تأثير مرض البهاق على العلاقة الزوجية هل يؤثر على الحب والحياة الحميمة

تاريخ النشر: 2025-05-10

البهاق مرض جلدي مزمن، بيظهر في شكل بقع بيضاء على الجلد، وكتير من الناس بيفتكروا إنه بيأثر بس على الشكل، لكن الحقيقة إن تأثيره ممكن يوصل لنفسيّة المريض وعلاقاته القريبة، خصوصًا العلاقة الزوجية.ساعات البهاق بيخلي اللي بيعاني منه يحس بالخجل أو فقدان الثقة في نفسه، وده ممكن ينعكس على العلاقة الحميمة، وعلى التواصل بين الزوجين.في دليلى ميديكال المقال ده، هنتكلم بصراحة عن تأثير البهاق على الحياة الزوجية، وهنجاوب على أسئلة مهمة زي: هل البهاق ممكن يغيّر مشاعر الشريك؟ هل ليه تأثير على العلاقة الحميمة؟ وازاي ممكن يتخطى الزوجين القلق ويتعايشوا بحب وتفاهم؟

** إيه هو البهاق؟

البهاق هو مرض جلدي بيظهر على شكل بُقع بيضا على الجلد، وده بسبب نقص أو غياب صبغة اسمها الميلانين، اللي بتدي الجلد لونه الطبيعي.

البهاق مش معدي، وعادة مش بيكون مؤلم، لكنه ممكن يأثر على نفسية المصاب خاصة لو ظهر في أماكن واضحة زي الوش أو الإيدين.

أنواع البهاق

البهاق مش نوع واحد، له كذا شكل، وده حسب مكان وانتشار البقع على الجسم. تعالوا نعرفهم:

1. البهاق العام (المنتشر)

ده النوع الأكثر شيوعًا.
بيظهر على هيئة بقع بيضا منتشرة في أكتر من مكان في الجسم، زى الوش، الإيدين، الرجلين.
بيأثر على الجانبين بشكل متساوي، وغالبًا بيكون مزمن.

2. البهاق القطاعي (المحلي)

بيظهر في منطقة واحدة بس من الجسم، زي اليد أو نص الوش أو فروة الرأس.
غالبًا بيظهر في سن صغير، وبعدين بيستقر ومابيكونش منتشر زي النوع العام.

3. بهاق الغشاء المخاطي

بيظهر في المناطق اللي فيها أغشية مخاطية زي:
الشفايف، اللسان، اللثة، جوه الخد أو الحلق.
ممكن يسبب شوية تهيج أو إحمرار، لكنه برضو مش مؤلم.

4. البهاق البؤري

عبارة عن بقع بيضا صغيرة ومحددة في أماكن معينة في الجسم.
مش بينتشر لباقي الجسم زى البهاق العام، وبيفضل في نفس المكان لفترة طويلة.

5. البهاق الشامل (الكامل)

نوع نادر، لكن من أكتر الأنواع تأثير.
بيخلي لون الجلد كله أبيض تقريبًا نتيجة فقدان الصبغة في كل الجسم.
صعب شوية في العلاج لأنه بيشمل الجلد بالكامل.

6. بهاق الترايكوم (فروة الرأس)

بيظهر في فروة الرأس، وبيخلي بعض مناطق الشعر تفقد لونها، فالشعر في البقع دي ممكن يتحول لونه لأبيض.
البقع دي ممكن تكون متفرقة أو متجمعة.

** هل الجماع يزيد البهاق؟ وهل البهاق مرض معدي؟

فيه ناس كتير بتعتقد إن البهاق ممكن يكون مرض معدي أو ممكن ينتقل عن طريق العلاقة الحميمة، لكن ده معلومة خاطئة تمامًا.

الحقيقة:

البهاق مش معدي، يعني لا بينتقل عن طريق:
- اللمس
- اللعاب
- الدم
- الاستنشاق
- الجماع
- مشاركة الأكل أو الأدوات الشخصية

يعني مفيش أي خوف من التعامل مع شخص مصاب بالبهاق أو حتى الزواج منه.

** هل البهاق مرتبط بالعلاقة الجنسية؟

البهاق نفسه مالوش علاقة مباشرة بالجنس، يعني:

مافيش علاقة بين الجماع وزيادة البهاق.
مش بيأثر على الوظائف الجنسية ولا الرغبة.
لكن أحيانًا ممكن يؤثر على الحالة النفسية، وده ممكن يخلي الشخص يحس بالإحراج أو فقدان الثقة بنفسه، وده اللي ممكن يأثر على العلاقة، مش المرض نفسه.

