طرق منزلية بسيطة لتسريع التئام تقرحات الفم المؤلمة

العسل

بفضل خصائص العسل المضادة للبكتيريا ، يمكن أن يكون بمثابة علاج فعال للغاية

 

للقرحة، يوفر الرطوبة ويمنع جفافها، كل ما عليك فعله هو تناول بعض العسل الخام

 

ووضعه على القرحة، يمكنك أيضًا إضافة بعض الكركم إليها لتسريع عملية الشفاء، ضعه

 

كل بضع ساعات للراحة.

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

 زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند في تقليل الانزعاج الناجم عن القرحة عن طريق تقليل التورم،

 

تساعد المركبات المضادة للالتهابات في زيت جوز الهند في القيام بذلك، كل ما عليك

 

القيام به هو وضع قطعة قطن في بعض زيت جوز الهند البكر على القرحة، كرر هذا بعد

 

كل بضع ساعات.

 

 خل التفاح

على الرغم من أن المذاق اللاذع والطبيعة الحمضية لخل التفاح يمكن أن تؤذيك ، إلا أنه

 

علاج منزلي قوي للقرحة، ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع نصف

 

كوب من الماء ومضمضة المحلول في فمك لبضع دقائق، افعل ذلك كل صباح ومساء

 

حتى تلتئم القرحة.

 

الماء المالح

ربما يكون هذا هو العلاج المنزلي الموصى به للقرحة، الغرغرة بالمياه المالحة هو

 

العلاج الوحيد الذي سيأتي إليك به كبار السن دائمًا وهو فعال جدًا أيضًا، الماء له تأثير

 

مهدئ على القرحة ويساعد الملح في التئامها، خذ كوبًا من الماء الفاتر وأضف إليه ملعقة

 

كبيرة من الملح، تغرغر جيدًا بهذا المحلول وكرر ذلك بعد بضع ساعات.

 

 معجون الأسنان

تساعد خصائص معجون الأسنان المضادة للميكروبات في قتل العدوى التي تسبب

 

القرحة، كما أن لمعجون الأسنان تأثير تبريد على القرحة مما يمنعها من الاحتراق

 

ويسبب الانزعاج، قد يلدغ هذا بعد قليل ، لذا ضع بعض هلام الصبار للراحة ضع القليل

 

من معجون الأسنان على عود قطني وضعه على القرحة، اتركيه لبعض الوقت ثم اشطفي

 

فمك، كرر هذا حتى تختفي القرحة.

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

 عصير برتقال

الغرض الرئيسي من هذا هو تزويد الجسم بفيتامين سي، كما ذكرنا من قبل ، القرحة

 

ناتجة عن نقص فيتامين سي ، هذا يمكن أن يساعد في تلبية الاحتياجات المطلوبة اشرب

 

كوبين من عصير البرتقال كل يوم حتى تلتئم القرحة.

 

 الثوم

أحد العلاجات المنزلية الأكثر استخدامًا ، يمكن أن يساعدك الثوم على محاربة القرحة

 

أيضًا، كل ما عليك فعله هو فرك فص ثوم واحد على القرحة بلطف شديد لمدة دقيقة أو

 

دقيقتين. اشطف فمك جيدًا بالماء بعد 30 دقيقة، كرر هذا حتى تختفي القرحة.

 

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

شرب الحلبة

يمكن أن تعزز الحلبة جهاز المناعة لديك لأنها تكون مليئة بالعديد من الفيتامينات

 

والمعادن، بما في ذلك: الريبوفلافين، والحديد، والزنك، وفيتامين ج، والكالسيوم،

 

والكاروتين، والفوسفور، وأكثر من ذلك، وبالتالي قد تساعد في علاج تقرحات الفم التي

 

قد تضعها، ويتم استخدام ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب واحد من الماء البارد

 

ويمكنك أن تمزجه أيضًا مع هذا الخليط.

 

مضغ أوراق الريحان

أظهرت الدراسات أن الريحان له خصائص مضادة للميكروبات، حيث يمكنه أيضًا منع

 

الالتهابات ويساعد في علاج تسلخات الفم، ويمكنك إضافة أوراق الريحان الطازجة إلى

 

وجباتك أو نقع الأوراق في الماء الساخن واستخدامها كغسول للفم.

