الزواج علاقة قائمة على التفاهم والتواصل المستمر، لكن في بعض الأحيان قد تجدين نفسكِ أمام تحديات غير متوقعة، مثل تقلب مزاج زوجك. ربما تجدين أنه أحيانًا...

فيه أنواع كتير من الشخصيات الرجالية، وكل شخصية ليها طبيعتها وطريقتها في الحب والتعامل. لكن مؤخرًا بدأنا نسمع عن "الرجل دلتا"… شخصية هادية،...

Verbal abuse is the silent violence that destroys the psyche.

العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...

فوائد التوقف عن العادة السرية لمدة أسبوع

إذا كنت من المعتادين على ممارسة العادة السرية يوميًا، فأعلم أن التوقف عن الاستمناء لمدة 7 أيام سيعود على صحتك العضوية والنفسية ببعض الفوائد.يستعرض موقع...

Secretive personality traits and effective ways of dealing with them

كلنا نعرف شخصًا قليل الكلام، يحتفظ بأفكاره لنفسه، ويفضل الاستماع أكثر من التحدث. البعض يراه غامضًا، والبعض الآخر يظنه خجولًا أو غير مهتم، لكن الحقيقة أن...

في الحياة الأسرية، قد تجد بعض الأمهات أنفسهن في مواقف صعبة عندما يعاني أطفالهن من معاملة قاسية أو غير عادلة من قبل زوج الأم. مثل هذه المواقف لا تؤثر فقط...