كريم اليوريا للبشرة فوائد مذهلة وطريقة الاستخدام والآثار الجانبية

تاريخ النشر: 2025-10-20

لو بتعاني من جفاف بشرتك أو بتدوري على مرطب فعّال يرجّع ليها النعومة والنضارة، أكيد سمعتي عن "اليوريا" كمكون سحري في منتجات العناية بالبشرة. اليوريا مش مجرد مادة ترطيب عادية، دي واحدة من أقوى المكونات اللي بتقدر تخترق طبقات الجلد وتحتفظ بالرطوبة لفترة طويلة، وكمان بتقشّر الجلد الميت بلُطف.في المقالة دي هنعرف مع بعض فوائد كريم اليوريا للبشرة، طريقة استخدامها الصحيحة، وأهم الآثار الجانبية اللي لازم تاخدي بالك منها علشان تستفيدي منها بأمان وتحافظي على جمال بشرتك.


???? هل كريم اليوريا بيفتح البشرة؟

كريم اليوريا مش مبيض مباشر، لكنه بيساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي من خلال توحيد لون الجلد وإزالة الطبقة الميتة اللي بتخلي البشرة باهتة أو غامقة. كمان الترطيب العميق اللي بيوفره بيخلي الجلد ناعم ونضر، وده بيخليه يقلل من مظهر البقع الغامقة مع الوقت.


⚖️ الفرق بين تركيز 10% و40% في كريم اليوريا

اختيار تركيز اليوريا الصح بيفرق جدًا في النتيجة، وده الفرق بينهم ????

  • كريم يوريا 10%:
    مناسب للاستخدام اليومي، خصوصًا للمناطق الحساسة أو البشرة الجافة اللي محتاجة ترطيب ناعم ومنتظم.

  • كريم يوريا 20–40%:
    تركيز عالي مخصص لعلاج الجلد السميك أو المتشقق زي الكعبين، الكوعين، والركب. بيستخدم عادة لفترات قصيرة أو تحت إشراف الطبيب.


???? هل ينفع استخدام كريم اليوريا للأطفال؟

أيوه، ينفع استخدام كريم اليوريا للأطفال لكن لازم يكون بتركيز منخفض جدًا (من 3% لـ 5%)، ويفضَّل تحت إشراف الطبيب، خصوصًا لو الطفل بيعاني من جفاف الجلد أو الإكزيما.
اليوريا في التركيز المنخفض آمنة وبتساعد على ترطيب جلد الطفل وحمايته من التشقق.

???? هل يمكن استخدام كريم اليوريا للوجه؟

أيوه، ينفع استخدام كريم اليوريا للوجه، لكن لازم يكون بتركيز منخفض (حوالي 5%)، خصوصًا لو بشرتك حساسة.
قبل الاستخدام جربي الكريم على منطقة صغيرة من الجلد الأول علشان تتأكدي إن مافيش حساسية أو تهيّج.
التركيزات العالية من اليوريا بتكون قوية على بشرة الوجه وممكن تسبب احمرار أو تقشير خفيف، فالأفضل الالتزام بالمنتجات المخصصة للوجه فقط.


???? عدد مرات استخدام كريم اليوريا يوميًا

عدد المرات بيختلف حسب نوع بشرتك وتركيز الكريم، وده الجدول الأنسب:

  • للبشرة الجافة: استخدميه مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً).

  • للبشرة الحساسة: مرة واحدة في اليوم كفاية.

  • لتشققات القدمين أو الكعبين: استخدمي تركيز عالي قبل النوم، ويفضل تغطية القدم بجورب قطن بعد الاستخدام.

الانتظام في الاستخدام هو اللي بيدي نتائج فعالة وسريعة في ترطيب الجلد وتنعيمه.


???? كيفية اختيار أفضل كريم مرطب يحتوي على اليوريا

علشان تستفيدي لأقصى درجة من كريم اليوريا، لازم تختاري المنتج الصح لنوع بشرتك ????

  • اختاري تركيز منخفض (5–10%) للوجه والمناطق الحساسة.

  • استخدمي تركيز أعلى (20–40%) لعلاج الجفاف الشديد أو التشققات.

