الحل النهائي لتساقط الشعر

تساقط الشعر  Hair Loss) هو الفقدان الكلي أو الجزئي للشعر في إحدى مناطق الجسم التي ينمو فيها الشعر بالعادة وخصوصاً منطقة أعلى الرأس.

مرحلة النمو  Anagen Phase أو Growth Phase): تبدأ الشعرة بالظهور في هذه المرحلة، ويختلف عمر الشعرة في هذه المرحلة حسب مكان الشعر، فيبقى شعر الحاجب على سبيل المثال في هذه المرحلة لمدة 6 أشهر تقريباً بينما يمكن لشعر فروة الرأس أن يبقى مدة 6 سنوات في هذه المرحلة، و يزداد طول الشعرة في كل شهر بمعدل نحو 1 سنتيمتر.

مرحلة الانتقال Catagen Phase أو Transition Phase): تبدأ هذه المرحلة بعد انتهاء مرحلة النمو حيث يتوقف نمو الشعرة ويبقى طولها كما هو و تتحول خلايا الشعرة فيها إلى خلايا ميتة وتتحول منطقة الحليمات الجلدية إلى تجمع الخلايا غير الفعالة وتستمر لمدة 2 إلى 3 أسابيع.

اعرف افضل دكتور جلديه فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 

مرحلة الانتهاء أو الرقاد  Telogen Phase): تدخل الشعرة ومنطقة الحليمات الجلدية في طور الراحة والرقاد ويبقى طول الشعرة فيها ثابت تستمر من 1 إلى 3 أشهر.

 

انواع تساقط الشعر

تنقسم أنواع تساقط الشعر إلى الآتي

تساقط الشعر الأناجيني  Anagen Hair Loss): وفيه يحدث تساقط الشعر المفاجئ بشكل حاد سريع، ويصاحب شكوى المريض من قصر طول الشعر وعدم زيادة طوله لفترات طويلة، وتظهر مسامات شعر فارغة في منطقة التساقط، ومن أمثلته تساقط الشعر بعد البروتين.

 

تساقط الشعر التيلوجيني  Telogen Hair Loss): وهو تساقط حاد بعد فترة 3 أشهر من الحمل أو تناول الأدوية المسببة له، ويبدأ على شكل ترقق شديد في الشعر يتبعه التساقط خصوصاً في منطقة أطراف مقدمة فروة الرأس،كذلك من أمثتله تساقط الشعر بعد الولادة، وتساقط الشعر أثناء الرضاعة.

 

تساقط الشعر المصاحب للأمراض الجلدية: ويحدث التساقط في المناطق المعرضة للمرض الجلدي فقط.

 

تساقط الشعر الندبي: يكون على شكل تساقط الشعر في منطقة مكونة لندبة نتيجة لعدة أسباب.

الصلع الهرموني الوراثي (Androgenetic Alopecia): ويعد من أسباب تساقط الشعر للرجال، ويظهر عند الرجال على شكل تساقط تدريجي للشعر يزيد مع العمر بعد مرحلة البلوغ، يبدأ من المنطقة الأمامية لفروة الرأس، يصاحبه ترقق شديد للشعر وتوسع في منطقة فرق الشعر عند النساء وخصوصاً كبيرات السن.

 

الثعلبة البقعية (Alopecia Areata): ويحدث تساقط الشعر بكثرة في بقع محددة بمعدل قطر 1 سم بسبب أمراض المناعة الذاتية في أغلب الأحيان.

 

تساقط الشعر عند الأطفال: يحدث هذا النوع لعدة أسباب وقد يكون مصحوباً بحكة واحمرار في الجلد وحواف متقشرة للمنطقة المصابة، وفي حال حدوثه يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب المصاحب لهذا التساقط.

 

اسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر بسبب اضطرابات الهرمونات: تسبب التغيرات التي تطرأ على نسب بعض الهرمونات في الجسم إلى مشكلات مؤقتة في نمو الشعر وتساقطه لعدة أسباب منها تساقط الشعر بعد الولادة، وخلال فترة الرضاعة، وتناول أدوية منع الحمل الهرمونية أو بعد التوقف عن تناولها لفترات طويلة، أو الاضطرابات التي تزداد فيها نسبة هرمون التستوستيرون الذكوري، وغيرها.

