هل يمكن استمرار الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ؟
مرحلة انقطاع الطمث او سن اليلس من اكثر المراحل المؤرقة للمراة وفي بعض الاوقات قد تحدث الدورة الشهرية بعد سن الخمسين للعديد من السيدات بسبب انتاج احدي المبيضين البويضات
لذالك سوف نجيب لكم علي معظم الاسئله التي تهم كل سيدة تمر بهذه المرحلة والتي وتستدعي ان تكون علي وعي بها بداية من التعريف بسن الياس والمعروفة والعمر الطبيعي الذي تنقطع فيه الدوره الشهرية وشرح اعراض انقطاع الدوره الشهرية بعد سن الخمسين وتوضيح النصائح الازمه للتقليل من حده هذه الاعراض
ماهو العمر الطبيعى لانقطاع الدوره عند المراه ؟
تمر جميع السيدات بما يسمى بسن الياس وهو ان تنقطع الدوره الشهريه بعد سن 45 عند بعض النساء والبعض الاخر قد يستمر الى سن 55 وقد تستمر هذه المرحله فى المتوسط الى 7 سنوات او 14 عاما حتى ينقطع الطث بشكل نهائى وذلك اعتمادا على عده عوامل جسمانيه وبيئيه مختلفه ومع انقطاع الطمث يعنى هذا اختلاف انتاج الجسم لهرمونى الاستروجين والبروجسترون
ماهي الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ؟
تتعرض معظم السيدات لانقطاع الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ولكن هذا الانقطاع لايتم بصوره كامله مفاجئه تحديدا عند سن الخمسين بل يحدث على مراحل حيث تقل نسبه انتاج المبيضن بصوره تدريجيه الى ان ينقطع هذا الانتاج بعد ذلك بصوره دائمه لذلك نجد انه من الممكن وجود الدوره الشهريه بعد سن الخمسين عمر انقطاع الطمث لا نستطيع تقديره بسن معين بل العمر الذى يحدده الاطباء لانقطاع الطمث يسمى متوسط عمر انقطاع الطمث وهو من 45 عام الى 55 عام وهو جزء طبيعى من حياه المراه
هل يمكن حدوث الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ؟
يقل اطلاق المبيضين للبويضات بشكل كبير فى الفتره قبل انقطاع الطمث والتى يمكن ان تكون بعد سن الخمسين عند بعض السيدات لكن هذا لايننقى احتماليه ان ينتج احدى هذا لاينفى احتماليه ان ينتج احدى المبضين بوضه واحده على الاقل فى احدى الشهور
لذلك نعم يمكن ان تلاحظ المراه حدوث الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ولكن بصوره مختلفه عن دوتها الاعتياديه من حيث عدد الايام وغزاره النزيف
ماهى الاعراض التى تدل على انقطاع الدوره فى سن الخمسين ؟
تغييرات ملحوظه فى الدوره الشهريه من حيث انتظامها وغزارتهاثم ذلك توقفها تماما
العديد من التغييرات المزاجيه الحاده والمتقلبه والمزاج السئ بصوره وضعف فى التركيز والذاكره
الهبات الساخنع وهي عباره عن شعور مفاجئ بالحراره فى انحاء الجسم المختلفه
الارق وصعوبه النوم وزياده التعرق اثناء فتره النوم
الالام وجفاف المهبل خصوصا اثناء فترات النوم
نوبات الصداع النصفى بصوره اسوا من المعتاد
انخفاض معدلات الرغبه الجنسيه بصوره كبيره
سرعه التعب والشعور بالتوتر السريع
تغييرات فى ملمس الجلد ليصبح جافا
الالام فى الجسم وتحديدا المفاصل
تكرار عدوى المسالك البوليه
زياده الوزن بصوره ملحوظه
زياده فى خقان القلب
ماهى اسباب ظهور نزيف عند المراه بعد سن الخمسين ؟
وجود التهابات فى بطانه المهبل
بطانه الرحم السميكه بسبب العلاجات الهرمونيه
ترقق فى بطانه الرحم او تشوهات فى عنق الرحم بصوره عامه
الزوائد اللحميه فى الرحم والتى لا داعى للقلق منها لانها فى معظم الاوقات تكون غير سرطانيه
فى بعض الاوقات قد تكون اشاه على سرطانات عنق الرحم وفى هذه الحاله تستدعى التدخل السريع
هل يمكن حدوث حمل فى حال استمرار الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ؟
قد تم الاشاره سابقا عن احتماليه انتاج احدى المبيضين للبوضات بعد سن الخمسين ليس بالضروره هذا يعنى ان المراه يمكن لها تحمل بعد سن الخمسين فى حاله استمرار الدوره الشهريه لكن من الطبيعى ان تقل الخصوبه فى خلال هذه الفتره وفى حاله حدوث حمل هناك احتماليه كبيره لحدوث تشوهات ببالجنين او اصابته بمتلازمه داون
ماهى علامات التى تدل على استمرار الدوره الشهريه بعد الخمسين ؟
كما ذكرنا انه فى الحالات التى لا يزال المبيضين يعملان بكفاءه اقل من المعتاد وتقل خصوبه المراه بصوره كبيره ان هذا لاينفى انقطاع تام للطمث بل يمكن ان يقل بصوره تدريجيه تستمر الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ولكن بطريقه حيث يمكن ان تكون اخف او اثقل عن المعتاد وغير منتظمه وسوف يصاحبها اعراض انقطاع الطمث من حيث الهبات الساخنه وجفاف المهبل والتعرق الليلى وانخفاض الرغبه الجنسيه وبعد فتره تنقطع تماما الدوره الشهري
فى اى سن يبدا حدوث عدم انتظام فى الدوره الشهريه ؟
بعض السيدات تظن انه لابد من انقطاع الدوره الشهريه بعد سن الخمسين ولكن هذا اعتقاد خاطئ حيث انه فى الغالب تبدا مرحله سن الياس مابين 45 و 55 وهو السن الذى يحدث فيه عدم انتظام فى الدوره الشهريه حيث يختلف انتاجه الهرمونات فى هذه الفتره تختلف هذه المده من امراه الى اخرى تبعا للعديد من العوامل المختلفه من المهم ان تتبع المراه نظام غذائى جيد والاهتمام بفحوصات السرطان بانتظام خاصه سؤرطان عنق الرحم وسرطان الثدى
وماهى الامراض التى قد تظهر بعد انقطاع الطمث ؟
فى مرحله انقطاع الدوره الشهريه بعد سن الخمسين تكون كل سيده عرضه للتغيرات الفسيولوجيه المختلفه التى تمر بها ومن هذه الامراض
امراض القلب والاوعيه الدمويه
هشاشه العظام او ضعف العظام
التهابات المسالك البوليه
سرطانات الرحم او الثدى
البدانه
نصائح للتخيف من اعراض انقطاع الدوره عن المراه
الحصول على قسط وافى من النوم وذلك للتغلب على اعراض التوتر والمزاج السيئ
تعديل المساحات الخاصه بك والاهتمام بالملابس القطنيه لتقليل الشعور بالهبات الساخنه
شرب كميه وفيره من المياه او المشروبات البارده للتغلب على هبات الساخنه
لاتخجلى من طلب الدعم او اللجوء الى الاستشاره النفسيه التقليل من الكافيين من اجل الحفاظ على صحه المحفزة المليئه بالبهارات
ممارسه التمارين الرياضيه بصوره منتظمه
الاقلاع عن التدخين قدر المستطاع