  • ابحثي عن كريم يحتوي على اليوريا + السيراميد + الجلسرين + زبدة الشيا، لأنهم بيدعموا الحاجز الجلدي وبيزودوا الترطيب.

  • لو بشرتك حساسة، تجنّبي الكريمات اللي فيها عطور أو كحول علشان ما تسببش تهيّج.


???? هل كريم اليوريا آمن أثناء الحمل؟

في أغلب الحالات، كريم اليوريا آمن للحامل والمرضعة لو استخدمتيه بتركيز منخفض (لحد 10%).
لكن ضروري استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خصوصًا لو هتستخدميه على مناطق حساسة أو عندك التهابات جلدية.
تجنّبي التركيزات العالية لأنها ممكن تسبب تقشير أو جفاف مؤقت، ويفضل تختاري كريمات خالية من العطور والكحول علشان تضمني سلامة بشرتك في فترة الحمل.

☀️ هل كريم اليوريا يساعد على تفتيح التصبغات؟

أيوه، كريم اليوريا بيساعد في تفتيح التصبغات والبقع الداكنة اللي بتظهر بسبب الجفاف أو التعرض المستمر للشمس.
وده لأنه بيقشّر الجلد الميت بلُطف، وبيحفّز تجدد الخلايا، فبيدي نضارة وتوحيد لون للبشرة مع الوقت، خصوصًا عند الاستخدام المنتظم.


???? هل كريم اليوريا مناسب للبشرة الحساسة؟

أيوه، مناسب جدًا للبشرة الحساسة لما يكون بتركيز منخفض من 5% لـ 10%.
يفضّل استخدامه بالليل قبل النوم علشان تقللي فرصة التهيّج أو الاحمرار، وكمان تتجنبي أشعة الشمس بعده مباشرة.


???? هل كريم اليوريا يعالج تشقق الكعبين؟

أكيد، وده من أشهر استخداماته!
كريم اليوريا من أفضل العلاجات لتشقق الكعبين والقدمين، خصوصًا لو استخدمتي تركيز عالي (من 30% لـ 40%).
هو بيساعد على إزالة الجلد القاسي وترطيب المنطقة بعمق، وبيخلي القدمين أنعم بوضوح بعد أيام قليلة من الاستخدام المنتظم.


???? هل يمكن استخدام كريم اليوريا مع كريمات أخرى؟

أيوه، ينفع جدًا دمج كريم اليوريا مع كريمات تانية سواء مرطبة أو علاجية.
هو كمان بيساعد الكريمات التانية (زي الكورتيزون أو مضادات الالتهاب) إنها تتغلغل في الجلد أسرع وتدي نتيجة أفضل.
بس يفضل استخدامهم بفاصل زمني بسيط بين كل نوع، مثلاً بعد 15–20 دقيقة.


⚖️ ما الفرق بين كريم اليوريا 5% و10%؟

الفرق بين التركيزين بسيط لكنه مهم ????

  • كريم يوريا 5%: مناسب للترطيب اليومي الخفيف، خصوصًا للبشرة العادية أو الحساسة.

  • كريم يوريا 10%: مناسب لعلاج الجفاف المتوسط أو التصبغات البسيطة، وبيوفر ترطيب أقوى من التركيز المنخفض.

الاتنين بيدخلوا ضمن أفضل اختيارات العناية اليومية بالبشرة، خصوصًا لو بتدوري على منتج يرطّب وينعّم في نفس الوقت.

???? ما هي فوائد كريم اليوريا للبشرة؟

كريم اليوريا بقى من المنتجات الأساسية في روتين العناية بالبشرة، لأنه بيجمع بين الترطيب العميق والتقشير اللطيف وتوحيد لون الجلد، وده اللي خلى استخدامه منتشر سواء في الاستخدام اليومي أو العلاجات الطبية.
تعالي نشوف مع بعض أهم فوائد كريم اليوريا للبشرة ????


???? 1. ترطيب البشرة بعمق

اليوريا من أقوى المواد المرطبة الطبيعية، لأنها بتجذب الماء وتحافظ عليه داخل الجلد لفترة طويلة.
الكريم ده مثالي لعلاج الجفاف الشديد، خصوصًا في الشتاء أو بعد التعرض للماء والمنظفات لفترات طويلة، وبيسيب البشرة ناعمة وطرية.


