6 عادات يومية خاطئة تؤدي الي جفاف العين
جفاف العيون مرض شائع من امراض العيون ويسمى متلازمة العين الجافة ويمكن ان يكون مرضا مزمنا لا شفاء منة وهو ينتج عن قلة كمية الدموع في العين او قلة جودتها وبالتالى تقل درجة الرطوبة وتسبب الجفاف وتؤثر في الرؤية وبالحديث بشكل تفصيلى اكثر عن مسببات مرض جفاف العيون من المهم ان تعلمى الحفاظ عليها
6 عادات يومية خاطئة تؤدى الي جفاف العين
كثير من العادات اليومية التي يمكن ان نكررها عن غير قصد تسبب في جفاف العيون
الافراط في تناول الادوية المضادة ومنها مضادات الحساسية ومضادات الاحتقان ومضادات الاكتئاب
كثرة التعرض للرياح او الغبار او الهواء الجاف او الدخان دون حماية العيون
استخدام العدسات اللاصقة لساعات طويلة
عدم العناية بصحة العيون ونظافتها مثل عدم ازالة مستحضرات التجميل
عدم ارتداء النظارات الشمسية الجيدة عند الخروج من المنزل في الشمس
وهناك اسباب مرضية ايضا لجفاف العيون التقدم في السن حيث ان جفاف العيون مرض شائع لدي كبار السن بعد عمر 60
جفاف العيون حالة لدي من خضعوا لعملية في العين مثل عملية تصحيح النظر
الاصابة بالامراض المزمنة وعدم السيطرة عليها يسبب جفاف العيون وخاصة مرض السكرى وارتفاع صغط الدم
النساء اكثر عرضة للاصابة بمرض جفاف العيون يسبب التغيرات في مستويات الهرمونات
امراض المناعة تسبب جفاف العيون
امراض الغدد من مسببات جفاف العيون
اعراض جفاف العيون
هناك عدد من الاعراض تدل علي اصابة العين بالجفاف ويمكن ان تسبب في الرؤية الضبابية وتؤثر علي سطح العين وبالتالي تؤثر علي النظر ومن تلك الاعراض
الرغبة في استمرار حك العين وفركها نتيجة للشعور بوجود شئ في داخلها
الاصابة باحمرار العين والحرقة
جفاف العين يسبب ظهور خيوط العين
الاصابة بحساسية الضوء
علاج جفاف العيون
من المؤكد ان عرفة اسباب جفاف الشفاء ثم زيارة الطبيب
احدي العلاجات التالية او جميعها
قطرات طبية بديلة للدموع
مراهم تخفف من الاحمرار او الالتهاب
كما يمكن عمل كمادات دافئة للعيون في حال تهيجها واحمرار والاهم يجب الحرص علي منع تكرار الاصابة بالجفاف
ويمكن تطبيق النصائح التالية
النوم لفترات كافية في مكان منظم
ترطيب هواء المنزل
استخدام النظارات الطبية والتقليل من استخدام العدسات اللاصقة
اخذ فترات من الراحة عند استخدام الاجهزة الحديثة لفترات طويلة
تجنب التدخين وتيارات الهواء المباشرة
حماية العيون في حالة وجود الغبار
شرب الماء الكافى والسوائل للحفاظ علي رطوبة الجسم
جفاف العيون مرض تكرر الاصابة بة حتي يصبح مرضا ىمزمنا لذلك يجب عدم التهاون في مببباتة والحرص علي صحة العيون