علاج التهاب اللثة للحامل في المنزل بدون طبيب

بالتأكيد عند معرفتك بخبر الحمل، ستشعرين بحالة من السعادة التي ستؤثر على كل جانب بحياتك، ولهذا السبب قد تتغاضين عن أي نوع من الآلام الخفيفة التي تشعرين بها، ومن الآلام التي قد لا تهتمين بالعناية بها الآلام الناتجة عن التهاب اللثة، ولكن ما لا تعلمينه هو أن لهرمونات الحمل الخاصة بك تأثير كبير على صحة الفم، ولأننا ندرك أهمية العناية بك وبصحتك أثناء الحمل، سنقدم لك في هذا الموضوع من خلال موقع دليلى ميديكال طرق علاج التهاب اللثة للحامل وكيفية التعامل معه يمكن علاج التهاب اللثة بالاعشاب من خلال طائفة كبيرة من الأعشاب المفيدة وطرق استخدامها.

علاج التهاب اللثة للحامل بالأعشاب

 

غسول أوراق الجوافة  غسول الفم بشاي أوراق الجوافة يمكن أن يساعدك في السيطرة على تراكم البلاك، وتقليل فرصة الإصابة بالتهاب الأسنان نتيجة لخواصه المضادة للبكتيريا. ويمكنك تحضير غسول الفم من أوراق الجوافة بهذه الخطوات البسيطة:

اطحن ستة أوراق جوافة، ثم أضفها إلى كوب من الماء المغلي.

اغلي الخليط لمدة ربع ساعة، ثم اتركه ليبرد.

قم بالغرغرة في غسول أوراق الجوافة بعد إضافة رشة من الملح.

غسول الميرمية  على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي تساعد في شفاء التهاب اللثة وتورمها وتخفيف العدوى، لذا فهي تعد أحد طرق علاج التهاب اللثة بالأعشاب. يقلل من عدد البكتيريا التي تسبب في زيادة تراكم البلاك الذي يزيد بدوره من فرصة التهاب اللثة. للحصول على فوائد غسول المريمية لصحة لثتك قم باتباع هذه الخطوات لتحضيره، والتي تتمثل فيما يأتي:

قم بغلي كوب أو كوبين من الماء.

أضف ملعقتين كبيرتين من الميرمية الطازجة، أو ملعقة صغيرة من الميرمية المجففة إلى الماء.

دعها تغلي على نار هادئة لمدة عشر دقائق.

صفِّ الغسول، واتركه حتى يبرد.

استخدم الغسول لتطهير فمك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

غسول النيم (Neem) نبات يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ويمثل علاجًا عشبيًا آخر لالتهاب اللثة. يحتوي على عشبة النيم أو الكلورهيكسيدين (Chlorhexidine) وهو مطهر موجود في النيم والعديد من أنواع مختلفة من غسول الفم له فعالية في الحد من تراكم البلاك ومنع تطور التهاب اللثة.ويمكنك الاستفادة من هذه العشبة بشراء مطهر الفم المركب من عشبة النيم، أو بالغرغرة بشاي النيم مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع. 

الشاي الأخضر  يساعد شرب الشاي الأخضر في تعزيز صحة الأسنان، وقد يقي من الإصابة بأمراض اللثة بما في ذلك التهاب اللثة.لذا حاول شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر يوميًا لعلاج التهاب اللثة بالأعشاب.

الكركم  يحتوي على مركب الكركمين (Curcumin) الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ويمكن أن يمنع جل الكركم تراكم البلاك والإصابة بالتهاب اللثة.

زيت الليمون فعال في الحد من التهاب اللثة والترسبات مثل غسول الفم التقليدي، ولعمل غسول فم بزيت الليمون، قم بتخفيف 2 إلى 3 قطرات من زيت الليمون في الماء،مع المضمضة والتكرار حتى ثلاث مرات يوميًا.

جل الصبار يساهم  في علاج اللثة الملتهبة للحامل، كما أنه لا يحتاج إلى تخفيف، فيمكن وضعه مباشرة على اللثة الملتهبة مع التكرار ثلاث مرات يوميًا.

دهن اللثة بالزيت بزيت جوز الهند أو اللوز لمدة 30 دقيقة، ومن ثم تنظيف الفم بالماء، قد يساعد على التقليل من التهاب اللثة.وبالطبع مرة أخرى يجب بصقه وليس بلعه.

الغرغرة بالماء والملح في حالة وجود تورم في اللثة أو التهاب فمن الأفضل استعمال الماء الدافئ بالملح للمساعدة على التئام اللثة، حيث يمكن استعمال هذا الخليط أكثر من مرة في اليوم ولكن يشترط عدم ابتلاع الخليط نهائيًا

نبتة القطيفة  تحتوي على التربينويدات، والفلافونويدات، والكاروتينات، والكومارين والزيوت المتطايرة،  وجد لاستخدام تلك النبتة غسولاً فموياً عدة فوائد في الحد من بعض مشكلات الأسنان وعلاجها.

المسواك بديلاً عن فرشاة الأسنان، إذ يحتوي على كثير من الزيوت العطرية التي تساعد على الحفاظ على صحة الفم، كلك قد تساعد معاجين الأسنان والغسولات الفموية المحتوية عليه على الحفاظ على صحة الفم والحد من بعض المشكلات التي قد تحدث فيه.

