يُعد تمزق وتر العضلة ذات الرأسين (البايسبس) من الإصابات التي قد تبدو مفاجئة في ظاهرها، لكنها غالبًا تكون نتيجة تراكمات من الإجهاد أو التعرض لحمل زائد على...