** هل البهاق مرتبط بالوراثة أو الجنس؟

فيه بعض أنواع البهاق ممكن يكون ليها علاقة بالجينات، لكن:

المرض مش مرتبط بالجنس زي ما بيحصل في أمراض تانية.
ومالوش نمط وراثي مرتبط بالجنس بشكل مباشر.
ممكن يظهر في أي شخص، سواء راجل أو ست، لو كان عنده استعداد وراثي أو سبب مناعي.

** هل البهاق يؤثر على فرص الزواج؟

للأسف، البهاق ممكن يسبب تأخير في الزواج عند بعض الناس، وده مش بسبب المرض نفسه، لكن بسبب:

الخوف من نظرة المجتمع.
المعتقدات الخاطئة اللي بتقول إنه مرض معدي أو خطير.
أو إن في ناس تفتكر إن البهاق ممكن يسبب عقم أو مشاكل زوجية، وده كله غلط.

لكن الحقيقة:

"البهاق لا يمنع الزواج، ولا يؤثر على القدرة على الإنجاب، ولا يمنع الجماع، ولا ينتقل لأي حد مهما كانت العلاقة قريبة."

** هل البهاق يصيب الأعضاء التناسلية؟

آه، ممكن البهاق يظهر في أي مكان في الجسم، بما فيهم:

القضيب عند الرجال
الشفرتين عند النساء

لكن ده لا يسبب أي مشاكل صحية أو وظيفية، مجرد تغير في لون الجلد.

** هل مرض البهاق يورث للأطفال؟

الناس كتير بتسأل: "لو أحد الوالدين عنده بهاق، هل الطفل هيطلع عنده كمان؟"

الحقيقة:

البهاق مش مرض وراثي مباشر، يعني مش شرط الطفل يطلع عنده بهاق لو أحد الأبوين مصاب.
ممكن يكون فيه عوامل وراثية بتزيد من احتمالية الإصابة، لكن ده مش معناه إن كل طفل هيصاب.
يعني ممكن طفل يتولد لأبوين أصحاء ويظهر عنده البهاق، وممكن العكس.

العامل الأساسي هنا بيكون خلل في المناعة الذاتية، ومعاه شوية عوامل وراثية ومؤثرات بيئية.

** هل البهاق مرض معدي أو بينتقل بالعلاقة الزوجية؟

ناس كتير بتفتكر إن البهاق ممكن:

ينتقل عن طريق الجماع
أو الملامسة
أو حتى مشاركة الأدوات الشخصية

الحقيقة:

البهاق مش معدي نهائيًا، لا عن طريق الجنس، ولا اللمس، ولا اللعاب، ولا الدم، ولا بأي طريقة تانية.

يعني مفيش أي سبب يمنع إنك تتعامل أو تتجوز شخص مصاب بالبهاق، لأن المرض لا يشكل أي خطر عليك.

** هل البهاق يظهر على الأعضاء التناسلية؟

آه ممكن، لأن البهاق ممكن يظهر في أي منطقة من الجلد، بما فيهم:

القضيب عند الرجال
الشفرتين عند النساء

لكن ده مجرد تغير في لون الجلد، ومش بيأثر على:

القدرة الجنسية
الخصوبة
أو الوظائف التناسلية

*** ليه بيظهر بقع بيضاء على العضو الذكري؟

مش كل بقعة بيضاء معناها بهاق، في أسباب تانية ممكن تعمل نفس الشكل، زي:

الحطاطات اللؤلؤية: زوائد بيضاء صغيرة حول رأس القضيب، مش مضرة ومش معدية.
بقع فوردايس: غدد دهنية طبيعية بتظهر أوقات على الجلد.

في كل الحالات، الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب بالضبط.

**هل البهاق يروح من الجسم؟

في بعض الحالات، بيختفي تلقائيًا أو يتوقف انتشاره.
وفي حالات تانية، ممكن ينتشر تدريجيًا.
فيه علاجات ممكن تساعد في تقليل البقع أو توحيد لون البشرة، لكن العلاج بيختلف حسب الحالة.

** هل البهاق مرتبط بجنس المصاب؟

لا، البهاق مش مرتبط بنوع الشخص، يعني بيصيب الرجالة والستات بنفس النسبة تقريبًا.
لكن ممكن تلاقي حالات أكتر متشخصة عند الستات لأنهم غالبًا بيروحوا للدكتور بدري بسبب اهتمامهم بالمظهر.

