مقالات متعلقة ب**كيفية تقوية عضلات منطقة السرة خلال فترة الحمل**

اسباب ألم السرة عند الحامل وطرق علاجها

تعاني النساء الحوامل من آلام في البطن، تتفاوت شدتها بناءً على الحالة الصحية للأم والجنين، وتعود لأسباب متعددة، بما في ذلك الألم حول السرة. فكيف يمكن...