لو بتعانى من اسمرار لون الرقبة؟اعرفى الأسباب وطرق العلاج
الإصابة بالشواك الأسود
(Acanthosis nigricans)
هو مرض جلدي يُؤدي لظهور بقع داكنة بملمس مخملي على الجلد، تظهر هذه البقع في الأماكن المطوية
وذات الثنيات مثل تحت الإبط والفخذ وفي العنق.تزداد فرص الإصابة بهذا المرض لدى الأشخاص الذين
يُعانون من السمنة وكذلك هو أكثر شيوعًا لدى ذوي البشرة الداكنة، ولا يُعد مرض الشواك الأسود معديًا
ولكن يُنصح باستشارة الطبيب لعلاجه.
. ارتفاع مستويات الإنسولين بالدم (High blood insulin levels)
يُمكن أن يرتبط سواد الرقبة بمستوى الأنسولين بالجسم، ولذلك فيُمكن ملاحظته لدى الأشخاص المصابين
بمرض السكري من النوع الثاني.فعندما ترتفع مستويات الإنسولين بالجسم وبصورة مزمنة يُعاني المصاب
من فرط التصبغ بالرقبة وخاصةً في الجزء الخلفي منها.
تغيرات هرمونية خلال الحمل (Hormonal changes during pregnancy)
يُمكن أن تُلاحظ المرأة تغير لون العنق وظهور بقع داكنة بها خلال الحمل، وهو من الأعراض الشائعة التي
عادةً ما تختفي بانتهاء الحمل.يحدث هذا التصبغ الجلدي نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات بالجسم،
ووجود خلل هرموني يُسبب ظهور الكلف والبقع الداكنة.
. تناول بعض الأدوية (Drugs)
قد يحدث فرط التصبغ نتيجة تناول بعض الأدوية، مثل: الأدوية المضادة للالتهابات، والأدوية الخاصة
ببعض الأمراض الجلدية، يؤدي هذا إلى تغيرات في لون الجلد بمختلف مناطق الجسم وليس في الرقبة فقط.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
إهمال النظافة (Neglect of personal hygiene)
سبب آخر مرتبط بالعادات السيئة وهو عدم الاهتمام بنظافة منطقة الرقبة فتتراكم الأوساخ ليتغير لون الجلد
مع الوقت ويظهر هذا السواد.
النخالة المبرقشة
النخالة المبرقشة هي حالة ناتجة عن الإصابة بنوع من أنواع الفطريات أو الخمائر، ورغم أن هذه
الفطريات تتواجد بشكل طبيعي على سطح البشرة إلا أن تراكمها وتكاثرها بإفراط قد يُسبب النخالة
المبرقشة والإصابة بسواد في الرقبة والصدر والذراعين.
عسر التقرن
يتسبب مرض عسر التقرن بتصبغات في الجلد وظهور بقع سوداء في البشرة أو حتى ظهور الرقبة بمظهر
متسخ، كما قد تتسبب هذه الحالة كذلك بظهور بقع بيضاء في داخل الفم.
الوراثة
قد يكون للوراثة دور تلعبه عندما يتعلق الأمر بمشاكل الرقبة الداكنة. قد يكون هذا شيئًا وراثيًا وينتقل من
الآباء إلى الأبناء.
متلازمة تكيس المبايض
تواجه العديد من النساء متلازمة تكيس المبايض ، إنه اضطراب شائع ويخضع الجسم لتغيرات هرمونية
خلال هذا الوقت ، مما قد يؤدي إلى اسمرار الجلد في منطقة الرقبة.
حساسية من العطور أو صبغات الشعر
إذا كنت ممن يفرطون في استخدام العطور و صبغات الشعر وتواجه المشكلة ، فأنت بحاجة إلى إعادة
التفكير.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
طرق طبيعية للتخلص منها
وصفة خل التفاح
يُساعد خل التفاح في تحقيق التوازن بدرجة حموضة الجلد ويمنحه توهجًا طبيعيًا، كما أنه يُساهم في إزالة
خلايا الجلد الميتة.
يكون استخدامه عن طريق ما يأتي:
امزج 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء جيدًا.
اغمس قطنة في هذا المزيج والبدء بتطبيقه على المناطق التي تُعاني من السواد.
اتركه لمدة 10 دقائق.
اشطفه جيدًا بعد مرور هذه المدة.
بيكربونات الصوديوم
تُعد بيكربونات الصوديوم من المواد المفيدة في إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة وتعزيز الدورة الدموية
كما أنه يُغذي البشرة من الداخل.
لإعداد الوصفة اتبع ما يأتي:
أضف 2 إلى 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم إلى كمية كافية من الماء حتى يُصبح عجين ناعم.
طبق هذه العجينة على الرقبة بالكامل واتركها حتى تجف.
ابدأ في فركها باستخدام الأصابع الرطبة بمجرد أن تجف ثم اشطفها بالماء.
يجب ترطيب البشرة جيدًا بعد الوصفة للحصول على أفضل نتيجة.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
عصير البطاطس
للبطاطس خصائص تُساعد في تفتيح البشرة بصورة كبيرة، وتُساهم في إزالة البقع الداكنة، وتوحيد لون
البشرة.
تحتاج الوصفة إلى ما يأتي:
اعصر حبة واحدة من البطاطس بعد القيام ببشرها لتسهيل العصر.
طبق عصير البطاطس على الرقبة، ثم اتركها حتى تجف تمامًا.
اشفطها بماء فاتر.
الزبادي وعصير الليمون
يحتوي الزبادي على إنزيمات طبيعية تعمل مع الأحماض كالليمون للحصول على نتيجة فعّالة في التخلص
من السواد، كما أن هذه الوصفة تُساعد في تغذية الجلد وجعله أكثر نعومة، وهي كما يأتي:
امزج ملعقتين من الزبادي وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طبق المزيج على الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء.
يمكن استخدام البطاطا لفعاليّتها في التغلب على البقع الداكنة عن طريق تقطيع البطاطا إلى شرائح، وفرك الرقبة بالبطاطا مدّة عشر دقائق.
يمكن استخدام مكعّبات الثلج؛ فهي قد تكون مفيدة في التخلص من البقع والتصبغات الجلدية، وذلك عن طريق فرك الرقبة بمكعّبات الثلج بشكل يومي ومنتظم.
علاج سواد الرقبة طبيًا
يتم العلاج عبر علاج المسبب الرئيس الذي يقف وراءه، وهذه بعض الخيارات:
استخدام كريمات موضعية لعلاج الفطريات أو البكتيريا.
فرك البشرة بالماء والصابون وبقوة إذا ما كان سبب الإصابة هو الإصابة بالتهاب الجلد الناتج عن إهمال
النظافة.
السيطرة على مستويات السكر في الدم بالأدوية والعلاجات.
استعمال كريمات ومراهم تفتيح البشرة.
علاجات الليزر المخصصة لمقاومة التصبغات الجلدية.
انقاص الوزن: يمكن أن يساعد فقدان الوزن كثيرًا في التعامل مع المشكلة بشكل أكبر.
لا تفرطي في التقشير: نعم ، للتقشير مجموعة من الفوائد الخاصة به ولكن الإفراط في استخدامه قد يسبب
ضررًا لبشرتك
افحص هرموناتك: سيساعدك فحص هرموناتك على معرفة المزيد عن حالة جسمك ويساعدك على
تشخيص المشكلات الصحيحة.
لا تفرك بشرتك: من المستحسن عدم فرك بشرتك دون داع.
مؤشر كتلة الجسم: حافظ على مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بك ، بناءً على طولك ووزنك، سيضمن
ذلك أنك لست بدينًا.