
أسباب حرقة المعدة في رمضان تناول كميات كبيرة من الطعام في الفطور والسحور يعتبر تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير سبب ألم المعدة بعد...
المزيد
أفضل وقت لتمارين كمال الأجسام في رمضان هو بعد الإفطار بساعة إلى ساعتين، وأن تتراوح مدة التمرين بين 30 إلى 45 دقيقة بحد أقصى 90 دقيقة. ويجب تجنب التمرين في...
المزيد
تُعدّ الرعشة (Shivering) من ردود فعل الجسم الطبيعية عند التعرض لبعض الأمراض أو المشكلات الصحية؛ إذ إنّ الرعشة ردّ فعل لا إرادي ناجم عن الجهاز المناعيّ عند...
المزيد
يعتبر تسمم الحمل من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل، والتي تهدد صحة وسلامة الجنين، ولذلك يحرص أطباء النساء على منع الحوامل...
المزيد
إذا قررت هذا العام الإقلاع عن التدخين في رمضان ننصحك ببدء التخفيف التدريجي قبل رمضان بفترة بسيطة لتفادي بعض أعراض الإقلاع عن التدخين السلبية،...
المزيد
ما هي فوائد استخدام غسول الفم في رمضان وأهميته؟ ►الوصول إلى كافة أنحاء الفم والأسنان وتعقيمها والتخلص من بقايا الطعام. ►التقليل من فرص...
المزيد
ما هو الربو؟ الربو يأتي نتيجة لإهمال حساسية الصدر لدى الطفل حتى تحول إلى مرض الربو . وهو عبارة عن مرض رئوي يتسبب في عدم القدرة على...
المزيد
الرضاعة الطبيعية يوصَى بالرضاعة الطبيعية إذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر، أو إذا كنت لاتزالين ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.. بما أن حليب الأم...
المزيد
جدول عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال من 1 إلى 4 أسابيع عادةً ما ينام...
المزيد
حساسية الأنف. الهواء الجاف. الفيروسات ونزلات البرد (الرشح). التعرض لمواد تهيج المادة المخاطية في الأنف مثل: الدخان، العطور، الغبار. اللحميات...
المزيد
تغيرات في البول عادةً ما تكون أكثر العلامات وضوحًا هي تغيرات عادات التبول، حيث أن إنتاج البول هي وظيفة الكليتين الأساسية، وبالتالي فإن أي تغيير في...
المزيد
زيادة السعرات الحرارية: يمكن زيادة الوزن عن طريق زيادة السعرات الحرارية التي يأخذها الجسم يومياً، ويفضل زيادة السعرات الحرارية عن المعدل الطبيعي...
المزيد
الأطعمة المصنعة وفقاً لموقع هيلث لاين تحتوي الأطعمة المصنعة على القليل من الألياف التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء؛ لذا يجب التأكد من حصول...
المزيد
أنواع تأخر النمو عند الأطفال التأخر المعرفي التأخر المعرفي يؤثر على الوظيفة الذهنية للأطفال، مما يتسبب في تراجع قدراتهم على التفكير...
المزيد
أهم الأطعمة التوت تمامًا مثل البالغين، يأكل الأطفال بأعينهم قبل أفواههم، لذلك فهم ينجذبون نحو التوت اللامع. كما أنه مزيج من النكهات...
المزيد
التدليل المفرط فقد يولد ذلك الشعور بالتفوق على الآخرين. لذلك، عندما يصادف طفلك شخصاً أفضل منه أو يمتلك شيئاً أفضل مما قد يمتلكه طفلك، فقد يشعر...
المزيد
السبانخ للرضع في الحقيقة لا يفضل جميع الأطباء إضافة السبانخ إلى وجبات الرضيع قبل بلوغه السنة من عمره، ويعود ذلك بسبب احتواء السبانخ على كمية...
المزيد
أعراض الحموضة عند الأطفال الرضع يجد طفلك صعوبة في التنفس أو يختنق أو يسعل بعد الرضاعة. لا يكتسب الوزن بشكل جيد. يقوس ظهره في محاولة...
المزيد
تطور حاسة البصر عند الطفل منذ الولادة يرى الجنين العتمة والنور وهو في بطن أمه، ويمكنه التمييز، وعند الولادة يرى المولود كل ما حوله ضبابياً، فهو يرى ما ...
المزيد
تطهير الجلد تحتاج البشرة الحساسة إلى المزيد من التدليل لأن هذا النوع من الجلد يكون أكثر عرضة للإصابة بالانتفاخ والعدوى حتى مع وجود خطأ...
المزيد