نحت القوام – خطوة نحو جسد متناسق وصحي مع دكتورة ولاء جودة

تاريخ النشر: 2025-12-04 | كتب: دكتورة ولاء جودة استشاري تغذية وسمنة ونحافة 


يعتبر نحت القوام من أكثر الإجراءات التجميلية تطورًا في السنوات الأخيرة، حيث يساعد على تحسين شكل الجسم، إزالة الدهون العنيدة، وتحديد المناطق مثل البطن، الخصر، الذراعين والفخذين. لا يهدف هذا الإجراء فقط إلى تحسين الشكل الجمالي، بل أيضًا إلى تعزيز الثقة بالنفس وتحقيق راحة نفسية وجسدية أكبر.
وتؤكد دكتورة ولاء جودة أن نحت القوام أصبح ضرورة للكثيرين الذين يعانون من التراكم الدهني رغم اتباع الأنظمة الغذائية وممارسة الرياضة.


✔️ ما هو نحت القوام؟

نحت القوام هو إجراء تجميلي يستخدم تقنيات غير جراحية أو جراحية لإعادة تشكيل الجسم، إزالة الدهون، وشد الجلد.
وتشير دكتورة ولاء جودة إلى أن هذا الإجراء لا يعتبر وسيلة لإنقاص الوزن، وإنما لتحسين شكل الجسم بعد فقدان الوزن أو بعد الحمل أو في حالات توزيع الدهون غير المتناسق.


✔️ الفئات المرشحة لإجراء نحت القوام

  • الأشخاص الذين لديهم دهون موضعية لا تستجيب للرياضة والحمية

  • من يعانون من ترهل الجلد بعد فقدان الوزن

  • السيدات بعد الحمل والولادة

  • من يرغبون في تحديد شكل الخصر أو شد الذراعين والفخذين

وتؤكد دكتورة ولاء جودة أن التشخيص الجيد وتحديد التقنية المناسبة لكل شخص هو أساس نجاح نحت القوام.


✔️ أشهر تقنيات نحت القوام

  1. الليزر لنحت الدهون

  2. النحت بالتبريد (Cryolipolysis)

  3. الفيزر (Vaser Liposuction)

  4. تقنيات شد الجلد بالموجات الصوتية أو الراديو فريكونسي

وتذكر أن دكتورة ولاء جودة توضح أن اختيار التقنية يعتمد على حالة المريض، كمية الدهون، ومدى الترهل.


✔️ فوائد نحت القوام

  • تحديد شكل الجسم وإبراز المنحنيات

  • شد الجلد وتحسين مرونته

  • تعزيز الثقة بالنفس

  • تحسين المظهر بعد فقدان الوزن أو الحمل

وتوضح دكتورة ولاء جودة أن النتائج قد تكون تدريجية، لكن عند اختيار الحالة والتقنية المناسبة تكون النتائج مرضية ودائمة.


✔️ نصائح بعد نحت القوام

  • ارتداء المشد الطبي لمدة يحددها الطبيب

  • الحفاظ على نمط حياة صحي

  • شرب الماء بكثرة

  • ممارسة الرياضة بانتظام

وتؤكد دكتورة ولاء جودة أن الالتزام بالإرشادات بعد النحت هو عنصر أساسي لاستمرار النتيجة لأطول وقت ممكن.


نحت القوام هو رحلة نحو تحسين الشكل العام للجسم واستعادة الثقة بالنفس، لكن نجاحها يعتمد على اختيار الطبيب المناسب والتقنية الملائمة لكل حالة.
وقد أكدت دكتورة ولاء جودة خمس مرات خلال هذا المقال أن التشخيص السليم، تطبيق التقنية الصحيحة، والالتزام بالتعليمات بعد الجلسات هي المفاتيح الأساسية لتحقيق نتائج مميزة وطويلة المدى.