طفلي لا يثق في نفسه ما الحل؟
كيف يمكنك تعزيز ثقة طفلك بنفسه؟
المدح: من أهم الأشياء التي تساعد على تكوين نفسية جيدة لطفلك تسمح بتعزيز الثقة
داخله، فالمدح واستخدام كلمات إيجابية يعد من الأمور المهمة التي تعزز ثقته بنفسه،
وخاصة المدح أمام الغير، تحدثي عن إنجازات طفلك أمام زوجك وأهلك وأهل زوجك،
وكوني فخورة به ورددي على مسامعه أنكِ تثقين به لمساعدته لكِ في كثير من الأمور.
اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
لوحة الإنجازات: ضعي لوحة إنجازات لطفلك داخل غرفته، ودعّميها بكلمات المدح،
فهذا يساعد بشكل فعّال في تنمية الطاقة الإيجابية داخل طفلك وتعزيز ثقته بنفسه وتنمية
رغبته في التطوير من أدائه.
مشاركته في اتخاذ القرارات: اشعري طفلك بأن رأيه مهم وضروري في القرارات التي
تُتخذ في المنزل، واحرصي دائمًا على ترديد كلمات تشجيعية، مثل: "لقد ساعدتني كثيرًا
في اتخاذ قرار جيد"، "سأحرص دائمًا على مشاركتك القرار لأنك تفكر جيدًا"، "ماذا كنت
سأفعل إذا لم تشاركني القرار"، واشعريه دائمًا بأن وجوده فارق بشكل واضح.
اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
تجنبي الكلمات التي تعبر عن خوفك الزائد: في كثير من الأوقات يجبرك خوفك على
استخدام مصطلحات تحذيرية لطفلك، لتجنب سقوطه أو إصابته في أثناء اللعب، وهذا
الأمر يُفقده ثقته بنفسه أو يجعله يتعامل بشكل مُقيّد، لذلك تجنبي ترديد كلمات، مثل: "خلي
بالك، لا تفعل هذا"، أو النداء عليه بصوت مرتفع، وحاولي أن تجدي طرقًا مختلفة
للتعليق على تصرفاته أو لفت انتباهه لعدم تكرار سلوك ما.
اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
المكافآت والهدايا: من فترة لأخرى، يجب أن تشتري له هدية كان طفلك قد أبدى رغبته
في الحصول عليها، واعلميه أن هذه الهدية جاءت كمكافأة له لإنجازه شيئًا ما أو لاتخاذه
سلوكًا جيدًا.
الاهتمام بالطفل
يُمكن تعزيز ثقة الطفل بنفسه من خلال قضاء الوقت معه، وإظهار الاهتمام الكامل به،
وذلك لتعزيز مشاعره حول قيمة الذات، ومن النصائح التي يُمكن اتباعها لبناء ثقة الطفل
من خلال توفير الانتباه قيام الوالدان بإجراء تواصل بصري مع الطفل حين يُحادثهما،
وذلك لإظهار استماعهما لما يقوله بشكل جيّد.الاستماع للطفل في حال رغب بالتحدّث،
وذلك لإشعاره بأنّ أفكاره، وعواطفه غير مُهمّشة.تقبل مشاعر وأفكار الطفل دون الحُكم
عليهامُشاركة المشاعر الخاصّة مع الطفل، وذلك لمساعدته على اكتساب الثقة في التعبير عن مشاعره كذلك.
تكليف الطفل بالمهمات
يُمكن مُساعدة الطفل على اكتساب الثقة من خلال تكليفه بتنفيذ مهمّات مُعيّنة صغيرة؛
وذلك لأنّ الأطفال يحتاجون لفرصة لعرض مواهبهم ومهاراتهم، ولزيادة الشعور بأنّ
مُساهماتهم ذات قيمة في المنزل، ولهذا يُمكن طلب المُساعدة من الطفل في الأعمال
المنزليّة البسيطة؛ مثل: تجهيز الطاولة، وترتيب الألعاب، أو تنظيف الغبار، وغسل
الصحون، وغيرها، كما يجب إشعار الطفل بأنّ مُساهمته مفيدة وناجحة من أجل تنمية
ثقته بنفسه
اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
تعليم الطفل الإيجابية
يُمكن أن يُساهم الآباء في زيادة ثقة الطفل بنفسه من خلال تقديم نموذج الحديث الإيجابي
مع النفس، وذلك لأنّ الطفل سيتعلّم، وسيُحاكي هذا النموذج عند رؤيته، ولقد ثبت أنّ
الحديث الإيجابي مع النفس يُعزّز من قدرة الفرد على إتقان المهام الصعبة، على عكس
الحديث السلبي الذي يُسبّب شعور الفرد بالإحباط
تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة
يُمكن زيادة ثقة الأطفال بنفسهم خاصّةً الإناث منهم بتشجيعهم على مُمارسة الرياضة،
حيث يُمكن للفتيات مُمارسة الجمباز، أو كرة القدم، ولذلك يجب تشجيع الطفل على قياس
قدراته في الألعاب الرياضيّة، ثمّ تحديد الأنسب له من خلال السماح له بالتعرّف على
اللعبة بنفسه
المناداة بالاسم
إنّ مناداة الطفل باسمه خصوصاً عند مرافقة ذلك بالاتصال بالعين واللمس، يُرسل للطفل
رسالة مفادها "أنت شخص خاص ومميز"؛ فالمناداة بالاسم تكسر الحواجز بين
الأشخاص، وتعلّم الطفل كيفية استخدام الاسم مع الهدف المطلوب من الرسالة المصاحبة
له، كما أنّ المناداة بالاسم الكامل (الثلاثي) يُعطي انطباعاً أكثر عمقاً بأهمية الطفل
اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
تجربة أشياء جديدة
من الطرق الجيدة لتعزيز ثقة الطفل بنفسه هي تشجيعه على تجربة أمور جديدة ومختلفة
بدلاً من تركيز كامل نشاطه ووقته على ما يُتقن ممارسته فعلاً؛ فالتنويع في العمل
واكتساب المزيد من المهارات يجعل الطفل مؤمناً وواثقاً بقدرته على التعامل مع أي شيء
يُمكن أن يواجهه في حياته