مقالات متعلقة بكيف أعرف أن نزول الوزن حقيقي وليس ماء أو عضل

سبب نزول الوزن على الميزان فقط بدون تغيير الجسم

هل لاحظت يومًا إن وزنك بينزل على الميزان، لكن شكلك في المرايا ثابت؟ ده مش إحباط، ده واقع بيحصّل كتير من الناس اللي بيعملوا رجيم أو يحاولوا يخسوا. النزول...