✨ 2. تقشير لطيف للخلايا الميتة

من أهم فوائد كريم اليوريا إنه بيقشّر الجلد بلُطف ومن غير تهيّج، وبيساعد على إزالة الطبقة المتعبة أو المتقشرة.
النتيجة؟ ملمس ناعم، وبشرة مشرقة خصوصًا في المناطق الخشنة زي الكعبين والركب والكوعين.


???? 3. تحسين مرونة الجلد

الترطيب المستمر اللي بيوفره كريم اليوريا بيرجع للبشرة مرونتها الطبيعية، وده بيخليها أكثر مقاومة للتجاعيد والجفاف.
لما الجلد يكون مرطب كويس، بيظهر أكتر شبابًا ومشدودًا.


???? 4. تهدئة التهابات البشرة

كريم اليوريا له خصائص مهدئة ومضادة للالتهاب، وده بيخليه ممتاز في تقليل الحكة والاحمرار الناتجين عن حالات زي الأكزيما أو الصدفية.
كمان بيعتبر آمن للبشرة الحساسة لأنه ما بيسببش تهيّج زي بعض الكريمات التانية.


???? 5. دعم علاجات الجلد الأخرى

من الحاجات اللي بتميز كريم اليوريا إنه بيساعد الكريمات الطبية التانية تمتص بشكل أفضل.
يعني لو بتستخدمي كريمات فيها كورتيزون أو فيتامينات، اليوريا بيخلي فعاليتها أعلى لأنها بتخترق الجلد بعمق.


???? 6. تقليل التجاعيد وتحسين الملمس

الاستخدام المنتظم لكريم اليوريا بيساعد على تنعيم سطح البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة الناتجة عن الجفاف.
كمان بيحفّز تجدد خلايا الجلد، وده بيدي مظهر أكثر نضارة وإشراقًا بشكل طبيعي ومن غير مبالغة.


???? ما هي مادة اليوريا؟

اليوريا من العناصر الأساسية اللي بيعتمد عليها الجلد علشان يحافظ على الترطيب الطبيعي والنعومة، وعلشان كده تعتبر من المكونات الفعّالة جدًا في علاج جفاف البشرة وخشونتها.

بيتم إنتاج اليوريا طبيعيًا داخل الجسم أثناء عملية تكسير البروتينات، وكمان بتتصنع صناعيًا بتركيبة نقية تُستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة.

اليوريا بتتكوّن من عناصر بسيطة زي الكربون والهيدروجين والنيتروجين والأكسجين، وده بيديها قدرة عالية على جذب الماء لطبقات الجلد الخارجية، فبتحافظ على الرطوبة لفترات طويلة وتدي إحساس بالنعومة والمرونة.

وفي منتجات العناية الحديثة، بيتم استخدام اليوريا الصناعية بنسب مختلفة حسب الهدف من المنتج:

  • النسب المنخفضة (5% إلى 10%): لترطيب الوجه والمناطق الحساسة.

  • النسب العالية (20% إلى 40%): لعلاج الجفاف الشديد وتشقق الكعبين أو الحالات الجلدية المزمنة.

بجانب الترطيب، اليوريا بتقشّر الخلايا الميتة وتحفّز تجدد الجلد، وده اللي بيخليها عنصر أساسي في كريمات علاج الجفاف الشديد وإعادة الحيوية للبشرة المتعبة أو المتشققة.


⚖️ ما هي نسب تركيز اليوريا في الكريمات؟

الفرق في نسبة تركيز اليوريا هو اللي بيحدد استخدام الكريم ونتيجته على الجلد، وده التوضيح الكامل ????

???? اليوريا بتركيز 3%

بتكون في كريمات الترطيب اليومي الصباحية والمسائية، وهدفها ترطيب البشرة بلُطف وتحفيز تجدد الخلايا، خصوصًا في فصل الشتاء أو للبشرة الباهتة.

???? اليوريا بتركيز 5% – 10%

ده التركيز الأكثر شيوعًا في الاستخدام اليومي.
بيوفر ترطيبًا خفيفًا وتنعيمًا فوريًا، ومناسب للبشرة الحساسة، والوجه، والمناطق الحساسة كمان.

