
يُعتبر جلد الذات من أبرز العوائق التي تمنعك من التقدم والنمو، وهو يُصنف ضمن السلوكيات النفسية السلبية. كثيرًا ما يختلط على الناس مفهوم جلد الذات مع...
more
في وقت بقت فيه حياتنا مكشوفة قدام الكل، وبنشارك كل لحظة حلوة على السوشيال ميديا، زادت الشكوى من الحسد والعين بشكل كبير. كتير من الناس بتشتكي من تغيرات...
more
الشغف المحرك الأساسي لنا هو الذي يعطينا الرغبة والقدرة والحماس على مواجهة الحياة والإحساس بمتعتها وتخطي مشاكلها، وهو السر وراء الشعور بالسعادة والسعي...
more
الزواج الثاني خطوة كبيرة في حياة أي رجل، لكنه ممكن يكون بداية جديدة سعيدة أو بابًا للمشاكل والتوترات، حسب طريقة التعامل مع الوضع. مش كل زوجة أولى هتتقبل...
more
كتير من الأمهات والآباء بيعانوا من نوبات الغضب عند أطفالهم، خصوصًا لما الطفل يزعق، يعيط أو يرفض يسمع الكلام. الموقف بيكون مرهق ومُحبط، وممكن يوصل للصراخ...
more
من أهم الطرق التي تساعد في التغلب على الادمان هي معرفة اسباب الوقوع في المخدرات ، ومعرفة الأضرار التي يمكن أن تنتج عنها وبالطبع تتنوع الاسياب وتشمل جوانب ...
more