 

تساقط الشعر بسبب الضغوط النفسية: يعد التوتر والضغط النفسي أحد أسباب تساقط الشعر المفاجئ أو البطيء، ولعل الجيد في الأمر أن سقوط الشعر بسبب التوتر لا يحتاج عادة إلى علاج، بل يعود الشعر إلى سابق حاله بزوال أسباب تساقط الشعر النفسية.

اعرف افضل دكتور جلديه فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 

تساقط الشعر بسبب الأدوية: تساقط الشعر بغزارة هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعديد من الأدوية، في أغلب الأحيان تسبب الأدوية فقدان الشعر المؤقت الذي يزول بمجرد ضبط جرعة الدواء أو التوقف عن تناوله.

 

تساقط الشعر الناجم عن سوء التغذية: يحتاج نمو الشعر الصحي إلى تناول كميات كافية من البروتينات التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، كما يحتاج الشعر إلى عنصر الحديد، ومجموعات أخرى من المعادن والفيتامينات، أسوة بأنسجة الجسم التي تمتاز بالنمو المستمر والمتواصل، ويؤدي سوء التغذية أو اتباع حميات إنقاص الوزن غير المدروسة، إلى إحداث آثار سلبية على الشعر ونموه بشكل طبيعي، ويعد سوء التغذية من أسباب تساقط الشعر بكثرة.

 

تساقط الشعر بسبب أمراض جلدية: تؤدي بعض الأمراض الجلدية إلى الإصابة بتساقط الشعر كأحد مضاعفاتها مثل سعفة الرأس، والثعلبة الصدفية، والتهاب الجلد الدهني لفروة الرأس.

اعرف افضل دكتور جلديه فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 

تساقط الشعر بسبب استخدام مستحضرات كيماوية ضارة: يعد استخدام المعالجات التجميلية للشعر أحد أسباب تساقط الشعر بكثرة، فتلك المواد الكيميائية أو التأثيرات الفيزيائية للوسائل المستخدمة في تصفيف الشعر، وتجميله، وصناعة التسريحات المختلفة قد تؤدي إلى تساقط الشعر، حيث يؤدي اللجوء إلى أنواع الصبغات الكيميائية، واستخدام المواد الكيميائية أو الوسائل الفيزيائية المستخدمة لإزالة تجعد الشعر، وفرده، وجعله ناعماً، والإفراط في تكرار تمشيط الشعر بأنواع من الأمشاط وفراشي الشعر المصنوعة من مواد صناعية غير طبيعية، وتعريض الشعر لمجففات الشعر ذات الهواء الحار إلى التأثير على بنية الشعر، وتقصفه، وتساقطه

مشاكل الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة موجودة في الجزء الأمامي من الرقبة، وهي تنتج الهرمونات التي تنظم العديد من العمليات في الجسم، وإذا كانت الغدة تنتج الهرمونات بشكل أكبر أو أقل، فإن دورة نمو الشعر قد تتضرر جراء ذلك، ولكن تساقط الشعر نادرًا ما يكون العرض الوحيد لمشاكل الغدة الدرقية، وتشمل الأعراض الأخرى:

 

انخفاض أو زيادة كبيرة في الوزن.

الحساسية للبرد أو الحرارة.

التغيرات في وتيرة ضربات القلب.

 

متلازمة تكيس المبيض (PCOS)

 النساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض متعدد الكيسات يعانين أيضًا من عدم التوازن الهرموني المزمن، حيث يفرط الجسم في إنتاج هرمون الإستروجين ما يؤدي غالبًا إلى:

 

فرط نمو الشعر في الوجه والجسم.

نمو أرق للشعر على فروة الرأس.

مشاكل في التبويض.

حب الشباب.

زيادة الوزن.