** إزاي أخفي البهاق عن الزوج؟

لو البهاق مسببلك إحراج، ممكن:

تروحي لطبيب جلدية وتستشيري عن العلاج المناسب.
أو تستخدمي مستحضرات تجميل لتوحيد لون البشرة.
ولو البهاق في أماكن بالجسم تقدري تغطيها، فيه ملابس معينة بتساعد على الإخفاء.

لكن الأهم من ده كله:

الثقة بالنفس والتفاهم مع شريك حياتك هما مفتاح الراحة النفسية.

**هل البهاق معدي بين الزوجين؟

كتير من الناس بيسألوا:
"لو شريكي عنده بهاق، ممكن يعديني؟"

الحقيقة:

البهاق مش مرض معدي نهائيًا، لا عن طريق العلاقة الزوجية، ولا اللمس، ولا حتى مشاركة الأدوات الشخصية.

البهاق بيظهر بسبب خلل في المناعة الذاتية، اللي بتهاجم الخلايا المسؤولة عن صبغة الجلد (الميلانين).
يعني مفيش أي فيروس أو بكتيريا ممكن تنقله من شخص للتاني، حتى بين الزوجين.

***هل البهاق ممكن يظهر في المناطق الحساسة؟

أيوه، البهاق ممكن يظهر في أي منطقة في الجسم، بما فيها المناطق الحساسة سواء عند الرجال أو السيدات.

وده بيكون مجرد تغير في لون الجلد، ومالوش أي تأثير على الوظائف الجنسية أو الصحة التناسلية.

** هل البهاق يمنع الزواج؟

الإجابة بكل بساطة: لأ.

البهاق ما بيأثرش على الخصوبة ولا القدرة الجنسية ولا حتى الإنجاب.
لكن ممكن يأثر نفسيًا على المصاب لو فقد ثقته في نفسه أو كان قلقان من نظرة الطرف التاني ليه.

عشان كده، التفاهم والدعم النفسي مهمين جدًا في العلاقة الزوجية مع مريض البهاق.

** هل في مخاوف من الزواج من عائلة فيها بهاق؟

بعض الناس بتقلق من فكرة الزواج من شخص في عيلته حالات بهاق، ودي أبرز المخاوف:

احتمالية انتقال المرض للأبناء
- البهاق مش مرض وراثي مباشر، لكن فيه عوامل وراثية ممكن تزود احتمالية الإصابة.
نظرة المجتمع
- للأسف بعض المجتمعات بتبص لمريض البهاق بنظرة سلبية، رغم إن المرض مش معدي ولا خطير.
الخوف من ظهور البهاق لاحقًا عند الشريك
- وده احتمال ضعيف، ومش شرط يحصل، حتى لو كان في حالات بالعيلة.

لكن الحقيقة العلمية بتقول:

مش لازم نرفض الزواج بسبب البهاق، طالما فيه تفاهم، قبول، ومحبة بين الطرفين.

**هل البهاق معدي بين الزوجين؟

كتير من الناس بيفكروا إن البهاق ممكن يعدي، خاصة بين الزوجين، لكن الحقيقة العلمية بتقول:

البهاق مش مرض معدي نهائيًا.

البهاق بيظهر نتيجة خلل في جهاز المناعة، اللي بيهاجم الخلايا المسؤولة عن صبغة الجلد (الميلانين)،
وده معناه إن المرض مش بينتقل من شخص للتاني لا عن طريق الجماع، ولا اللمس، ولا التنفس، ولا أي وسيلة تانية من وسائل العدوى المعروفة.

**هل الزواج من شخص في عيلته بهاق فيه خطر؟

بعض الناس بتخاف من فكرة الزواج من عائلة فيها حالات بهاق، وده بسبب:

الخوف من انتقال البهاق للأبناء، وده احتمال ضعيف جدًا لأن البهاق مش وراثي بشكل مباشر، لكنه ممكن يظهر لو اجتمعت عوامل وراثية مع بيئية.
القلق من ظهور المرض عند الزوج أو الزوجة بعد الجواز، وده مش شرط يحصل.
مخاوف اجتماعية بسبب نظرة بعض الناس للي عندهم بهاق.

لكن لو فيه تفاهم، ووعي، واستشارة طبية لو لزم، فالموضوع مش مقلق.