القرنفل قد يساعد على محاربة الالتهاب لما يتميز به من خواص مضادة للفيروسات والأكسدة، ويمكن الاستفادة منه بفرم ملعقة صغيرة منه، ووضع قطعة قطنية مبللة بالماء عليه لتلتصق به، ومن ثم استخدام تلك القطنة موضعياً على اللثة لمدة دقيقة كاملة، ثم غسل الفم بالماء وبصقه، وينصح بعدم استخدام كميات كبيرة منه

- صودا الخبز يساعد على التقليل من مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان، ويساعد على تطهير اللثة طبيعيا، كما أنها مفيدة في منع العدوى، حيث يمكنك الخلط ما بين ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز والقليل من الماء الدافئ حتى الحصول على العجينة.

يوضع الخليط على اللثة، ويترك لمدة دقيقتين، ثم يتم شطفه بالماء الدافئ.

– الملح أبرز الطرق الفعالة في علاج التهابات اللثة، ويمنع من نمو البكتيريا في الفم.

يمكنك إضافة 2 ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، ويتم استخدام المحلول لشطف الفم حيث يعمل ذلك على تهدئة الالتهاب.

– النعناع يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومطهرة للفم، ويساعد على علاج التهاب اللثة الشديد، كما يساعد على تقليل الالتهابات التي تتسبب في ظهور رائحة الفم الكريهة.

قم بوضع حفنة من أوراق النعناع في الماء، وتترك منقوعة لمدة نصف ساعة، ثم يتم استخدامها كغسول للفم.

يمكنك إعداد كوب من النعناع المغلي، وتناوله بين الوجبات، كما يمكن استخدامه كغسول للفم.

الكمادات الباردة يتم تغليف كيس الثلج بقطعة قماش ويوضع على اللثة المتورمة.

كمادات ساخنة ننقع قطعة من القماش في ماء ساخن ثم نضغط على الفم من الخارج في مكان التورم أو الانتفاخ.

الرمان

 يمتلك خصائصَ قوية مضادة للجراثيم، ومضادة للفيروسات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، لعلاج أمراض اللثة الكميات المضادة للبكتيريا في الرمان تقلل من فرص الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة عن طريق منع البلاك.

أزهار البابونج: تنقع أعشاب البابونج في كوب من الماء المغلي ومن ثم يتم الغرغرة بالمحلول.

منقوع الحلبة: انقعي الحلبة في الماء المغلي وتمضمضي بالمحلول بعد تصفيته.

- البيبيرين الموجود في الفلفل الأسود (بايبر نيغروم) والفلفل الطويل (بايبر لونغوم)، يبدو أن له تأثيراً قوياً مضاداً للأكسدة ومضاداً للالتهابات، حيث أظهرت الدراسات العلمية المختلفة أن البيبيرين يقلل من فقدان عظام الأسنان، وكذلك مدى تطور الالتهاب في الأنسجة الرخوة.

 بعصير التوت البري مصدر غني بالفيتامين C فإنه قادر على مكافحة التهابات اللثة والعدوى.. خاصة وأن أمراض اللثة والتهاباتها ترتبط عادة بانخفاض مستوى الفيتامين C.وبفضل عصير التوت البري فإن البكتيريا لا تستطيع التراكم على الأسنان وبالتالي تقل نسبة الالتهابات.

 بالمرة مادة مطهرة وقادرة على القضاء على الجراثيم والبكتريا، كما أنها مادة قابضة ومفيدة جداً في تقوية اللثة.وينصح باستخدام المرة لعلاج التهاب اللثة، وقد أثبتت المرة قدرتها شعبياً على علاج التهاب اللثة، حيث تباع في محلات العطارة.وطريقة علاج التهاب اللثة بالمرة تتم بوضع 10 قطرات تقريباً من المرة في مياه دافئة، ثم تستخدم للمضمضة مرة أو مرتين يومياً لتخفيف الأعراض وعلاج الالتهاب تدريجياً.

 بيروكسيد الهيدروجين هو مادة مضادة للبكتيريا حيث تعمل على قتل البكتيريا وعلاج الاتهابات، ومن بينها قدرته على علاج التهاب اللثة. بتركيز 3% على ألا يتعدى هذا التركيز، تخلط بكمية مساوية من الماء ويتم استخدام الخليط للمضمضة ويجب على المريض تجنب بلع المادة.

كما قد يقوم البعض بخلط مادة بيروكسيد الهيدروجين بصودا الخبز بغية الحصول على مادة متماسكة (عجينة) ويتم استخدامها كمعجون الأسنان بحيث يتم فرك العجينة باللثة باستخدام فرشاة الأسنان.

ويفضل استخدام العجينة أو المضمضة مرة واحدة فقط في اليوم، ولمدة اسبوع للوصول إلى النتيجة المطلوبة.

 بالزعفران قدرات كبيرة في العلاج ومنها قدرته على علاج التهاب اللثة، ولكن بسبب غلاء سعره فلا نعتقد أنه خيار مناسب للكثيرين.