من الجسم مثل تحت الابطين وعلى اليدين والأرجل، ويظهر الشارب، واللحية.
خشونة الصوت:خلال مرحلة البلوغ يقوم الجسم في إنتاج هرمون التيستسترون الذي يحدث تغيرات في عدّة أجزاء من الجسم، ومن التغيّرات التي يسببها هذا الهرمون تغير الصوت حيث يصبح الصوت أكثر خشونة.
الاحتلام:هي ظاهرة تحدث للذكور حيث يخرج المني من القضيب الذكري خلال النوم، وعادة ما يحلم الذكر بأنه يقوم باتصال جنسي مع فتاة فيتسبب ذلك في الاحتلام.
زيادة طول القامة:يتغير شكل الجسم في مرحلة النمو فيزاد طول القامة وتنمو العضلات ويزداد الوزن وتكبر المساحة المحيطة بحلمة الثدي ويصبح لونها داكناً.
حب الشباب:التغيرات الهرمونية المرافقة لمرحلة البلوغ تتسبب في ظهور حب الشباب وعادة ما تظهر الحبوب على الوجه بشكل خاص.
علامات البلوغ عند الإناث:
تدخل الأنثى في سن البلوغ عندما تتجاوز سن 13 تقريباً، ومن علامات البلوغ عندها:
نمو منطقة الصدر والأرداف:من أكثر العلامات التي تدل على بلوغ الأنثى كبر حجم الثديين والأرداف نتيجة تراكم الدهون عليهما.
نمو شعر العانة:مع اقتراب دخول الأنثى لمرحلة البلوغ يبدأ الشعور بالظهور في جسدها وخاصة في منطقة العانة وتحت الإبط.
ظهور حب الشباب:أثناء مرحلة البلوغ تبدأ خلايا الجلد التي تجوف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة وهذا ما يتسبب في ظهر حب الشباب.
حدوث الدورة الشهرية:تعتبر الدورة الشهرية أحد أكثر العلامات وضوحاً على البلوغ، تحدث الدورة الشهرية عندما تصل نسبة الدهون في جسد الفتاة 17 %.
نعومة الصوت:يصبح صوت الفتاة أكثر نعومة عندما تدخل في مرحلة البلوغ، ويصبح صوتها شبيه بصوت الفتيات الناضجات.
تغير في شكل الجسم:ترافق مرحلة البلوغ تغيرات جسدية حيث يزداد طول الفتاة وتتسع منطقة الحوض عندها ويزداد وزنها.
صفات المراهق
ابنك يخرج من المنزل غاضباً ويوصد الباب بعنف قائلاً ” إنك لن تستطيع أن تمنعني من رؤية أصدقائي”.
ابنك (أو ابنتك) يسد أذنيه عن أي نصيحة تسديها له، مكتفياً بإظهار علامات الامتعاض والضيق أو السخرية مما تقول.
ابنك (أو ابنتك) يعود مرتدياً ملابس غريبة أو يظهر بتسريحة شعر غير مقبولة.
ابنك (أو ابنتك) ينام طوال اليوم في المنزل مهملاً القيام بالواجبات الدينية والمنزلية.
ابنك (أو ابنتك) يعود متأخراً بالليل، وإذا سألته يبدي التأفف والتذمر ويتحجج بأنه لا يجد شيئاً مشوقاً يفعله في البيت.
ابنك (أو ابنتك) ينتقد طريقتك أو طريقة أمه في التفكير والحديث واللبس وصداقاتكم المشتركة. ابنك (أو ابنتك) يرفض
مواصلة الحديث والنقاش وينهي أي محاولة لذلك بإظهار الغضب أو الانسحاب أو الخروج ثائراً من المنزل.
خصائص سن المراهقة
خصائص النمو الجسدي:
يطرأ نمو سريع لجسم المراهق.
عدم تناسق في نمو العظام والعضلات، كأن تنمو العظام أسرع من العضلات.
ظهور الحبوب والبثور على البشرة والجسم.
تقدّم الإناث عن الذكور في النمو الجسدي والبلوغ.
بداية ظهور الخصائص الجسديّة الأوليّة للمراهق.
خصائص النمو العقلي:
تزداد قدرة المراهق على الحفظ والتركيز، وينجح في الاعتماد على نفسهِ لتعلّم المزيد من العلوم والمهارات.
تنمو القدرات الإبداعية والتخيليّة لديهِ، ويُبدي محبةً كبيرة للموسيقى، والشعر.
الرغبة في الدخول بنقاشاتٍ جدليّة مع الآخرين.
الميل لقراءة الكتب الفلسفيّة، والكتب التي تتحدث عن مواضيع الجنس.
خصائص النمو الإنفعالي:
إصابة المراهق بالحساسيّة الشديدة اتجاه أي نقد يُوجه إليه حتّى له كان من شخصٍ مقرب.
