افضل الطرق لعلاج إلتهاب الحلق

 أهم علاجات لالتهاب الحلق 

 

الأمر الأكثر إحباطًا هو أن التهاب الحلق يمكن أن يكون ناتجًا عن عدد لا يحصى من الأمراض - من الحساسية إلى نزلات البرد ، من الالتهابات البكتيرية مثل التهاب الحلق إلى مشاكل أخرى.

 

إن أفضل طريقة لمعرفة السبب وراء التهاب الحلق هو زيارة طبيبك" . ولكن إذا لم تتمكن من تحديد موعد على الفور ، فإن الدكتور آلان يشاركك العلاجات المنزلية الأكثر فاعلية لالتهاب الحلق الذي سوف يعيقك لبضعة أيام - جنبًا إلى جنب مع تلك التي لا تعمل تمامًا من خلال موقع دليلي ميديكال سوف نستعرض افضل الطرق الامنة لعلاج التهاب الحلق تابع هذا المقال

 

 علاجات منزلية للتخلص من التهاب الحلق

 

في غضون ذلك ، جرب بعض الطرق المجربة والحقيقية للدكتور ألان للتخفيف من احتقان الحلق.

 

1. السوائل الدافئة والباردة

 

ارتشف مشروبات دافئة ، مثل الشاي أو حساء الدجاج. (هذا ليس مفيدًا للروح فقط ، كما تعلم!) أو جرب السوائل الباردة ، مثل الماء المثلج أو المصاصات. يعتمد ذلك على ما تفضله وما يهدئ حلقك بشكل أفضل.

 

تساعد السوائل على تنقية الأغشية المخاطية والحفاظ على تدفق الأشياء ومنع التهابات الجيوب الأنفية ". قد تقلل درجات الحرارة

الدافئة أيضًا السعال عن طريق تهدئة مؤخرة الحلق. جرب الدفء والبارد لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.

 

2. الغرغرة

 

قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح - أو كمية مماثلة من صودا الخبز - في كوب من الماء الدافئ. تغرغر (لكن لا تبتلع) الخليط

كل ثلاث ساعات للحصول على علاج طبيعي بالكامل لالتهاب الحلق.

 

يمكن أن تساعد المياه المالحة في تقليل التورم والتهيج في الحلق. تعمل صودا الخبز أيضًا على تلطيف الحلق وتفتيت المخاط ويمكن أن تساعد في علاج ارتجاع الحمض المسبب لتهيّج الحلق.

 

3. مضادات ومسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية

 

قد يخفف أحد مضادات الهيستامين أو يخفف آلام الحلق. يساعد الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين أيضًا في تخفيف الألم

الموجود في عمق أكبر قليلاً في الغدد وأجزاء أخرى من رقبتك.

 

 

4. البخار والرطوبة

 

خذ حمامًا ساخنًا. عندما يصبح مشبع بالبخار حقًا ، استنشق سحر تنظيف الحلق. يقول الدكتور آلان إن البخار يخفف المخاط ويمكن أن يرطب ويهدئ التهاب الحلق.

 

 

 

يغلف العسل حلقك ويهدئها عن طريق تقليل التهيج. يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ، ويمكن للحلاوة أن تهدئ النهايات العصبية الحلقية وتقلل من السعال.

 

تعمل التوابل على تحفيز إنتاج اللعاب وتحسين ترطيب الحلق وتدفق المخاط في الحلق.

 

6. الراحة

 

ضع رأسك على وسادتك في ساعة مناسبة وأغمض عينيك. كرر حسب الضرورة.

 

تحذير من : 

 

هواء جاف .

 

التدخين.

 

الأطعمة الحمضية أو الأطعمة الحارة.

 

الاستلقاء فورًا بعد تناول الطعام ، خاصةً إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء.

 

كم يدوم التهاب الحلق؟

 

يعتمد الأمر حقًا على سبب احتقان الحلق. سوف تتبدد معظم حالات التهاب الحلق في غضون ثلاثة إلى عشرة أيام إذا كانت ناجمة

عن عدوى فيروسية مثل الزكام".

 

إذا كانت العدوى البكتيرية مثل البكتيريا أو الحساسية هي السبب ، فقد يستمر التهاب الحلق لديك لفترة أطول إذا لم يتم علاجه

بالمضادات الحيوية أو الأدوية المناسبة.

 

بمجرد تشخيصك وعلاجك بشكل صحيح من عدوى بكتيرية ، يجب أن يختفي التهاب الحلق في غضون يوم أو نحو ذلك.

 

متى ترى الطبيب عن ألم الحلق

 

ينصح الدكتور آلان باستخدام الفطرة السليمة عند اتخاذ قرار بشأن طلب الطبيب

 

اتصل بطبيبك إذا كنت:

 

لديك ألم في الحلق شديد أو طويل الأمد أو لا يتحسن أو يمتد إلى أذنك.

 

تواجه صعوبة في البلع أو التنفس أو فتح فمك.

 

كنت تسعل دمًا أو يوجد دم في لعابك.

 

تحسس العقد الليمفاوية المتضخمة ، أو الكتل في رقبتك.

 

لديك بقع بيضاء على الجزء الخلفي من حلقك أو طفح جلدي ، علامات محتملة لالتهاب الحلق أو الحمى القرمزية.

 

لديك حمى شديدة.

 

تفقد صوتك لأكثر من أسبوع أو أسبوعين.

 

وتذكر أنه عندما يتعلق الأمر بالأمراض ، فإن درهمًا واحدًا من الوقاية يستحق قنطارًا من العلاج. اغسل يديك كثيرًا. وإذا مرضت ،

يوصي الدكتور آلان على الفور باستبدال فرشاة أسنانك بفرشاة جديدة خالية من الجراثيم.