كيف تتعامل مع آلام أسفل الظهر؟ خطة علاجية مع د. محمود عبد الرازق

دكتور محمود عبد الرازق أخصائي العلاج الطبيعي بمركز ريفايف للعلاج الطبيعي، يتمتع بخبرة متميزة في تشخيص وعلاج آلام أسفل الظهر باستخدام برامج تأهيل متطورة، تهدف إلى علاج السبب الجذري للألم وتحسين جودة الحياة دون تدخل جراحي.

خطة علاج آلام أسفل الظهر مع د. محمود عبد الرازق:

التقييم الشامل للحالة
يبدأ د. محمود عبد الرازق بتقييم دقيق للحالة من خلال فحص سريري متكامل وتحاليل وظيفية للعمود الفقري لتحديد سبب الألم بدقة.

العلاج اليدوي (Manual Therapy)
يعتمد د. محمود عبد الرازق على تقنيات العلاج اليدوي المتقدمة لتحرير التشنجات العضلية، وتحسين الحركة، وتخفيف الضغط على الأعصاب.

جلسات التأهيل والتمارين العلاجية
يوفر برنامجًا تدريبيًا خاصًا لتقوية عضلات الظهر والبطن، وتحسين مرونة العمود الفقري، مما يساعد على تقليل الألم والوقاية من تكراره.

العلاج الطبيعي بالأجهزة الحديثة
مثل أجهزة الموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائي لعلاج الالتهابات والتقلصات العضلية المصاحبة لآلام أسفل الظهر.

إرشادات وقائية لحياة صحية
يُقدم د. محمود عبد الرازق نصائح مهمة لتصحيح أوضاع الجلوس والنوم، وكيفية أداء المهام اليومية بطريقة آمنة لتجنب الضغط على الظهر.

متى يجب زيارة أخصائي العلاج الطبيعي؟

✔ عند استمرار الألم لأكثر من أسبوع دون تحسن
✔ في حالة الشعور بتنميل أو خدر في الأرجل
✔ إذا كان الألم يؤثر على القدرة على الحركة أو العمل

د. محمود عبد الرازق يقدم رعاية متكاملة للحالات المختلفة من آلام أسفل الظهر، من خلال أساليب علاجية حديثة ومتابعة دقيقة، بهدف تحسين الحركة والتخلص من الألم دون اللجوء إلى الجراحة.