** هل البهاق ممكن يعيق الزواج؟

من ناحية طبية:

البهاق لا يؤثر على الزواج من الناحية الجنسية أو الإنجابية أو الصحية.

لكن ممكن يكون له تأثير نفسي أو اجتماعي، زي:

فقدان الثقة بالنفس عند المصاب.
الخوف من رفض الشريك.
تأثير مظهر الجلد على تقبل الطرف الآخر.

الحل هنا بيكون في الصراحة والتفاهم والدعم النفسي.

** هل البهاق يظهر في المناطق الحساسة؟

أيوه، البهاق ممكن يظهر في أي منطقة في الجسم، بما فيهم المناطق الحساسة عند الرجال أو السيدات.
وده مجرد تغير في لون الجلد، وما بيأثرش على الوظائف الجنسية أو الصحة التناسلية.

** تأثير مرض البهاق على الزواج: هل فعلًا في خطر؟

كتير من الناس بيسألوا: هل البهاق ممكن يأثر على الزواج؟
والإجابة ببساطة:

البهاق لا يمنع الزواج، ولا بيأثر على الصحة الجنسية أو الإنجابية، ولا على أي وظيفة من وظائف الزواج.

لكن فيه شوية مخاوف بتحيط بالموضوع، ودي بنوضحها هنا:

1. الشكل والمظهر

البهاق بيأثر على لون الجلد، وده ممكن يسبب قلق نفسي عند الشخص المصاب:

البعض ممكن يخاف يترفض بسبب شكل الجلد.
وفيه ناس ممكن يقلقوا من نظرة الطرف التاني ليهم أو من فقدان الجاذبية.
بعض المصابين ممكن يأجلوا الجواز أو يرفضوه بسبب نقص الثقة بالنفس.

لكن لو فيه وعي وفهم، فالمظهر مش المفروض يكون عائق، لأن الجمال الحقيقي بيبدأ من الداخل.

2. الخوف من العدوى

كتير من الناس عندهم اعتقاد خاطئ إن البهاق مرض معدي، وده مش صح.

البهاق مش ناتج عن عدوى، ولا بينتقل بالجماع، ولا اللمس، ولا بأي شكل من أشكال العدوى.

يعني مفيش أي خطر على الطرف التاني في العلاقة الزوجية.

3. هل ممكن ينتقل للأبناء؟

البهاق مش مرض وراثي مباشر.
لكن ممكن يكون فيه قابلية وراثية لو كان فيه تاريخ عائلي، بمعنى إن الجينات تلعب دور بسيط، لكن مش أكيد.

يعني مش بالضرورة الطفل يطلع عنده بهاق حتى لو أحد الأبوين مصاب.

4. الخوف من الأمراض المرتبطة

فيه ناس بتخاف إن البهاق ييجي معاه أمراض تانية في المستقبل زي:

اضطرابات الغدة الدرقية.
أمراض مناعية زي الروماتويد أو السكري.
أو حتى أمراض جلدية تانية.

لكن ده مش معناه إن كل مريض بهاق هيتعرض للمشاكل دي، ولو حصل، فدي حالات نادرة، وممكن السيطرة عليها طبيًا.

5. النظرة الاجتماعية

واحدة من أصعب التحديات هي نظرة الناس، لأن فيه مفاهيم خاطئة زي:

إن البهاق عقوبة أو سحر.
أو إن المصاب "غريب" أو "مشوه".

الحقيقة إن دي أفكار قديمة ولا لها أي أساس علمي أو ديني، ومحتاجين نغيرها بالتوعية والفهم.

6. ربط البهاق بأمراض خطيرة

فيه ناس بتربط البهاق بأمراض زي:

ضعف الإنجاب.
قصر العمر.
السرطان.
مشاكل العلاقة الزوجية.

لكن الحقيقة:

مفيش أي دليل طبي يثبت العلاقة دي، والبهاق لوحده لا يسبب كل ده.

نصائح مهمة لمرضى البهاق لتحسين العلاقة الزوجية

مرض البهاق مش لازم يكون عائق في العلاقة الزوجية، لكن التعامل الصح معاه ممكن يخلي الحياة أسهل وأجمل للطرفين. إليك شوية نصايح مفيدة تساعدك تعيش حياة زوجية مستقرة وسعيدة حتى لو كنت مصاب بالبهاق:

1. تجنب زواج الأقارب

لو في تاريخ وراثي للبهاق أو أمراض مناعية في العيلة، يُفضل تجنب زواج الأقارب، لأنه ممكن يزيد من فرصة إصابة الأبناء بأمراض زي البهاق نتيجة الخلل في المناعة.

