كثيرًا ما نشعر بالهبوط والدوخة وقلة التركيز في فصل الصيف، لأن ارتفاع درجة حرارة الطقس يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى اضطراب ضغط...
moreتعمل كبسولات فيتامين Eعلى تقديم العديد من الفوائد الصحية للجسم، بدية ترطيب الجلد والوقاية من الجفاف والتقشر، وتعجيل التئام الجروح، والوقاية من سرطان...
moreيعتاد بعض الأشخاص على تناول أطعمة ومشروبات معينة للحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية، ولكن هناك بعض المشروبات التي ينبغي تجنبها في حالة الإصابة...
moreيعتبر الحليب من المشروبات المفيدة لصحة الفم، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من معدن الكالسيوم، الذي يساعد على تقوية الأسنان. ورغم القيمة...
moreيحتاج مرضى السكري إلى تغيير النمط الغذائي الخاص بهم حتى يضمنوا الحفاظ على معدلات السكر لديهم ويتفادوا الإصابة بمضاعفات خطيرة ناتجة عن مرض السكري،...
moreالإسهال في رمضان من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الصائمون وخصوصاً الإسهال بعد الأكل مباشرةً، وهذا يعرض الصائم للمزيد من الإرهاق والتعب في شهر رمضان،...
more