???? اليوريا بتركيز 20% – 30%

ده تركيز علاجي أكتر، بيُستخدم لعلاج الجفاف الشديد، تشقق الكعبين، وخشونة اليدين.
كمان بيدخل ضمن العلاجات الجلدية المزمنة زي الأكزيما والسماك الجلدي، وبيُفضّل استخدامه تحت إشراف طبي.

???? اليوريا بتركيز 40% فأكثر

ده أقوى تركيز، وبيُستخدم فقط تحت إشراف الطبيب لعلاج الحالات الجلدية الصعبة، أو إزالة الجلد السميك والأظافر التالفة.
ماينفعش استخدامه بشكل يومي لأنه قوي جدًا على الجلد الحساس وممكن يسبب تهيّج لو استخدمتيه بدون متابعة طبية.


???? استخدامات كريم اليوريا للبشرة

كريم اليوريا من أكتر المنتجات المفيدة لأي نوع بشرة، وده لأنه بيجمع بين الترطيب والتقشير والتجديد في نفس الوقت. إليك أهم استخداماته ????

1. ترطيب البشرة الجافة بعمق

كريم اليوريا بيشد الرطوبة للبشرة وبيحبسها فيها، وده بيخلي الجلد دايمًا ناعم ومرن.
مفيد جدًا للمناطق اللي بتتعرض للجفاف زي الكعبين، الركب، والمرفقين.

2. إزالة الجلد الميت وتجديد الخلايا

من أقوى استخداماته إنه بيقشر الجلد الميت بلُطف، وبيساعد على تجديد الخلايا بدون ما يسبب احمرار أو تهيج، وده بيخلي البشرة شكلها أنعم وأنضر.

3. علاج الأمراض الجلدية المزمنة

كريم اليوريا بيستخدم كجزء من علاج أمراض زي الأكزيما والصدفية والسماك الجلدي، لأنه بيرطب، ويقلل القشور، ويهدي الالتهابات لما يُستخدم مع كريمات علاجية يحددها الطبيب.

4. تفتيح البشرة وتوحيد اللون

مش كريم تفتيح مباشر، لكنه بيساعد على تفتيح البقع الغامقة الناتجة عن الجفاف أو الشمس، وبيوحد لون البشرة بفضل تأثيره المقشر والمرطب في نفس الوقت.

5. علاج تشقق القدمين وخشونة اليدين

من أشهر استخداماته إنه بيعالج تشقق الكعبين وخشونة اليدين، خصوصًا لو استخدمتي تركيز عالي قبل النوم مع شراب قطني، هتلاحظي فرق كبير في النعومة.

6. تنقية المسام وتقليل حب الشباب

بفضل خصائصه المهدئة، كريم اليوريا ممكن يساعد على تقليل الالتهابات وتنقية المسام، وده بيخلي مظهر البشرة أنضف وأهدى، خصوصًا للبشرة اللي بتتعرض للجفاف أو الحبوب.

7. تليين الأظافر السميكة أو المتضررة

بيُستخدم كمان لتليين الأظافر السميكة أو التالفة، وده بيساعد على علاجها بسهولة من غير تدخلات مؤلمة.

8. تقوية الحاجز الواقي للبشرة

كريم اليوريا بيساعد الجلد يحتفظ برطوبته وبيحميه من الملوثات والعوامل الخارجية، وده بيدي البشرة مرونة ونضارة لفترة أطول.


???? كيفية استخدام كريم اليوريا للوجه

لو بشرتك جافة أو فيها قشور خفيفة، كريم اليوريا بتركيز ما بين 3% و10% هو الاختيار المثالي ليكي.
هو بيرطب بعمق، وبيجدد خلايا الجلد، وبيساعد على تفتيح البشرة تدريجيًا عن طريق إزالة الجلد الميت.

???? طريقة الاستخدام:

  • اغسلي وشّك بالغسول المناسب لنوع بشرتك.

  • خدي كمية صغيرة من الكريم وافرديها بلطف على الوجه.

  • استخدميه مرة واحدة مساءً قبل النوم.

  • تجنبي منطقة العينين والشفايف.

كمان الكريم مناسب للبشرة الدهنية اللي بتعاني من الحبوب، لأنه بيحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا بتقلل الالتهابات وبتنظف المسام.