الصلع

الصلع يؤدي لتساقط الشعر بمجموعات والسبب في ذلك هو نظام المناعة في الجسم الذي قد يهاجم بصيلات الشعر السليمة عن طريق الخطأ، وفي معظم الحالات فإن الضرر لا يكون دائمًا، والشعر الذي يسقط عادة ما ينمو مرة أخرى في غضون ستة أشهر إلى سنة، وفي حالات نادرة قد يفقد الشخص كل شعر رأسه وجسمه

 

سعفة الرأس (Tinea capitis)

عندما يصيب مرض سعفة الرأس فروة الرأس، فإن الفطريات تؤدي لتساقط شعر محدد حيث تظهر على فروة الرأس دوائر فارغة ومتهيجة ومسببة للحكة، وغالبًا ما تكون حمراء بسبب التهيج، ويمكن علاج سعفة الرأس بواسطة الدواء المناسب ضد الفطريات، وينتشر الفطر بسهولة عبر الاتصال المباشر، لذلك يجب على أفراد أسرة المريض الفحص إذا ما كان لديهم أية أعراض.

 

الولادة

بعض النساء تلاحظن أن شعرهن أصبح أكثر كثافة وسمكًا خلال الحمل، وذلك بسبب المستويات العالية من الهرمونات التي تحافظ على الشعر والذي يكون في مرحلة استراحة كي لا يسقط، ولكن ذلك لن يستمر إلى الأبد، فبعد الولادة تعود مستويات الهرمونات لوضعها الطبيعي، وهذه الشعرات تسقط بسرعة، أبّ معنى ذلك أن تساقط الشعر الحاد على مدى فترة من عدة أشهر إلى سنتين

اعرف افضل دكتور جلديه فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال .

حبوب منع الحمل

من الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل احتمال تساقط الشعر، فالهرمونات التي تثبط الإباضة قد تؤدي لترقق الشعر لدى بعض النساء خاصة لدى النساء مع تاريخ عائلي من تساقط الشعر، وأحيانًا يبدأ تساقط الشعر عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، والأدوية الأخرى التي قد تؤدي لتساقط الشعر هي:

 

أدوية سيولة الدم.

أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.

أدوية أمراض القلب.

أدوية التهاب المفاصل.

أدوية الاكتئاب.

 

أسباب تساقط الشعر الأخرى من أهمها:

العدوى الفيروسية أو البكتيرية لفروة الرأس مثل مرض الزهري.

أمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمامية المجموعية.

الفقدان المفاجئ للوزن: هو شكل من أشكال الصدمة البدنية التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر.

تقدم العمر: مع تقدم السن من الطبيعي أن يفقد الإنسان شعره بشكل أكبر من فترة الشباب.

العوامل الوراثية: حيث يعتقد بأن الصلع الهرموني الاندروجيني هو بالعادة مرض وراثي.

الحمى.

 

كيف يمكن الوقاية من تساقط الشعر؟

التغذية الجيدة التي توفر للجسم العناصر الغذائية المهمة لنمو الشعر، كالبروتينات، والمعادن، والأملاح، والفيتامينات وغيرها، وهي أحد خطوات علاج تساقط الشعر بعد الولادة.

ضرورة العناية بالشعر وتركه يجف بعد الاستحمام بطريقة طبيعية، وعدم تعريضه لحرارة هواء مجفف الشعر، وتجنب عمل تسريحات الشعر المنهكة للشعر ولفروة الرأس.

تجنب استخدام صبغات الشعر الدائمة، حيث تحتوي على مواد كيماوية تؤثر على بصيلات الشعر وتزيد من فرص حدوث التساقط.

استخدام منعم الشعر ، والذي يقلل من فرص حدوث سقوط الشعر ويحسن من مظهر وقوام الشعر بشكل ملحوظ.

 

علاج تساقط الشعر

يعتمد علاج تساقط الشعر في أغلب الأحيان على نوع تساقط الشعر وسببه، إذ سيحدد الطبيب العلاج المناسب بناء على ذلك. 

 

في الحالات التي يكون سببها الأدوية أو الحالات المرضية القابلة للعلاج، فإن علاج سقوط الشعر قد يتضمن تناول مكملات غذائية للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، أما في حال الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض: قد يوصي الطبيب ببعض الهرمونات كعلاج مثل سيبروتيرون أسيتات، وأثينيل إستراديول كحل لتساقط الشعر.

