تحليل حمض اليوريك مؤشّر مهم لصحتك لا تتجاهله

هل تعاني من آلام مفاجئة في المفاصل؟ أو لديك تاريخ عائلي من النقرس أو حصوات الكلى؟ قد يكون السبب هو ارتفاع حمض اليوريك في الدم! تحليل حمض اليوريك هو أحد التحاليل الطبية البسيطة، لكنه يحمل معلومات مهمة حول صحتك الأيضية والكلى. في هذا المقال من موقع  "دليلي ميديكال"، نأخذك في جولة شاملة ومبسطة حول تحليل حمض اليوريك: ما هو؟ متى يُطلب؟ ماذا تعني نتائجه؟ وكيف تتعامل مع ارتفاعه بشكل آمن وفعّال؟

✅ ما هو حمض اليوريك (Uric Acid)؟

حمض اليوريك هو ناتج طبيعي لعملية تكسير مادة تسمى "البيورينات"، وهي توجد في بعض الأطعمة مثل اللحوم الحمراء، المأكولات البحرية، والمشروبات الغازية. عادةً ما يتم التخلص من هذا الحمض عن طريق الكلى، ويُطرح خارج الجسم مع البول.

لكن عندما:

• يُنتَج حمض اليوريك بكميات زائدة،

• أو تفشل الكلى في التخلص منه بشكل كافٍ،

فإنه يتراكم في الدم، ما يؤدي إلى مشكلات صحية مثل:

• مرض النقرس (Gout)

• حصوات الكلى

• مشاكل في المفاصل والأنسجة

 لماذا يُطلب تحليل حمض اليوريك؟

يُطلب تحليل Uric Acid في الحالات التالية:

• الاشتباه في الإصابة بالنقرس (نوبات ألم حادة في المفاصل، خاصة إصبع القدم الكبير)

• وجود تاريخ لحصوات الكلى أو آلام أسفل الظهر

• تقييم وظائف الكلى

• متابعة مرضى العلاج الكيماوي أو الإشعاعي (حيث يُنتَج حمض اليوريك بكثرة)

• عند وجود أعراض مثل: تورم المفاصل، احمرار الجلد، آلام ليلية حادة

 كيف يُجرى التحليل؟

• يتم أخذ عينة دم من الوريد، ولا يتطلب التحليل عادةً صيامًا، لكن في بعض الحالات يُفضل الطبيب الصيام لمدة 4–8 ساعات.

• يمكن أيضًا قياس حمض اليوريك في البول (على مدار 24 ساعة) إذا كان الهدف تقييم قدرة الكلى على التخلص منه.

✅ المعدلات الطبيعية لتحليل حمض اليوريك

تختلف القيم الطبيعية باختلاف الجنس والعمر:

⚠️ ملاحظة: تختلف النسب قليلًا حسب المختبر، لذا يجب قراءة النتيجة في سياق التقرير الكامل واستشارة الطبيب.

⚠️ ماذا تعني نتائج تحليل حمض اليوريك؟

1. ارتفاع حمض اليوريك (Hyperuricemia)

قد يكون علامة على:

• النقرس

• أمراض الكلى المزمنة

• تناول مفرط للحوم أو الكحول

• العلاج الكيماوي

• السمنة أو ارتفاع ضغط الدم

• بعض الأدوية مثل مدرات البول والأسبرين

2. انخفاض حمض اليوريك

يحدث نادرًا، وقد يشير إلى:

• أمراض الكبد المزمنة

• سوء التغذية الشديد

• بعض أنواع السرطان

• اضطرابات وراثية في التمثيل الغذائي

 كيف يمكن خفض حمض اليوريك طبيعيًا؟

إذا كانت نتائج التحليل تُظهر ارتفاعًا في الحمض، يُمكنك اتباع هذه النصائح:

✅ 1. اتباع نظام غذائي منخفض البيورين:

• قلل من تناول اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية.

• تجنب المشروبات السكرية والمشروبات الكحولية.

• أكثر من الخضروات والفواكه (ما عدا الفركتوز العالي).

✅ 2. شرب كمية كافية من الماء:

يساعد على طرد حمض اليوريك من الجسم وتقليل خطر تكوّن الحصوات.

✅ 3. تقليل الوزن:

السمنة من أبرز العوامل المرتبطة بارتفاع حمض اليوريك.

✅ 4. تقليل التوتر:

الإجهاد المزمن قد يرفع مستويات الالتهاب في الجسم ويؤثر على حمض اليوريك.

✅ 5. استشارة الطبيب بشأن الأدوية:

بعض الحالات قد تحتاج إلى أدوية خافضة لليوريك مثل "ألوبيورينول" أو "فيبوكسوستات".

❓أسئلة شائعة

هل يمكن أن يرتفع حمض اليوريك دون أعراض؟

نعم، يُمكن أن يظل مرتفعًا لسنوات دون ظهور أعراض واضحة، ويُكتشف فقط في التحاليل.

هل كل من لديه حمض يوريك مرتفع سيُصاب بالنقرس؟

❌ لا. بعض الأشخاص لديهم ارتفاع دائم دون نوبات نقرس، لكنهم يظلون في خطر أكبر.

ما الفرق بين تحليل الدم والبول لليوريك؟

• تحليل الدم يُستخدم لتشخيص النقرس وتقييم عام.

• تحليل البول مفيد لمعرفة إذا كانت الكلى تفرز الحمض بشكل طبيعي.

كم مرة يجب إعادة التحليل؟

حسب الحالة. بعض المرضى يحتاجون لإعادة التحليل كل 3–6 أشهر خاصة إذا كانوا يتناولون أدوية.

✅ خلاصة "دليلي ميديكال"

تحليل حمض اليوريك هو أداة مهمة للكشف عن أمراض مثل النقرس وحصوات الكلى، ويُعطي فكرة عن التمثيل الغذائي وصحة الكلى. ارتفاعه لا يجب تجاهله حتى لو لم تكن هناك أعراض واضحة. بإمكانك تقليل مخاطره من خلال تعديلات بسيطة في أسلوب حياتك، مع متابعة منتظمة مع الطبيب المختص.

 نصيحة "دليلي ميديكال":

إذا ظهرت لديك أعراض مفصلية غريبة، أو لديك تاريخ عائلي للنقرس أو الحصوات، لا تتردد في طلب تحليل حمض اليوريك. فحص بسيط قد يحميك من مضاعفات مؤلمة.