✋ كيفية استخدام كريم اليوريا لليدين والقدمين

كريم اليوريا مثالي لعلاج خشونة اليدين وتشقق الكعبين، خصوصًا للناس اللي بيتعاملوا مع المياه والمنظفات كتير.
هو بيساعد على ترطيب الجلد بعمق، ويزيل الطبقة السميكة من الجلد الميت، فبيخلي الملمس أنعم والمظهر صحي أكتر.

???? طريقة الاستخدام:

  • نظّفي اليدين أو القدمين كويس قبل الاستخدام.

  • حطي طبقة سميكة من الكريم ودلّكيها بلُطف.

  • استخدميه مرتين يوميًا، ويفضّل مرة قبل النوم.

  • لو التشققات شديدة، ممكن تستخدمي تركيز 20% إلى 40% تحت إشراف الطبيب.

  • ممكن تلبسي شراب قطني بعد وضع الكريم لزيادة الترطيب.


???? كيفية استخدام غسول اليوريا للجسم

غسول اليوريا للجسم مناسب للاستخدام اليومي، خصوصًا لو بشرتك جافة أو حساسة.
هو بينظف الجلد بلُطف من غير ما يزيل الزيوت الطبيعية، وبيحتوي على تركيز من 3% إلى 5% من اليوريا اللي بتحافظ على الرطوبة.

???? طريقة الاستخدام:

  • استخدمي الغسول أثناء الاستحمام بدل الصابون العادي.

  • اشطفي الجسم بمياه فاترة مش سخنة.

  • بعد الاستحمام، استخدمي كريم مرطب يحتوي على اليوريا علشان تحافظي على الترطيب لفترة أطول.

???? الجمع بين الغسول والكريم بيدي نتيجة ممتازة، وبيخلي البشرة ناعمة ومشرقة على طول.


???? كيفية استخدام كريم اليوريا للمناطق الحساسة

كريم اليوريا ممكن يُستخدم للمناطق الحساسة بتركيز منخفض (من 3% لـ5%)، وده علشان يطرّي الجلد ويقلل الخشونة من غير ما يسبب تهيّج.
هو بيساعد على إزالة الجلد الميت بلُطف، وبيعزز الترطيب العميق، وده بيخلي لون البشرة أفتح وأنعم مع الوقت، خصوصًا لو الاسمرار سببه الاحتكاك أو الجفاف.

???? طريقة الاستخدام:

  • اغسلي المنطقة كويس بمياه فاترة وجفّفيها بلُطف.

  • حطي طبقة خفيفة جدًا من الكريم مرة يوميًا في البداية.

  • لو بشرتك تقبله من غير تهيّج، ممكن تزودي الاستخدام لـ مرتين في اليوم.

  • استخدميه بانتظام للحصول على نتيجة ملحوظة.

⚠️ نصيحة مهمة:
لو عندك التهابات أو جروح، يفضل ما تستخدميش الكريم غير بعد استشارة الطبيب.


⚠️ الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام اليوريا على البشرة

رغم إن اليوريا مادة آمنة ومستخدمة على نطاق واسع، إلا إن في بعض الحالات ممكن تظهر شوية آثار جانبية بسيطة خصوصًا عند استخدام تركيزات عالية.

  1. تهيّج الجلد:
    ممكن يحصل احمرار خفيف أو لسعة بسيطة بعد وضع الكريم، وده طبيعي في الأول، وغالبًا بيختفي مع الاستمرار أو تقليل التركيز.

  2. حساسية أو طفح جلدي:
    لو عندك بشرة حساسة جدًا، ممكن تظهر أعراض تحسس زي حكة أو طفح جلدي، وساعتها لازم توقفي الاستخدام فورًا وتراجعي الطبيب.

  3. جفاف أو تقشير زائد:
    الاستخدام المبالغ فيه أو التركيز العالي ممكن يسبب تقشير زيادة أو جفاف في الجلد، فاختاري التركيز المناسب لنوع بشرتك.

  4. تهيج العينين أو الشفاه:
    لو الكريم لامس العين أو الشفايف بالخطأ، ممكن يسبب حرقة أو دموع، فاغسلي المنطقة فورًا بمياه باردة.

  5. زيادة الالتهاب في الجلد المصاب:
    ما تستخدميش كريم اليوريا على جروح مفتوحة أو التهابات قوية، لأنه ممكن يزود التهيّج بدل ما يعالجه.