أما بالنسبة لعلاج الصلع الوراثي عند الرجال، فيمكن علاج الصلع الهرموني والوراثي عند الرجال عن طريق أحد الآتي:

اعرف افضل دكتور جلديه فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 

مينوكسيديل : Minoxidil).

فيناسترايد : Finasteride).

ديتاستيرايد : Dutasteride).

الميزوثيرابي : Mesotherapy).

علاج تساقط الشعر بالليزر.

حقن البلازما : Platelet-Rich Plasma).

زرع الشعر.

ادوية متعلقة ب تساقط الشعر

مينوكسيديل

بيوتين فيتامين ب 7

سنتروم

كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids)

يحقن الكورتيزون (Cortisone) في فروة الرأس لعلاج تساقط الشعر الجزئي أو ما يسمى الثعلبة البقعي، وقد يستخدم في بعض الأحيان على شكل أقراص لعلاج حالات فقدان الشعر الحادة، وعادةً ما يمكن ملاحظة نمو الشعر الجديد في غضون أربعة أسابيع.

الأنثرالين (Anthralin)

يتوافر الأنثرالين على شكل مرهم يتم دهنه على فروة الرأس، ويستخدم لعلاج مرض الصدفية (Psoriasis)، وذلك من خلال تحفيز نمو الشعر الجديد في حالات تساقط الشعر الجزئي، وقد يستغرق نمو الشعر الجديد مدة 12 أسبوعًا.

 

علاج تساقط الشعر طبيعيًا

تدليك فروة الرأس

يساعد تدليك فروة الرأس في تحسين كثافة الشعر وخصوصًا عند القيام به بانتظام مع استخدام زيت شعر مناسب معه، ويعد زيت جوز الهند خيارًا مناسبًا لهذا الغرض.

 

كما يساعد التدليك باستخدام الشاي الأخضر في تخليص الشعر من الشوارد الحرة (Free radicals - FR) التي تضعفه، وذلك إضافةً إلى كونه يحفز إنتاج شعر جديد ويقلل من موت الخلايا داخل بصيلات الشعر.

استخدام الألوفيرا

يمتلك جل الألوفيرا المستخلص من نبتة الصبّار خصائص علاجية عديدة تجعله يستخدم في صناعة كثير من مستحضرات العناية بالجلد، وقد وجد أن قناع الألو فيرا للشعر يقلل من تساقطه ويقوّي جريباته (Hair follicles).

وضع عصير البصل على الشعر

يملك البصل عددًا من الخصائص التي تجعله يساعد في نمو الشعر كونه غنيًا بعنصر الكبريت الذي يقع ضمن أهم العناصر لنمو الشعر.

فاستخدام خلاصته الموجودة في العصير يساعد في تحفيز جريبات الشعر ومساعدته في النمو من جديد، إضافةً إلى ما له من فوائد مضادة للبكتيريا، وذلك يجعله يساعد في محاربة الأمراض البكتيرية التي تصيب فروة الرأس.

استخدام بذور الحلبة

تقع هذه البذور ضمن أكثر العلاجات المستخدمة في التقليل من تساقط الشعر، وذلك لما تحتوي عليه من عناصر مفيدة للشعر، إذ تقوم بالآتي:

 

تقوية الشعرة.

المساعدة في علاج جريبات الشعر التالفة.

تحفيز نموّ الشعر.

استخدام عصير عنب الثعلب الهندي (Indian goosberry)

يساعد وضع هذا العصير على الشعر في تسريع نمو الخلايا الحليمية الجلدية (Dermal papilloma cells - DPC) في جريبات الشعر، وذلك يؤدي إلى تعزيز نموه.

 

العلاج الجراحي

يتم اللجوء للعلاج الجراحي في حال عدم استجابة المريض للعلاجات الأخرى، ويقوم الطبيب بإجرائها كما يأتي:

 

أخذ قطع جلدية صغيرة يأخذها من الجزء الخلفي للعنق أو من جانبي فروة الرأس.

زراعة هذه القطع الجلدية في مناطق فروة الرأس الصلعاء، وقد يكون هناك حاجة إلى تكرار الإجراء عدة مرات.

تظهر نتائج العملية بعد ستة إلى ثمانية أشهر، حيث يمكن بعدها تحديد مدى فعالية النتيجة