
أيام تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، الذي يعاني فيه بعض مرضى القولون العصبي من تقلصات مزعجة، خاصةً في ساعات الصيام، ما يشعرهم بالإنزعاج، خاصةً أن هذه...
more
يعتبر الكركم من أهم المكونات التي تحظى بتقدير واسع بين الأعشاب والتوابل نظرًا لفوائده الصحية المتنوعة. يتميز هذا النوع من التوابل بلونه الأصفر الزاهي...
more
جرثومة المعدة، أو الملوية البوابية، من أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا في العالم، وتتميز هذه الجرثومة بقدرتها على العيش في بيئة المعدة الحمضية، مما يسبب...
more
اللب الأسمر يُعتبر من أشهر المسليات التي يفضلها الكثيرون، حيث يتمتع بفوائد عديدة بفضل احتوائه على فيتامينات ومعادن أساسية تعزز الصحة وتحسن المزاج. ومع...
more
القولون العصبي هو اضطراب شائع يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب مجموعة من الأعراض المزعجة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. إذا كنت تعاني من أعراض...
more
أهمية تناول كميات كافية من الألياف لعلاج الامساك يعتبر تناول الألياف من التوصيات الأساسية التي يقدمها الأطباء لعلاج الإمساك وأعراضه. تشير...
more