2. التثقيف والوعي بالمرض

افهم طبيعة البهاق كويس، واعرف إن:

مش مرض معدي
ومش بالضرورة يتورث
وله علاجات وأساليب للتعايش معاه

وعي الشريكين بيقلل التوتر والمخاوف، ويقوّي العلاقة.

3. اهتم بصحتك النفسية

الضغط النفسي ممكن يزيد من انتشار البهاق، لأن التوتر بيأثر على جهاز المناعة.
حاول تريح أعصابك، مارس التأمل، وتكلم مع شريكك بصراحة عن اللي مضايقك.

4. ❤️ الدعم العاطفي مهم

لو شريكك مصاب بالبهاق، ابقى جنبه.
كلمة حلوة، حضن، أو حتى ابتسامة كفيلة تفرق معاه. الدعم النفسي بيقوي ثقته بنفسه ويخليه يحس بالأمان في العلاقة.

5. اختيارات ذكية للملابس

في بعض الحالات، ممكن اختيار ملابس تغطي مناطق البهاق:

لحماية الجلد من الشمس
وعلشان تخفي البقع أثناء العلاقة الحميمة وتقلل القلق النفسي

وده مش عيب، دي وسيلة بسيطة تساعدك تحس براحة أكبر.

6. استخدام المكياج التجميلي

لو البهاق ظاهر في الوجه أو الرقبة، ممكن استخدام مستحضرات تجميل طبية لتوحيد لون البشرة.
استشير طبيب جلدية أو خبير تجميل يساعدك تختار الأفضل ليك.

7. ☀️ احذر من الشمس

مريض البهاق أكثر حساسية للشمس، فـ:

استخدم واقي شمس يوميًا
وقلل من التعرض المباشر لأشعتها

الشمس ممكن تزود مساحة البقع أو تسبب تهيج الجلد.

8. حافظ على جلدك

تجنب الجروح أو الخدوش، لأنها ممكن تسبب التهابات أو تزيد من مساحة البهاق.
تعامل بلطف مع جلدك، واستخدم كريمات مرطبة باستمرار.

9. فكر في خيارات العلاج

فيه أكتر من علاج متاح حاليًا زي:

العلاج بالليزر
المراهم الموضعية
إزالة اللون المتبقي (في الحالات الشديدة)
زرع الخلايا الصبغية من نفس جسمك

استشير طبيبك واختر الأنسب لحالتك.

10. ما تعتبرش البهاق وصمة

البهاق مش مرض مُعيب، ولا سبب لرفض أو فشل علاقة زوجية.
الثقة بالنفس والتفاهم بين الزوجين هم أساس السعادة، مش لون الجلد.

كيفية علاج مرض البهاق بطرق فعّالة

**علاج البهاق يعتمد على عدة عوامل، منها:

مدى انتشار البقع
سرعة انتشار المرض
عمر المريض
الجنس
وجود مشاكل صحية أخرى

ويتم تحديد العلاج الأنسب بناءً على كل حالة على حدة، بعد استشارة الطبيب المختص. هنا نتعرف على أهم العلاجات المتاحة مع نسب نجاح مختلفة:

1. العلاج بالليزر

الليزر هو واحد من العلاجات الحديثة للبهاق، حيث يتم تسليط أشعة فوق البنفسجية على مناطق البهاق بهدف تنشيط الخلايا الصبغية.
الليزر يعتبر فعالًا في الحالات التي لم تدمر فيها الخلايا الصبغية تمامًا، ويمكن أن يساعد في استعادة اللون للبشرة تدريجيًا.

2. العلاج الجراحي

العلاج الجراحي يمكن أن يتضمن عدة خيارات، مثل:

نقل خلايا صبغية من مناطق جلدية سليم إلى مناطق البهاق
زرع خلايا جلد متصبغة في أماكن البهاق

يُعتبر العلاج الجراحي خطوة تجميلية تهدف إلى تحسين مظهر الجلد.

3. العلاج بالمراهم الموضعية

بعض المراهم والأدوية الموضعية يمكن أن تكون مفيدة في:

تحفيز الخلايا الصبغية لاستعادة نشاطها في المناطق المتأثرة.
تثبيط الآليات المناعية التي تسبب البهاق.
علاج الأعراض الأخرى مثل الأكزيما والالتهابات.

النتائج تتفاوت بين المرضى، لكن هذا الخيار يكون فعالًا في حالات معينة.

4. إزالة اللون المتبقي

إذا كانت بقع البهاق قد انتشرت بشكل كبير وأصبحت تغطي معظم الجسم، قد يقترح الطبيب إزالة اللون الطبيعي من الجلد في المناطق السليمة.
الهدف هو توحيد اللون العام للبشرة والتقليل من التباين بين المناطق المصابة وغير المصابة.

علاج البهاق بالأعشاب والطب البديل

تعتبر الأعشاب والطب البديل من الخيارات التي يمكن أن تساهم في التخفيف من أعراض البهاق أو حتى علاج المرض بشكل ملحوظ. إليك بعض الطرق التي تعتمد على الأعشاب الطبيعية لعلاج البهاق:

1. ثمار البابايا

تُعتبر البابايا من أفضل العلاجات الطبيعية للبهاق. يمكن تدليك المناطق المصابة بالبهاق بلب البابايا أو شرب عصير البابايا بانتظام، حيث يساعد ذلك في تحفيز الخلايا الصبغية واستعادة اللون الطبيعي للبشرة.

2. أوراق الحبق (الريحان)

الريحان له فوائد طبية مذهلة، يمكن خلط أوراق الحبق مع القليل من عصير الليمون، ثم تطبيق المزيج على الأماكن المصابة بالبهاق. ينصح بتكرار هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

3. الجوز النيء

الجوز النيء يعتبر من العلاجات الفعالة أيضًا للبهاق. يمكن تناول 5 حبات من الجوز النيء يوميًا، أو يمكنك تحضير معجون من فتات الجوز والماء وتطبيقه على البقع المصابة 3 إلى 4 مرات يوميًا.

4. جل الصبار

يُعتبر جل الصبار من الحلول الطبيعية الشائعة لعلاج العديد من مشاكل الجلد، بما في ذلك البهاق. يُستخدم جل الصبار بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للجلد، وهو يساعد في تحفيز الخلايا الصبغية المتضررة.

5. الكركم وزيت الخردل

من العلاجات التقليدية الفعالة للبهاق، يُخلط قليل من الكركم مع زيت الخردل، ويتم تطبيق الخليط على المناطق المتأثرة مرتين يوميًا لمدة 20 دقيقة في كل مرة. هذه الوصفة تعتبر من الطرق المجربة لتقليل ظهور البهاق.

6. الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين ج

تلعب التغذية دورًا كبيرًا في التحكم في أعراض البهاق. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين ج في التخفيف من البهاق. تشمل هذه الأطعمة الحمضيات، والفواكه مثل التوت والبرغموت.

7. الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتينات ومضادات الأكسدة

البيتاكاروتينات ومضادات الأكسدة تساهم في الحفاظ على صحة الجلد والوقاية من البهاق. يمكن الحصول على هذه العناصر من خلال تناول الموز، الخضروات الجذرية مثل البنجر والجزر، والتفاح، والحمص، والخضراوات الورقية مثل الخس.

8. عشبة الجنكو بيلوبا

تعتبر عشبة الجنكو بيلوبا من الأعشاب الفعالة في تعزيز الدورة الدموية وتحفيز خلايا الجلد على إنتاج الميلانين. يمكن تناول مكملات هذه العشبة يوميًا للحصول على نتائج جيدة في معالجة البهاق.

9. الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات

يُساعد تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات في تخفيف أعراض البهاق، حيث يجب التركيز على:

النحاس
الحديد
الزنك
حمض الفوليك
فيتامين د وفيتامين ب12

علاج البهاق يتم عادة بواسطة أطباء الجلدية (Dermatologists)، حيث أنهم المتخصصون في علاج الأمراض الجلدية والمشاكل المتعلقة بالبشرة. في بعض الحالات، قد يحتاج المريض إلى استشارة أطباء المناعة أو أطباء الغدد الصماء في حال كانت الحالة تتعلق بخلل في جهاز المناعة.عند البحث عن علاج فعال، يُفضل أن يكون الطبيب على دراية كاملة بأساليب العلاج المتنوعة مثل الأدوية الموضعية، العلاجات بالليزر، والعلاج الجراحي، بالإضافة إلى العلاجات البديلة إذا كان المريض مهتمًا بها.