مقالات طبية
حافظ على نفسك مشروبات تعزز المناعة بنسبة عالية
شاي خليط الريحان والزنجبيل والقرنفل. كوب ساخن من خليط أوراق الريحان والزنجبيل والقرنفل، يساعد تناول كوب منه يوميًا في تخفيف التهاب الحلق وتقوية ...
المزيدأهمية اللعب الاجتماعي للأطفال
تنمية مهارات الأطفال الاجتماعية الضرورية قد يعاني طفلك من الانعزالية ويفضل اللعب وحده، وهذا يجعله يطور مهاراته الاجتماعية على نطاق ضيق، لكن...
المزيدأطعمة تزيد من حليب الأم المرضع
الشوفان من أكثر الأطعمة الموصى بها لزيادة حليب الأم في أوروبا، فهو يحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن، وعلى كمية عالية من الألياف...
المزيدفوائد القرنفل الصحية وأضراره
العناصر الغذائية للقرنفل يحتوي القرنفل على الألياف، والفيتامينات، والمعادن؛ لذلك فإن استخدام فصوصه لإضافة نكهة إلى الطعام يمكن أن توفر بعض...
المزيدماهى فوائد التمر على الريق ؟
الوقاية من الإمساك : ويتسبب نقص الألياف في الجسم الامساك، ويعتبر التمر غني بالألياف ، لذا فإن تناول 2-3 تمرات كل يوم صباحًا على معدة فارغة يمكن أن...
المزيدأهمية الحليب للرياضيين
الحليب احسن وأفضل المشروبات بعد الرياضة إلى كونه يبقى في الجسم لوقت أكبر وبمعدل أعلى نسبة مما يعني شعوراً أكبر بالشبع واستفادة لوقت...
المزيدأفضل الطرق الطبيعية لعلاج إلتهاب المفاصل
العلاجات الطبيعية لالتهاب المفاصل قد يساعد العلاج البارد أو الساخن والتدليك والتمارين الرياضية في تقليل الألم والالتهاب في مفاصلك تورم...
المزيدالأكلات ممنوعة لمرضى التهاب المفاصل
التهاب المفاصل: هل يجب تجنب خضار معين؟ هل يمكن أن يكون الطعام المغذي ضارًا أيضًا بالتهاب المفاصل ؟ هذا هو الاتهام الموجه ضد الطماطم والبطاطا...
المزيد10 أعراض غريبة يسببها التوتر و الضغط النفسي
10 أعراض غريبة بسبب التوتر والضغوط النفسية يشعر البعض بالتوتر وكأن قلبك على وشك أن ينفجر من صدرك. بالنسبة للآخرين ، ينبثق التوتر على جلدك كطفح...
المزيدافضل طرق للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
أفضل المكونات والمنتجات لروتينك للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة تشمل علامات الشيخوخة التي يمكن معالجتها باتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة ما...
المزيدتغيرات التبرز بعد الولادة
ما يجب معرفته عن التبرز بعد الولادة من الطبيعي أن تواجه بعض التغييرات بعد الولادة ، قد يستغرق جسمك بعض الوقت للعودة إلى حالة ما قبل الحمل....
المزيد10 أعراض مرضية بعد الولادة لا تتجاهليها
10 أعراض قد تصيبك بعد الولادة لا تتجاهليها علامات التحذير من مخاوف صحية بعد الولادة قبل خروجك من المستشفى ، من المحتمل أن يشارك...
المزيدعوامل تسبب الإجهاض و أهم أعراضه
ما هو الاجهاض؟ الإجهاض (ويسمى أيضًا الإجهاض التلقائي) هو نهاية غير متوقعة للحمل في أول 20 أسبوعًا من الحمل.في الشهر التانى من الحمل لمجرد أنه...
المزيدما هي أهم أعراض الحمل بتوأم ؟
أنواع الحمل بتوأم – التوأم المختلف : وهو ناتج عن تلقيح بويضتين منفصلتين ، ويتواجد كل منهما داخل الرحم في أكياس منفصلة . –...
المزيدأسباب ارتفاع هرمون الحليب ومعلومات هامة عنه
ما هو ارتفاع هرمون الحليب إن ارتفاع هرمون الحليب، أو ارتفاع هرمون البرولاكتين، أو فرط برولاكتين الدم Hyperprolactinemia)، هو حالة طبية يرتفع...
المزيدكل ما لا تعرفينه عن تسمم الحمل
ما هو تسمم الحمل يعرف تسمم الحمل Preeclampsia) بأنه حالة تصيب المرأة أثناء فترة الحمل فقط، وتتمثل بعدة أعراض منها ارتفاع ضغط الدم، وانتفاخ الوجه...
المزيدأوجه الشبه والاختلاف بين أعراض الحمل والحيض
الفرق بين أعراض الحمل والدورة هو المدة الزمنية، حيث إن أعراض الدورة الشهرية تظهر تقريبًا قبل أسبوع أو 10 أيام قبل نزول الدورة الشهرية، وتنتهي ...
المزيدما هو أنسب وقت لحدوث الحمل
متى يكون أفضل وقت لحدوث حمل؟ أفضل وقت لمحاولة إنجاب طفل هو الأيام التي تسبق التبويض ويوم التبويض نفسه (التبويض هو العملية التي يُطلق فيها...
المزيدما علاج عدم نزول الدورة الشهرية
احتباس الدورة الشهرية يُطلق احتباس الدورة على انقطاع الدورة الشهرية بالرغم من مرور المرأة بسن البلوغ وعدم بلوغها سن اليأس، وعدم وجود الحمل، وهو ...
المزيدأسباب قلة دم الدورة الشهرية
العمر يمكن أن يختلف تدفق الدورة الشهرية من مرحلة عمرية لأخرى، فعادًة ما تكون فترات الحيض الأولى في حياة المرأة أخف، وقد تنطوي فقط على...
المزيد