تحاليل السكر والأنسولين الأساسية وماذا تكشف

تحاليل السكر والأنسولين تُعد من أهم الفحوصات الطبية للكشف عن داء السكري أو مقاومة الإنسولين، وتُستخدم بشكل روتيني لمراقبة الحالة الصحية لملايين المرضى حول العالم. في هذا الدليل من  دليلي ميديكال، نوضح لكِ بشكل مبسط كل ما تحتاجين معرفته:

• ما هي أنواع تحاليل السكر؟

• متى يجب عملها؟

• كيف تفسّرين النتائج؟

• ما الفرق بين تحاليل السكر وتحليل الإنسولين؟

• وهل يمكن اكتشاف مرحلة ما قبل السكري من خلالها؟

تابعي القراءة لاكتشاف أهم التحاليل التي قد تنقذ صحتك من التدهور قبل فوات الأوان!

✅ أولاً: ما هو تحليل السكر في الدم؟

تحليل السكر (الجلوكوز) يقيس مستوى السكر في الدم، ويُستخدم لتشخيص:

• داء السكري (النوع الأول والثاني)

• مرحلة ما قبل السكري (Prediabetes)

• هبوط أو ارتفاع مستوى السكر غير الطبيعي

✅ أنواع تحاليل السكر في الدم

1️⃣ تحليل السكر الصائم (Fasting Blood Sugar – FBS)

 يتم بعد الصيام عن الأكل لمدة 8 ساعات
 القيم الطبيعية:

• أقل من 100 مجم/ديسيلتر = طبيعي

• من 100 إلى 125 = ما قبل السكري

• أكثر من 126 = سكري

✅ يُستخدم بشكل أساسي لتشخيص بداية اضطراب السكر

2️⃣ تحليل السكر العشوائي (Random Blood Sugar – RBS)

 يُؤخذ في أي وقت من اليوم دون صيام
 إذا كانت النتيجة أكثر من 200 مجم/ديسيلتر مع أعراض السكري (عطش، تبول كثير، تعب)، فقد يُشير إلى الإصابة

✅ مفيد في الحالات الطارئة أو عند الاشتباه المفاجئ

3️⃣ تحليل السكر التراكمي (HbA1c)

 يقيس متوسط مستوى السكر خلال 3 شهور سابقة
 القيم الطبيعية:

• أقل من 5.7% = طبيعي

• من 5.7% إلى 6.4% = ما قبل السكري

• 6.5% أو أكثر = سكري

✅ أهم تحليل لمتابعة السكري المزمن وضبط العلاج

4️⃣ اختبار تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT)

 يُستخدم غالبًا لتشخيص السكري الحملي أو مرحلة ما قبل السكري
 يتم شرب محلول سكري، ثم قياس السكر بعد ساعتين
 إذا كانت النتيجة ≥ 200 مجم/ديسيلتر = سكري

✅ دقيق جدًا، لكنه يحتاج تحضير ووقت أطول

✅ تحليل الإنسولين | ما هو ولماذا يُطلب؟

تحليل الإنسولين يُقاس غالبًا مع تحليل السكر الصائم للكشف عن:

• مقاومة الإنسولين (التي تسبق السكري)

• اضطرابات التمثيل الغذائي

• متلازمة تكيّس المبايض (PCOS)

 القيم الطبيعية تختلف حسب المختبر، لكن المستوى العالي مع سكر طبيعي = مقاومة إنسولين.

✅ ما الفرق بين تحليل السكر وتحليل الإنسولين؟

✅ متى أحتاج عمل تحاليل السكر والإنسولين؟

 كل 6 أشهر على الأقل إذا كنتِ:

• تعانين من زيادة الوزن أو السمنة

• لديكِ تاريخ عائلي للسكري

• لاحظتِ أعراضًا مثل العطش المستمر، التبول الزائد، الجوع المفرط أو التعب

 شهريًا أو حسب نصيحة الطبيب إذا كنتِ مريضة سكري

 عند وجود تكيس في المبايض أو اضطرابات هرمونية

✅ علامات تستدعي فحص السكر والإنسولين فورًا

• الإرهاق المستمر غير المبرر

• صعوبة فقدان الوزن رغم الحمية

• اسمرار الجلد حول الرقبة أو تحت الإبط

• شراهة للسكريات

• اضطرابات في الدورة الشهرية

✅ كيف أستعد لتحليل السكر أو الإنسولين؟

لضمان نتائج دقيقة:

1. صومي 8–12 ساعة (الماء مسموح فقط)

2. لا تمارسي رياضة مجهدة قبل التحليل

3. أخبري المختبر عن أي أدوية أو مكملات

4. اجلسي مرتاحة قبل السحب لتجنّب التوتر

✅ هل يمكن تشخيص مقاومة الإنسولين من تحليل واحد؟

ليس دائمًا. يُفضل عمل مجموعة من التحاليل معًا لتأكيد الحالة، مثل:

• تحليل سكر صائم + إنسولين

• تحليل HOMA-IR (معادلة تُحسب بناءً على السكر والإنسولين)

• تحليل التراكمي (HbA1c)

✅ هل نتائج التحاليل تظهر فورًا؟

• السكر الصائم والعشوائي: خلال دقائق

• التراكمي والإنسولين: من 6 إلى 24 ساعة حسب المختبر

• OGTT: يُستكمل خلال ساعتين إلى 3 ساعات

✅ نصائح بعد ظهور النتائج

• ناقشي النتائج مع طبيب مختص

• لا تعتمدي على تحليل واحد فقط

• في حال وجود خلل، ابدئي نظام غذائي صحي ومتابعة دورية فورية

✅ خلاصة: لماذا تُعد هذه التحاليل ضرورية؟

تحاليل السكر والإنسولين ليست فقط لتشخيص السكري، بل هي وسيلة للكشف المبكر عن مقاومة الإنسولين، ما قبل السكري، واضطرابات التمثيل الغذائي. وكلما اكتشفتِ المشكلة مبكرًا، زادت فرص الوقاية والعلاج.

 اجعلي هذه التحاليل جزءًا من روتين صحتك السنوي. صحتك تبدأ من قطرة دم!