إظهار حساسيّة شديدة تجاه كل القصص الإنسانيّة.
اتّباع سلوك التنمر والعصيان، إن كان على أوامر الأهل، أو حتى أوامر المدرسة.
الغرق في أحلام اليقظة، والخيال الواسع.
الميل إلى الحب، والحاجة للجنس الآخر.
خصائص النمو الإجتماعي:
الرغبة في الخروج عن كل العادات والتقاليد الاجتماعية السائدة.
التمتّع بثقةٍ عالية بالنفس.
الرغبة بتشكيل صداقات كثيرة.
ظهور بعض الدوافع المفاجئة في شخصيّة المراهق كالرغبة بتشكيل الزعامات، والميل إلى التنافس، والقيام ببعض الأعمال العدوانية.
إظهار بعض التناقض في أقوال وأفعال المراهق، وشعورهِ بالقلق وعدم الاستقرار.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
أهم العوامل التي تؤثر سلبًا على نفسيّة المراهق
1- المشاكل العائليّة:
يتأثر المراهق خلال هذه المرحلة العمرية الصعبة التي يمرّ بها، بالأجواء العائليّة التي يعيش ضمنها، لهذا فإنّ البيت المنقسم والعائلة المفككة، والصراعات الدائمة بين الأم والأب، تدفعُ في كثيرٍ من الأحيان بالمراهق إلى الإنحراف الناتج عن الصراعات الداخليّة التي يعيشها.
2- غياب الأب عن المنزل:
يتأثر المراهق كثيرًا بغياب والدهِ خلال هذهِ المرحلة، وغياب رعايتهِ، وهذا إما لظروف السفر، أو الطلاق، أو الوفاة، حيث يشعر بافتقادهِ لحنان الأب، والأمان الذي لا يُمكن أن يمنحه له أي شخص آخر.
3- القدوة السيئة:
كثيرًا ما يتأثر المراهق بأخلاق والديهِ أو أخوتهِ الكبار، لهذا فإنّ أي تصرف سلوكي سيئ منهم يدفع بالمراهق إلى تقليدهم، فإذا كان الأب سكيرًا مثلًا فإنّ المراهق سيُصبح سكيرًا مثلهُ، وإذا كان أخوه يتفوه بعباراتٍ سيئة فإنّ المراهق سيتعمد تكرار هذه العبارات مثله حتّى تصبح عادةً دائمة لديهِ.
4- سيطرة أحد الوالدين:
تؤثر هذه المشكلة كثيرًا على نفسية المراهق، وتجعلهُ يشعر بالتوتر والقلق، وسيطرة أحد الوالدين يعني غياب التوازن في المسؤوليات داخل المنزل بين الأب والأم، كأن تكون الأم مسيطرة والأب ضعيف أو العكس.
أهم المشاكل التي تواجه المراهق في هذهِ المرحلة العمرية
1- الصراعات الداخليّة:
يُصاب المراهق بالعديد من الصراعات الداخليّة التي تنتج عن غرقهِ في عالم من الخيال والأحلام التي لا تتوافق مع الواقع الذي يعيش فيه.
2- العادة السرية:
وهذهِ المشكلة تبدأ بالظهور مع بداية الدخول في سن المراهقة وبروز الأعضاء الجنسيّة، حيث تزداد شهوة المراهق، فيندفع لمشاهدة الأفلام الإباحيّة التي تسبب له العديد من المشاكل النفسيّة والاجتماعية والأخلاقيّة.
3- العصبيّة:
يُصاب المراهق بحالاتٍ من العصبيّة الشديدة التي تنعكس على حالته النفسيّة وعلاقاتهِ مع الآخرين بشكلٍ سلبي.
4- الإنفراد بالرأي:
كثيرًا ما ينفرد المراهق برأيهِ، ويرفض بشكلٍ قاطع الاستماع إلى آراء والديهِ أو الخضوع لأوامرهم، وذلك بسبب رغبته الكبيرة بالتحرر وشعورهِ بأنّهُ أصبح شخصًا ناضجًا بما يكفي.
نأمل أن يكون منشور المدونة الخاص بنا حول التعامل مع سن البلوغ مفيدًا للآباء. يمكن أن تكون تربية المراهق أمرًا صعبًا، خاصة عندما يمر بمرحلة البلوغ. من خلال اتباع النصائح التي شاركناها، يمكنك مساعدة ابنك المراهق على إدارة التغييرات التي يمر بها ودعمه خلال هذه المرحلة من حياته. تذكر أن كل مراهق يختلف عن الآخر، وما يصلح لأحدهما قد لا يصلح للآخر. حافظ على التواصل مفتوحًا، واستمع إلى ابنك المراهق، واطلب المساعدة عند الحاجة. حظًا سعيدًا وتذكر أنك لست وحدك!
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال