جسور الأسنان الأنواع والمميزات والعيوب واستخدامها الصحيح
تاريخ النشر: 2025-10-16
هل فقدتِ سن أو أكتر وبتدوري على حل يرجع ابتسامتك من غير ما تحسي بعدم راحة؟
جسور الأسنان بقت من أكتر الحلول المنتشرة لتعويض الأسنان المفقودة، لأنها مش بس بتحسن المظهر، لكن كمان بتحافظ على صحة الفم ووظيفة المضغ.في دليلى ميديكال المقال ده هنعرف مع بعض إيه هي جسور الأسنان، أنواعها، مميزاتها وعيوبها، وإزاي تختاري النوع اللي يناسبك علشان ترجعي ثقتك في نفسك وابتسامتك الجميلة من تاني.
ما هي جسور الأسنان؟
جسور الأسنان هي تركيبات تعويضية بتُستخدم علشان تعوّض الأسنان المفقودة.
الطبيب بيقوم بتركيب جسر الأسنان بين السنين المجاورين للفجوة، علشان يملأ المكان الفاضي ويعيد الشكل الطبيعي للابتسامة.
بتتسم جسور الأسنان بالمتانة، وعمرها الافتراضي طويل، وبتدي إحساس قريب جدًا من الأسنان الطبيعية في الشكل والاستخدام.
وبيتم صناعتها من مواد مختلفة زي:
-
السيراميك: بيتميز بالشكل الطبيعي واللون الجميل.
-
الزيركون: قوي ومتين جدًا، ومش بيغيّر لونه مع الوقت.
-
المعادن: بتتميز بالصلابة لكنها أقل جمالية من الزيركون أو السيراميك.
الجسر بيتصمم بشكل يشبه الأسنان المتصلة، وبيتثبت مكان الأسنان المفقودة علشان يرجّع توازن الفم ووظيفة المضغ.
???? هل تسبب جسور الأسنان رائحة كريهة؟
جسور الأسنان نفسها، خصوصًا الزيركون، مش بتسبب أي رائحة كريهة.
لكن لو ما تمش الاهتمام بالنظافة اليومية، ممكن تتراكم البكتيريا والرواسب حوالين الجسر، وده اللي بيؤدي لظهور ريحة مش حلوة.
علشان تتجنبي ده، اتبعي النصايح دي:
-
اغسلي أسنانك مرتين يوميًا بمعجون مناسب.
-
استخدمي خيط الأسنان لتنضيف المنطقة حوالين الجسر.
-
استخدمي غسول فم مطهر يوميًا.
-
زوري الطبيب كل 6 شهور لتنضيف الترسبات.
⚠️ ماذا تفعلين إذا انكسر جسر الأسنان الثابت؟
لو الجسر اتكسر أو فَك، أهم حاجة ما تحاوليش تصلحيه بنفسك.
اتصلي بطبيب الأسنان فورًا، وهو هيحدد الحل المناسب:
-
لو الكسر بسيط في طبقة البورسلين، ممكن يتصلّح في المعمل.
-
لو الضرر وصل للسن الداعم، ممكن يحتاج الجسر يتبدّل بالكامل.
-
في حالة الارتخاء، الطبيب بينضف الجسر ويثبته من جديد بمادة لاصقة قوية.
ولو حسيتي بألم قبل ما تروحي للطبيب، ممكن تاخدي مسكن خفيف وتحطي كمادات باردة لراحة مؤقتة.
???? كيف يتم تصنيع جسور الأسنان؟
عملية تصنيع جسور الأسنان بتحتاج دقة كبيرة علشان تكون متناسقة مع شكل الفم والأسنان الطبيعية للمريض، وكمان علشان تكون مريحة وثابتة.
الخطوات بتتم كالتالي:
-
أخذ البصمة:
في البداية، الطبيب بياخد بصمة دقيقة للأسنان اللي حوالين الفجوة، باستخدام مواد خاصة وتقنيات حديثة. -
تصميم الجسر:
بعد كده بيبدأ فني المعمل في تصميم الجسر باستخدام برامج متطورة زي CAD/CAM أو بشكل يدوي حسب الحالة. -
تشكيل الهيكل الأساسي:
بيُستخدم في المرحلة دي مواد قوية زي الذهب، السيراميك أو الزيركون علشان تكوّن القاعدة المتينة للجسر. -
تشكيل الأسنان الصناعية:
بيتم تشكيل الأسنان الصناعية بنفس لون وشكل الأسنان الطبيعية، علشان تكون النتيجة شكلها طبيعي ومريح. -
التشطيب والتلميع:
بيتشطب الجسر بدقة علشان يتوافق تمامًا مع شكل الفم والأسنان المجاورة. -
التجريب والضبط:
قبل التثبيت النهائي، الطبيب بيجرب الجسر على المريض ويتأكد إنه مريح ومتناسق تمامًا.
وفي النهاية، بيتثبت الجسر بشكل دائم على الأسنان المجاورة باستخدام مواد لاصقة طبية قوية.
⚙️ خطوات تركيب جسور الأسنان
تركيب الجسر بيتم على مراحل بسيطة لكن دقيقة جدًا، ودي أهمها:
-
التقييم والتشخيص:
الطبيب بيقيّم حالة الفم والأسنان علشان يقرر إذا كان الجسر هو الحل الأنسب. -
تحضير الأسنان المجاورة:
بيتم برد الأسنان اللي حوالين الفجوة بشكل بسيط علشان تثبت عليها قاعدة الجسر. -
أخذ بصمة جديدة:
بعد التحضير، بياخد الطبيب بصمة دقيقة للأسنان علشان الجسر الصناعي يتصمم بمقاس مثالي. -
تصنيع الجسر الصناعي:
البصمة بتروح للمعمل السني، وهناك يتم تصنيع الجسر بعناية فائقة. -
التجريب والتعديل:
الطبيب بيجرب الجسر ويتأكد من راحة المريض وتوافقه، ولو محتاج تعديل بسيط بيتم في المرحلة دي. -
التثبيت النهائي:
بعد ما يتأكد الطبيب من إن كل حاجة تمام، بيثبّت الجسر بشكل دائم بمادة لاصقة قوية. -
الرعاية بعد التركيب:
الطبيب بيدي تعليمات مهمة للعناية بالجسر، زي تنظيفه بانتظام والمتابعة الدورية.
???? أهم أسباب تركيب جسور الأسنان
-
تعويض الأسنان المفقودة:
الجسر بيملى الفراغ الناتج عن فقدان سن أو أكتر وبيحافظ على شكل الفم والابتسامة. -
منع تحرك الأسنان المجاورة:
لما سنة تقع، ممكن الأسنان اللي حواليها تتحرك وتسبب خلل في ترتيب الأسنان والعضّة. -
تحسين المضغ والكلام:
غياب الأسنان بيأثر على الأكل والنطق، والجسر بيساعد ترجعي تتكلمي وتاكلي براحة. -
استعادة الشكل الجمالي:
الجسر بيرجع شكل الابتسامة الطبيعي ويدي مظهر متناسق وجذاب. -
توزيع قوة المضغ بشكل متوازن:
وجود الجسر بيمنع تحميل زايد على الأسنان الباقية. -
حماية الأسنان الداعمة:
الجسر بيدعم الأسنان المجاورة ويمنع تآكلها أو ضعفها مع الوقت.
???? أنواع جسور الأسنان ومميزاتها
جسور الأسنان بتتوفر بأكثر من نوع، وكل نوع ليه استخدام ومميزات مختلفة حسب حالة المريض وعدد الأسنان المفقودة.
تعالي نعرف سوا الأنواع الأساسية:
1️⃣ جسور الأسنان التقليدية (Traditional Dental Bridge)
ده أكتر نوع شائع في تركيب الجسور.
بيتعمل على شكل تاج أو أكتر، وبيتثبت على الأسنان اللي جنب الفجوة من الجانبين علشان يعوض الأسنان المفقودة.
مميزاته:
-
بيوفر تعويض دائم وثابت للأسنان المفقودة.
-
قوي جدًا ومناسب للأكل والمضغ اليومي.
-
بيدي مظهر طبيعي جدًا، خاصة لو مصنوع من السيراميك أو الزيركون.
2️⃣ جسور ماريلاند (Maryland Dental Bridge)
النوع ده بيكون على شكل سن صناعي صغير متصل بـ “أجنحة” خلفية بتتلصق ورا الأسنان المجاورة باستخدام مادة لاصقة قوية.
مميزاته:
-
مش بيحتاج لبرد الأسنان المجاورة بشكل كبير، فبيحافظ على شكلها الطبيعي.
-
بيتركب بسرعة وبدون أي جراحة.
-
شكله قريب من الأسنان الطبيعية ومناسب للأسنان الأمامية خصوصًا.
3️⃣ الجسور الناتئة (Cantilever Bridge)
النوع ده بيتثبت على سن واحد بس مجاور للفجوة، مش من الجانبين.
بيتستخدم لما يكون في جهة واحدة بس فيها سن سليم ممكن يعتمد عليه.
مميزاته:
-
بيتطلب تحضير بسيط للأسنان مقارنة بالجسور التقليدية.
-
حل مناسب لما يكون مفيش سن داعم في الجهة التانية.
-
تكلفته أقل لأنه بيحتاج دعم من سن واحد فقط.
⚖️ الفرق بين جسر الأسنان وزراعة الأسنان
| المقارنة | ???? جسر الأسنان | ???? زراعة الأسنان |
|---|---|---|
| التعريف | تعويض سن مفقود عن طريق تاج مدعوم بالأسنان المجاورة. | تعويض السن بزرع جذر صناعي داخل العظم ثم تركيب تاج فوقه. |
| الاعتماد | يعتمد على الأسنان المجاورة كدعامة. | يعتمد على عظم الفك بدون أسنان داعمة. |
| تأثيره على الأسنان المجاورة | يتطلب برد الأسنان السليمة المجاورة. | لا يؤثر على الأسنان المجاورة. |
| العمر الافتراضي | 7 – 10 سنوات تقريبًا. | قد يدوم أكثر من 20 سنة أو مدى الحياة. |
| الشكل الجمالي | طبيعي لكن أحيانًا أقل من الزراعة في تناسق اللون. | طبيعي جدًا ويشبه الأسنان الأصلية. |
| العملية الجراحية | لا تحتاج لجراحة. | تحتاج جراحة بسيطة لغرس الزرعة. |
| مدة العلاج | أسرع (من أسبوع إلى أسبوعين). | أطول (3 – 6 شهور حتى تلتئم الزرعة). |
| التكلفة | أقل تكلفة. | أغلى نسبيًا. |
| الثبات والقوة | أقل ثباتًا من الزراعة. | أكثر ثباتًا وقوة مثل السن الطبيعي. |
| مناسب في الحالات | لما تكون العظام ضعيفة أو المريض مش عايز جراحة. | لما يكون عظم الفك سليم وقوي. |
???? الفرق بين جسر الأسنان الثابت وجسر الأسنان المتحرك
| المقارنة | ???? جسر الأسنان الثابت | ???? جسر الأسنان المتحرك |
|---|---|---|
| التعريف | تركيبة بتتلصق على الأسنان المجاورة أو الزرعات ومبتتشالش. | تركيبة قابلة للإزالة يقدر المريض يخلعها ويركبها بنفسه. |
| الثبات في الفم | ثابت جدًا أثناء الأكل أو الكلام. | ممكن يتحرك شوية خصوصًا في البداية. |
| الراحة أثناء الاستخدام | مريح جدًا وشعوره طبيعي. | أقل راحة خصوصًا في أول فترة. |
| الشكل الجمالي | مظهر طبيعي جدًا يشبه الأسنان الأصلية. | أقل جاذبية لو الصناعه مش دقيقة. |
| العناية والتنظيف | بيتنضف بالفرشة والخيط زي الأسنان العادية. | لازم يتشال ويتنضف بمحلول خاص. |
| العمر الافتراضي | يدوم 10–15 سنة أو أكتر. | عمره أقل (حوالي 5 سنين). |
| التكلفة | أغلى من المتحرك. | أرخص. |
| الإجراء | يحتاج تحضير للأسنان المجاورة. | مش بيحتاج برد للأسنان. |
| الثبات أثناء الأكل | ثابت جدًا ومناسب للأكل القوي. | ممكن يتحرك مع الأكل الصلب. |
| الترشيح المناسب | لما تكون الأسنان المجاورة قوية والمريض عايز حل دائم. | لما تكون الميزانية محدودة أو اللثة ضعيفة. |
⚠️ عيوب جسور الأسنان
رغم إن جسور الأسنان تعتبر حل ممتاز لتعويض الأسنان المفقودة، لكنها زي أي إجراء طبي ليها شوية عيوب لازم تعرفيها قبل التركيب ????
???? 1. تآكل الأسنان الداعمة
الطبيب بيحتاج يبرد الأسنان اللي هتشيل الجسر علشان تثبيت التركيبة، وده ممكن يضعفها مع الوقت أو يسبب حساسية الأسنان.
???? 2. احتمال تسوس الأسنان تحت الجسر
لو التنظيف اليومي مش كفاية، ممكن تتجمع بكتيريا حوالين حواف الجسر، وده يؤدي إلى تسوس أو التهاب اللثة.
???? 3. عمر افتراضي محدود
عمر الجسر عادة بيكون من 7 إلى 15 سنة، وبعد المدة دي ممكن يحتاج صيانة أو استبدال.
???? 4. احتمال الانكسار أو الفك
مع الاستخدام الطويل أو الضغط أثناء الأكل، ممكن الجسر يتخلخل أو يتكسر خصوصًا لو كان قديم أو غير مثبت كويس.
???? 5. متانة أقل من الزراعة
الجسور مش بنفس قوة زراعة الأسنان لأنها بتعتمد على الأسنان المجاورة مش على جذر صناعي ثابت داخل العظم.
???? 6. مشاكل اللثة
في بعض الحالات ممكن يحصل احمرار أو التهاب بسيط حوالين اللثة لو ما اتنضفش الجسر كويس.
???? 7. تغير الإحساس أثناء المضغ
بعض الناس بيحسوا إن العضّ أو المضغ مش طبيعي في الأول، لكن الإحساس ده بيختفي بعد فترة التأقلم.
???? كيف تتم إزالة جسور الأسنان؟
إزالة الجسر عملية دقيقة بيقوم بيها الطبيب بحرص شديد علشان ما يأذيش الأسنان الطبيعية أو اللثة، والطريقة بتختلف حسب نوع الجسر وحالته.
???? 1. التقييم قبل الإزالة
قبل ما يبدأ الطبيب، بيعمل:
-
فحص شامل للأسنان واللثة.
-
أشعة بانورامية أو رقمية لتحديد حالة الجسر والأسنان تحته.
-
تقييم إذا كان ممكن يتفك بسهولة ولا محتاج قطع.
???? 2. استخدام أدوات خاصة لفك الجسر
لو الجسر مش ملتصق جامد، الطبيب بيستخدم أدوات دقيقة زي:
-
أداة رفع الجسر (Bridge Remover): بتضغط بلُطف لتفصل الجسر عن الأسنان.
-
اهتزازات خفيفة أو موجات فوق صوتية: تساعد على فك الأسمنت اللاصق بدون ألم.
????⚕️ في الحالات السهلة، الجسر ممكن يتفك ويتنضف مكانه في نفس الجلسة.
???? 3. قص الجسر في الحالات الصعبة
لو الجسر ثابت جدًا أو قديم، الطبيب بيستخدم جهاز حفر دقيق أو ليزر لقطع الجسر إلى أجزاء صغيرة، وبعدها بيشيل كل جزء بحذر من غير ما يضر الأسنان أو اللثة.
دي الطريقة الأكثر أمانًا لما يكون الجسر متماسك جدًا أو فيه تسوس تحته.
???? 4. تنظيف وتقييم الأسنان بعد الإزالة
بعد إزالة الجسر، الطبيب:
-
بينضف بقايا الأسمنت أو التسوس.
-
بيفحص الأسنان واللثة ويقرر لو محتاجين جسر جديد أو زراعة.
???? 5. تركيب جسر مؤقت (لو لزم الأمر)
أحيانًا الطبيب بيركب جسر مؤقت لحين تجهيز الجسر الدائم، علشان يحافظ على شكل الفم ووظيفة المضغ.
???? نصائح بعد إزالة جسر الأسنان
-
اغسلي أسنانك بالفرشة والمعجون مرتين يوميًا.
-
استخدمي غسول فم مطهر لمنع الالتهاب.
-
تجنبي الأكل القاسي أو اللزج لمدة يومين.
-
راجعي الطبيب لو حصل ألم أو نزيف استمر أكتر من يومين.
???? نصائح مهمة قبل تركيب جسر الأسنان
قبل ما تركبي جسر الأسنان، في شوية خطوات لازم تاخدي بالك منها علشان تحصلي على نتيجة ممتازة وتجنبي أي مشاكل بعدين ????
-
????⚕️ استشارة الطبيب بدقة:
اعملي فحص شامل عند الطبيب وأشعة للفم علشان يحدد نوع الجسر الأنسب لحالتك سواء ثابت أو متحرك أو زراعة. -
???? تنظيف الأسنان واللثة كويس:
قبل التركيب، لازم تتأكدي إن اللثة والأسنان اللي هيتثبت عليها الجسر سليمة ومفيهاش تسوس أو التهاب. -
???? توقفي عن التدخين مؤقتًا:
التدخين بيضعف التئام اللثة وبيأثر على ثبات الجسر، فالأفضل توقفي عنه قبل التركيب وبعده على الأقل بفترة. -
???? اهتمي بتغذية صحية:
خلي أكلك غني بالكالسيوم وفيتامين C علشان يقوّي اللثة والعظام ويساعد في نجاح التركيب. -
???? علاج أي التهابات قبلية:
لو عندك التهاب في اللثة أو حساسية بالأسنان، لازم تتعالج الأول قبل ما تركبي الجسر. -
???? ناقشي الطبيب في النوع المناسب:
اسألي عن الفرق بين الجسر المعدني، السيراميك، والزيركون، واختاري اللي يناسب شكل أسنانك ولونها الطبيعي.
???? نصائح بعد تركيب جسر الأسنان
بعد تركيب الجسر، العناية اليومية هي المفتاح علشان يفضل ثابت وسليم لأطول فترة ممكنة ????
-
⏳ تجنبي الأكل الصلب أول يومين:
زي المكسرات أو اللحوم القاسية، واختاري أكلات طرية أو شوربة. -
???? ابتعدي عن الأطعمة اللاصقة:
زي العلكة والكراميل لأنها ممكن تفك الجسر أو تدخل تحته. -
???? نظفي فمك يوميًا بلُطف:
استخدمي فرشاة ناعمة ومعجون فيه فلورايد مرتين في اليوم. -
???? استخدمي خيط الأسنان أو فرشاة بين الأسنان:
المنطقة تحت الجسر بتحتاج تنظيف خاص علشان ما تتجمعش فيها البكتيريا. -
???? استعملي غسول فم مطهر:
يفضل نوع خالي من الكحول زي Listerine Zero أو Corsodyl للحفاظ على اللثة. -
???? تابعي مع الطبيب بانتظام:
اعملي فحص كل 6 شهور علشان تتأكدي إن الجسر سليم واللثة كويسة. -
???? تجنبي التدخين والكحول:
لأنهم بيأثروا على صحة اللثة وبيسببوا تصبغات في الجسر. -
☕ قللي المشروبات الملونة جدًا:
زي القهوة والشاي والمشروبات الغازية علشان تحافظي على لون الجسر. -
???? لو بتجزّي على أسنانك أثناء النوم:
قولي للطبيب يعملك واقي ليلي (night guard) يحمي الجسر من الكسر أو التلف.
???? ما الذي يجب مراعاته بعد تركيب جسر الأسنان؟
بعد ما تركبي جسر الأسنان، لازم تهتمي بخطوات العناية اليومية علشان تحافظي عليه أطول فترة ممكنة وتتفادي أي مشاكل زي التسوس أو التهابات اللثة ????
???? 1. العناية اليومية بالأسنان
-
نظفي أسنانك مرتين في اليوم بمعجون يحتوي على الفلورايد.
-
استخدمي خيط الأسنان أو فرشاة بين الأسنان لتنظيف المنطقة تحت الجسر علشان تمنعي تراكم الأكل والبكتيريا.
-
استخدمي غسول فم مطهر يوميًا لتقليل الترسبات ومنع التهابات اللثة.
????️ 2. الأكل والشرب
-
تجنبي الأطعمة الصلبة جدًا زي المكسرات أو التوفي أو الثلج لأنها ممكن تكسر الجسر.
-
قللي من الحلويات والمشروبات الغازية لأنها بتزود خطر التسوس حوالين الأسنان الداعمة.
-
حاولي تمضغي الأكل بالتساوي على الجانبين لتوزيع الضغط على الجسر.
???? 3. المتابعة مع الطبيب
-
اعملي فحص دوري كل 6 شهور على الأقل.
-
الطبيب هيطمن على ثبات الجسر ونظافة الأسنان اللي تحته.
-
لو حسّيتي بأي ألم أو حركة في الجسر، لازم تروحي للطبيب فورًا.
???? 4. تجنبي التدخين
التدخين بيضعف اللثة وبيأثر على ثبات الجسر وبيقلل عمره الافتراضي، فالأفضل تبعدي عنه تمامًا.
???? 5. الترطيب المستمر
لو عندك جفاف في الفم، اشربي مياه كتير أو استخدمي بدائل اللعاب، لأن الجفاف بيزود خطر التسوس حوالين الجسر.
???? أفضل فرشاة بعد تركيب جسور الأسنان
| النوع | المميزات | أمثلة |
|---|---|---|
| فرشاة أسنان ناعمة (Soft bristles) | تنظف بلُطف من غير ما تجرّح اللثة أو تفك الجسر | ???? Oral-B Sensitive Clean ???? Colgate 360 Sensitive |
| فرشاة بين الأسنان (Interdental brush) | بتدخل بين الجسر واللثة وتشيل بقايا الأكل بسهولة | ???? TePe Interdental Brush ???? Curaprox CPS Prime |
| فرشاة كهربائية ناعمة (Electric toothbrush) | تنظف بعمق وتحافظ على ثبات الجسر | ???? Oral-B Pro Series ???? Philips Sonicare ProtectiveClean |
???? أفضل معجون أسنان بعد تركيب الجسور
| النوع | المميزات | أمثلة |
|---|---|---|
| معجون يحتوي على الفلورايد | يقوّي الأسنان ويحميها من التسوس حوالين الجسر | ???? Sensodyne Repair & Protect ???? Colgate Total Advanced |
| معجون للأسنان الحساسة | مثالي لو عندك حساسية بعد التركيب | ???? Parodontax Complete Protection ???? Elmex Sensitive Professional |
| معجون مضاد للبكتيريا والالتهاب | يحمي اللثة المحيطة بالجسر ويمنع الالتهابات | ???? Parodontax Herbal Fresh ???? Biotene Antibacterial Toothpaste |
???? أفضل غسول فم بعد تركيب الجسور
| النوع | المميزات | أمثلة |
|---|---|---|
| غسول كلورهيكسيدين (Chlorhexidine) | يمنع تكون البلاك والبكتيريا بعد التركيب مباشرة | ???? GUM Paroex 0.12% ???? Corsodyl Mouthwash |
| غسول يومي لطيف خالي من الكحول | مناسب للاستخدام الدائم وما يسببش جفاف للفم | ???? Listerine Zero Alcohol ???? Sensodyne Mouthwash ???? Biotene Mouthwash |
| غسول بالأعشاب الطبيعية | مهدئ للثة ومضاد للالتهاب | ???? TheraBreath Mild Mint ???? Nature’s Answer PerioWash |
???? نصائح الاستخدام:
-
استخدمي الغسول مرتين يوميًا بعد الأكل.
-
ما تبلعيش الغسول بعد المضمضة.
-
لو الطبيب وصفلك غسول كلورهيكسيدين، استخدميه لمدة أسبوعين فقط لأن الاستخدام الطويل ممكن يسبب تصبغ للأسنان.
????️ الأكل المناسب وغير المناسب بعد تركيب جسور الأسنان
لو لسه مركبة جسر أسنان جديد، لازم تختاري أكلك بعناية علشان تحافظي عليه لأطول فترة ممكن وتتفادي أي تلف أو فك فيه ????
| النوع | ✅ الأكل المناسب | ❌ الأكل غير المناسب |
|---|---|---|
| الأطعمة الطرية | شوربة، بطاطس مهروسة، أرز، مكرونة، بيض مسلوق، زبادي | — |
| الفواكه والخضار | فواكه طرية زي الموز، الشمام، الأفوكادو، وخضار مطبوخة | فواكه صلبة زي التفاح أو الجزر الني (إلا لو مقطعة صغير جدًا) |
| اللحوم والبروتينات | لحوم مفرومة أو مطهية كويس، دجاج مسلوق أو مشوي طري، سمك | لحوم قاسية أو مشوية جدًا، أو فيها عضم |
| الحلويات | حلويات طرية زي الكاسترد، المهلبية، الجيلي | حلويات لزجة زي الكراميل، العلكة، التوفي، أو الحلوى الصلبة |
| المشروبات | مياه، عصائر طبيعية، لبن، شاي أو قهوة فاتر | مشروبات غازية، أو سوائل شديدة السخونة أو البرودة جدًا |
| الأطعمة النشوية | خبز طري، توست لين، أرز ناعم | خبز ناشف، مقرمشات، فشار، مكسرات |
| منتجات الألبان | زبادي، جبن طري، لبن | جبن قاسي أو لاصق جدًا (زي الموزاريلا الذائبة جدًا) |
???? نصائح مهمة بعد تركيب جسر الأسنان:
???? حافظي على تنظيف الجسر يوميًا بفرشاة أسنان ناعمة وخيط خاص للجسور.
???? تجنبي استخدام الأسنان اللي عليها الجسر في مضغ الأطعمة الصلبة.
???? اشربي مياه كتير بعد الأكل علشان تمنعي تراكم البقايا.
????⚕️ اعملي فحص دوري كل 6 شهور للطبيب لمتابعة حالة الجسر واللثه