???? هل يمكن استخدام اليوريا مع مكونات تانية للعناية بالبشرة؟

أيوه، اليوريا (Urea) من المكونات الآمنة اللي ممكن تتدمج مع منتجات تانية للعناية بالبشرة علشان تزود الترطيب وتحسّن الملمس، بس المهم تختاري التركيز المناسب حسب نوع بشرتك.

خلينا نعرف أهم المكونات اللي ممكن نستخدمها معاها ????

1. مع المرطبات التانية

ممكن تستخدمي كريم اليوريا مع مرطبات فيها جلسرين أو هيالورونيك أسيد، لأن التركيبة دي بتساعد البشرة تحتفظ بالمياه جواها لفترة أطول وبتقلل الجفاف بشكل ملحوظ.

2. مع الريتينول أو الكريمات الطبية

لو بتستخدمي كريمات ريتينول أو ريتينويد لعلاج الحبوب أو التجاعيد، ممكن تستخدمي معاها كريم اليوريا بتركيز منخفض (1%–10%)،
بس الأفضل تحطي كريم اليوريا الأول علشان يرطّب البشرة ويقلل التهيّج اللي ممكن يسببه الريتينول.

3. مع مضادات الالتهاب أو مضادات الحكة

اليوريا ممكن تتدمج كمان مع كريمات الكورتيزون الخفيفة أو مضادات الحكة في حالات زي الأكزيما أو الصدفية، لأنها بترطّب وتهدي الجلد.
لكن لو التركيز عالي (20% أو أكتر)، لازم استشارة الطبيب قبل الاستخدام علشان مايحصلش تهيّج.

4. مع واقي الشمس

مفيش مشكلة خالص في استخدام كريم اليوريا قبل واقي الشمس، بالعكس ده بيساعد البشرة تفضل رطبة ومحمية من الجفاف طول اليوم.

5. مكونات يُفضَّل تجنبها مع اليوريا

لو بشرتك حساسة، تجنبي تستخدمي اليوريا مع أحماض قوية زي AHA أو BHA في نفس الوقت، علشان ده ممكن يسبب احمرار أو لسعة.
وفي العموم، جربي المنتج الأول على منطقة صغيرة من الجلد علشان تتأكدي إن مافيش تحسس.

???? كيفية دمج اليوريا في روتين العناية بالبشرة

اليوريا من المكونات اللي بتدي ترطيب عميق وتجديد للبشرة، ودمجها في الروتين اليومي ممكن يغيّر ملمس الجلد بشكل ملحوظ.
علشان تستخدميها بطريقة صح وسليمة، اتبعي الخطوات دي ????

1. اختاري المنتج المناسب

دوري على منتجات فيها اليوريا كمكوّن أساسي، زي الكريمات أو اللوشن أو حتى الغسول.
لو بشرتك حساسة، اختاري تركيز منخفض (من 3% لـ10%)، أما للجفاف الشديد ممكن تستخدمي تركيز أعلى.

2. اعملي اختبار حساسية

قبل ما تستخدمي المنتج على وشك أو جسمك بالكامل، حطي نقطة صغيرة على منطقة محدودة من الجلد (زي خلف الأذن أو على المعصم)،
وانتظري 24 ساعة علشان تتأكدي إن مافيش أي تحسس أو تهيّج.

3. ابدئي بالتدريج

لو أول مرة تستخدمي منتج فيه يوريا، استخدميه كل يومين أو 3 مرات في الأسبوع في البداية،
ولما بشرتك تتعود عليه، ممكن تزودي الاستخدام تدريجيًا لحد ما توصلي للاستخدام اليومي.

4. التزمي بتعليمات الاستخدام

اقري دايمًا الإرشادات اللي على العبوة، لأن كل منتج ليه تركيز وطريقة استعمال مختلفة، خصوصًا لو هتستخدميه على الوجه أو مناطق حساسة.

5. استخدمي مرطب بعدها

بعد ما تحطي المنتج اللي فيه يوريا، استعملي كريم مرطب غني علشان تحبسي الرطوبة جوا الجلد وتحصلي على أقصى استفادة.
الخطوة دي مهمة جدًا خصوصًا في الجو الجاف أو البارد.