مقالات متعلقة بالدايت التركى

ما هو دايت قاراطاي وكيفية تطبيقه لخسارة الوزن في رمضان

رمضان عند أغلبنا هو فرصة للأكلات الحلوة اللي بنحبها، مش كده؟ بعد يوم صيام طويل، ناس كتير بتحس إن ده أقل حق ليها. لكن من ناحية تانية، الشهر الكريم ممكن يكون ...