 

 

صودا الخبز أو صودا الخبيز

يمكن لصودا الخبز أن تزيغ الأحماض في الفم التي تعمل على تهيج قرح الفم، كما تقتل

 

البكتيريا الموجودة في الفم، مما يساعدك على التئام القرحة بشكل أسرع ,امزج ملعقة

 

صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء الفاتر واشطف فمك بهذا الخليط.

 

 

تناول الزبادي

يعتبر الزبادي من أفضل الأطعمة الغنية بـ بكتيريا البروبيوتيك المفيدة للجهاز الهضمي،

 

كما تعالج هذه البكتيريا تقرحات الفم وتحسن صحة المعدة والأمعاء.

 

فلفل الكايين

عند الإصابة بقرحة الفم يجب تجنب الأطعمة الحارة ولكن بالرغم من ذلك يمكنك

 

استخدام فلفل الكايين لعلاج تقرحات الفم لأن الفلفل الحار يحتويان على مادة

 

“الكابسيسين” وهذه المادة تمنع الالتهاب في الجسم وتمنع نموه من البكتيريا، ويمكن

 

استخدام بخاخات الفلفل الحريف لرش تقرحات الفم كعلاج منزلي لها. تضيف فلفل

 

الكايين مع القليل من الماء حتى يصبح معجونًا، ثم يتم استخدام كرة قطنية لتطبيق هذا

 

المعجون على تقرحات الفم مرتين أو ثلاث مرات كل يوم، مما يساعد على تخفيف الألم

 

وشفاء هذه الجروح بسرعة ويقل انزعاج الشخص.

 

اللبن

يحتوي اللبن على البروبيوتيك والتي تحد من نمو البكتيريا الضارة، إذ أنه على الرغم من

 

أن أسباب قروح الفم غير معروفة ، إلا أنه قد تسبب بعض أنواع البكتيريا تقرحات الفم،

 

مثل البكتيريا المسببة لمرض التهاب الأمعاء، عدوى بكتيريا الهليكوباكتر بيلوري،

 

وينصح الأفراد بتناول كوب من اللبن يومياً.

 

البابونج

يمكن وضع كيس البابونج المبلل على قرحة الفم لعدة دقائق ، أو غسل الفم والمضمضة

 

بشاي البابونج الطازج ثلاث أو أربع مرات يومياً، إذ يعد البابونج مضاد للالتهاب.

 

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

أنواع غسولات الفم التي تساعد في علاج تقرحات الفم

 

القنفذية أو الأرجوانية

يساعد نبات القنفذية  Echinacea) في تقوية المناعة، والتئام الجروح، كما يساعد في

 

علاج تقرحات الفم، ويمكن إعداد غسول الفم الذي يحتوي عليها بإضافة ملعقة صغيرة

 

من سائل القنفذية إلى نفس الكمية من الماء ، ويمكن المضمضة لمدة دقيقتين، وتكرر

 

ثلاث مرات يومياً.

 

الميرمية

ينصح باستخدام شاي الميرمية كغسول للفم، وذلك للحد من تقرحات الفم إذ تحتوي

 

الميرمية على خصائص قابضة ومطهرة ومضادة للالتهابات ويتم إعداده بإضافة الماء

 

المغلي إلى أوراق الميرمية، ونقعها لمدة خمس دقائق قبل تصفيته.

 

 

جذور عرق السوس

 تحتوي بعض أنواع غسولات الفم على جذور عرق السوس، والتي تساعد في تخفيف

 

أعراض تقرحات الفم، إذ تحتوي جذور عرق السوس على الصمغ مما يكون طبقة واقية

 

فوق التقرحات

 

بالطحينة

تحتوي على زيت السمسم الذي له فوائد عديدة للجسم؛ ومن هذا المكون تظهر فائدة

 

الطحينية في علاج تقرحات الفم.يتميز زيت السمسم باحتوائه على المركبات الآتية التي

 

تساعد في علاج قرحة الفم بالطحينة:

 

مضادات الأكسدة

 إذ أن لدى زيت السمسم الموجود بالطحينية القدرة على محاربة الضرر الناجم

 

عن الجذور الحرة، مما يجعله يساعد في علاج قرحة الفم. 

مضادات الميكروبات

 هذا يعني أن زيت السمسم الموجود بالطحينية أن قادر على قتل الميكروبات الحية الدقيقة

 

أو وقف نموها، مما يجعله يساعد في علاج قرحة الفم.

 

مضاد للالتهاب 

هذا يعني أن زيت السمسم الموجود بالطحينية يساعد في التقليل من الالتهاب والتورم.