إزاي تحمي نفسك من حساسية النيكل بسبب المجوهرات و الحلول الذكية لراحة بشرتك

حساسية النيكل من أكتر أنواع حساسية المعادن انتشارًا، وبتأثر على ناس كتير حوالين العالم، خصوصًا اللي بيتعاملوا مع النيكل بشكل متكرر في الإكسسوارات، الساعات، المفاتيح، وأدوات المطبخ. المشكلة إن النيكل موجود في حاجات كتير حوالينا، ولمسه المتكرر ممكن يسبب طفح جلدي، حكة، والتهابات مزعجة.في الأول، الشخص ممكن مياخدش باله من أي أعراض، لكن مع الوقت والتعرض المستمر، الجسم بيبدأ يتعامل مع النيكل كأنه مادة ضارة، وبيحصل رد فعل تحسسي بيخلي الجلد يلتهب ويتحسس لأي حاجة فيها نيكل، حتى لو بنسبة صغيرة جدًا. في المقال ده، هنتكلم عن مراحل حساسية النيكل، أسبابها، وأعراضها، وكمان إزاي تعالجها سواء بالأدوية أو بالأعشاب الطبيعية، وإزاي تحمي نفسك منها. لو عندك حساسية من النيكل أو بتعاني من أعراضها، المقال دليلى ميديكال ده هيكون دليلك الكامل للتعامل مع المشكلة بطريقة صحية وسليمة. 

إزاي تختبر حساسية النيكل في البيت؟
ممكن تعمل اختبار رقعة عن طريق إنك تحط حاجة فيها نيكل (زي الإكسسوارات) على جلدك لمدة 48 ساعة. لو حصل احمرار، حكة، أو طفح جلدي، ده ممكن يكون علامة على إن عندك حساسية من النيكل. بس الأفضل إنك تستشير دكتور جلدية عشان تعمل الاختبار الصح.

إيه هو الكريم المناسب لحساسية النيكل؟
كريمات الهيدروكورتيزون أو الكريمات المضادة للحساسية اللي بتتباع من غير روشتة ممكن تساعد في تقليل الحكة والالتهاب اللي بتسببه حساسية النيكل.

هل فيتامين سي بيساعد في علاج حساسية النيكل؟
فيتامين C بيساعد في صحة الجلد بشكل عام وبيقلل الالتهابات، لكنه مش علاج مباشر لأعراض حساسية النيكل.

هل فيه تحليل دم يكشف حساسية النيكل؟
أيوه، ممكن تحليل الدم يحدد إذا كنت عندك حساسية من النيكل عن طريق قياس الأجسام المضادة، بس اختبار الرقعة هو الطريقة الأشهر والأدق لتشخيص الحساسية.

هل ممكن التخلص من حساسية النيكل؟
عادةً حساسية النيكل بتفضل مع الشخص طول حياته. ومع إن الأعراض ممكن تتحسن مع الوقت لو اتجنبت النيكل، لكن الحساسية نفسها مش بتختفي تمامًا.

قد إيه حساسية النيكل منتشرة؟
حساسية النيكل شائعة جدًا، وبتأثر على حوالي 10-20% من الناس، خصوصًا الستات بسبب تعرضهم المستمر للإكسسوارات والساعات اللي فيها نيكل. وهي واحدة من أكتر أنواع حساسية الجلد انتشارًا في العالم.

إيه هي أكتر حساسية المعادن انتشارًا؟

أكتر حساسية معدنية شائعة هي حساسية النيكل، وده لإن النيكل موجود في حاجات كتير حوالينا زي الإكسسوارات، الأزرار المعدنية، الساعات، والنضارات. بس فيه معادن تانية ممكن تسبب حساسية، ومنها:

1. حساسية النيكل (Nickel Allergy)

   • الأكتر انتشارًا، وبتحصل لما الجلد يلمس أي حاجة فيها نيكل.
   • بتسبب طفح جلدي، حكة، واحمرار في المكان اللي لمس النيكل.
   • بتظهر أكتر عند الناس اللي بيلبسوا إكسسوارات رخيصة أو بيستخدموا حاجات معدنية بشكل مستمر.

