مقالات متعلقة بما هو متوسط عدد ساعات النوم الموصى به للحامل؟

اسباب كثرة النوم للحامل وهل يؤثر على الجنين

يعتبر النوم عنصرًا أساسيًا لجميع وظائف الجسم الحيوية، بالإضافة إلى دوره في استعادة الطاقة وتمكين الدماغ من معالجة المعلومات الجديدة التي يتلقاها الفرد. ...