الكبد الدهني البسيط والغير كحولي: رأي د. أسامة البحر وأهم طرق العلاج

أصبحت مشاكل الكبد من أكثر الأمراض الشائعة، خاصةً مع انتشار السمنة ونمط الحياة غير الصحي. من أبرز هذه الحالات: الكبد الدهني. لكن هل كل دهون الكبد خطيرة؟ يوضح لنا د. أسامة البحر – أستاذ م في الكبد والجهاز الهضمي والمناظير، الفرق بين الكبد الدهني البسيط والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)، وكيفية التشخيص والعلاج لكل منهما.

ما هو الكبد الدهني البسيط؟

الكبد الدهني البسيط هو تراكم الدهون في خلايا الكبد دون حدوث التهابات أو تلف في الأنسجة. غالبًا لا تظهر له أعراض واضحة، ويُكتشف بالصدفة أثناء إجراء الفحوصات.

أهم أسبابه:

• السمنة وزيادة الوزن

• تناول الأطعمة المشبعة بالدهون

• مقاومة الإنسولين

• قلة النشاط البدني

يؤكد د. أسامة البحر أن هذا النوع يمكن علاجه ببساطة إذا تم التحكم في نمط الحياة والغذاء.

ما هو التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)؟

في هذه الحالة، لا تتراكم الدهون فقط، بل يصاحبها التهابات تؤدي إلى تلف في أنسجة الكبد، ما قد يسبب تليّفًا وتشمعًا مع مرور الوقت.

من أبرز أعراض NASH:

• إرهاق مزمن

• ألم في الجزء الأيمن العلوي من البطن

• اضطرابات في تحاليل الكبد

ويشير د. أسامة البحر إلى أن تطور هذه الحالة قد يؤدي في بعض الحالات إلى فشل كبدي وسرطان الكبد.

جدول مقارنة بين الكبد الدهني البسيط وNASH

كيف يتم التشخيص؟

يشدد د. أسامة البحر على أن الفحص المبكر مهم جدًا، ويتم التشخيص من خلال:

• تحاليل وظائف الكبد

• تحليل دهون الدم وسكر الدم

• أشعة موجات صوتية على البطن

• فحص فيبروسكان لقياس التليف

• في بعض الحالات: أخذ عينة من الكبد

العلاج والوقاية

• تقليل الوزن بنسبة 7–10% من وزن الجسم

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن

• ممارسة التمارين بانتظام

• علاج أمراض مصاحبة مثل السكري وارتفاع الكوليسترول

• المتابعة المنتظمة مع الطبيب

ينصح د. أسامة البحر بعدم استخدام أي علاجات عشبية أو مكملات غير موثوقة دون استشارة طبية.

متى يجب زيارة الطبيب؟

• عند الشعور بألم مستمر في البطن

• إذا أظهرت التحاليل خلل في وظائف الكبد

• وجود تاريخ عائلي لأمراض الكبد أو السمنة

• الشعور بتعب وإرهاق مزمن غير مفسر

ويؤكد د. أسامة البحر أن الاكتشاف المبكر يقلل من خطورة المضاعفات بنسبة كبيرة.