
يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم، إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد نفسه.ووفقًا لموقع دليلى ميديكال تأثير مفاجئ عند تناول الكافيين بشكل...
more
الجهاز العصبي هو أداة التحكم فيما يقوم به الجسم، من تنظيم التنفس وتحكم في العضلات ثم استشعار الحرارة والبرودة.من أجل التعرف على أعراض التهاب وتلف...
more
تلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا حيويًا في صحة الدماغ. يمكنك تعزيز صحة دماغك وذاكرتك ويقظتك من خلال تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي، مما...
more
يعاني بعض الأفراد من تشنجات في أصابع اليد، خاصة خلال فصل الشتاء، مما يثير القلق والتوتر لديهم خشية من وجود مشكلة صحية خطيرة. لذا، من الضروري استشارة...
more
نعاني جميعًا من الألم بشكل مختلف، وقد لا يستطيع البعض تحديد سبب الألم أو مصدره. لذلك، تعد معرفة الفرق بين الم الاعصاب والام العضلات هي الخطوة الأولى في...
more
هل حسيت قبل كده إن جسمك بيتحرك لوحده من غير ما تتحكم فيه؟ هل صحيت من النوم على حركة مفاجئة في إيدك أو رجلك؟ لاحظت إن عضلاتك بترتعش من غير سبب؟ لو حصل...
more