2. حساسية الكروم (Chromium Allergy)

   • الكروم موجود في الأسمنت، بعض أنواع الجلد المدبوغ، وبعض الأدوات المعدنية.
   • بتسبب التهاب جلدي، خصوصًا عند العمال اللي بيتعاملوا مع الأسمنت أو الأحذية الجلدية المدبوغة بالكروم.

3. حساسية الكوبالت (Cobalt Allergy)

   • بيكون مع النيكل في الإكسسوارات، وكمان موجود في بعض مستحضرات التجميل زي ظلال العيون.
   • بتسبب احمرار، حكة، وجفاف في الجلد.

4. حساسية الدهب (Gold Allergy)

   • مش شائعة زي النيكل، بس بعض الناس عندهم حساسية من الدهب، خصوصًا لو العيار قليل وفيه معادن تانية.
   • بتسبب احمرار وحكة في المنطقة اللي لامست الدهب.

5. حساسية الزئبق (Mercury Allergy)

   • بتحصل لبعض الناس اللي بيتعرضوا للزئبق في حشوات الأسنان القديمة أو بعض أنواع مستحضرات التجميل.
   • ممكن تسبب تهيج جلدي أو أعراض تانية زي الصداع والإرهاق.

6. حساسية الألومنيوم (Aluminum Allergy)

   • نادرة، لكنها ممكن تحصل عند بعض الناس اللي بيستخدموا مزيلات عرق فيها ألومنيوم أو بيتعرضوا له في بعض الأدوية واللقاحات.
   • ممكن تسبب احمرار وتهيج في الجلد.

مراحل حساسية النيكل

حساسية النيكل مش بتظهر من أول مرة تلمس فيها المعدن، لكن بتتطور على مراحل. كل ما الشخص يتعرض للنيكل أكتر، كل ما الأعراض تزيد وتتكرر. المراحل دي بتختلف من شخص للتاني حسب قوة جهازه المناعي ومدى تعرضه للنيكل.

 المرحلة الأولى: التحسس (Sensitization Stage)

• دي أول مرة الجسم بيتعرض فيها للنيكل.
• الجهاز المناعي بيتعامل مع النيكل كأنه مادة ضارة وبيبدأ يكون أجسام مضادة ضده.
• في المرحلة دي، ممكن متظهرش أي أعراض واضحة.
• ممكن تاخد أيام، أسابيع، أو حتى شهور لحد ما الجهاز المناعي يبقى "حساس" للنيكل.

 المرحلة التانية: التفاعل الأول (Initial Reaction)

• بمجرد ما الجهاز المناعي يكون حساسية للنيكل، أي تعرض تاني للمعدن هيبدأ يسبب تفاعل تحسسي.
• ممكن يحصل طفح جلدي خفيف بعد لبس إكسسوار فيه نيكل أو استخدام حاجة معدن.
• الأعراض في المرحلة دي بتكون:
  • حكة خفيفة
  • احمرار بسيط
  • جفاف أو تقشر بسيط في الجلد
• الأعراض دي غالبًا بتروح بسرعة بعد إزالة مصدر النيكل.

 المرحلة التالتة: التفاعل المتكرر (Recurrent Reactions)

• مع استمرار التعرض للنيكل، التفاعل التحسسي بيزيد في الشدة والمدة.
• الطفح الجلدي بيظهر أسرع وبيبقى أشد.
• الأعراض بتكون:
  • حكة شديدة
  • احمرار والتهاب واضح
  • ظهور فقاعات صغيرة أو تورم بسيط
  • تقشر وجفاف مزمن للجلد
• الجلد في المناطق المتأثرة ممكن يبقى سميك أو خشن لو الحساسية استمرت لفترة طويلة.

المرحلة الرابعة: الحساسية المزمنة (Chronic Sensitivity)

• لو الشخص بيتعرض للنيكل بشكل مستمر، الحساسية ممكن تبقى مزمنة وصعبة التحكم.
• الأعراض بتظهر حتى مع كميات صغيرة جدًا من النيكل.
• الجلد ممكن يعاني من إكزيما تلامسية، ودي حالة جلدية مستمرة بتسبب:
  • التهاب دائم وتقشر الجلد
  • تشقق ونزيف الجلد
  • ألم شديد في المناطق المصابة
  • عدوى بكتيرية بسبب تكرار الحك والتشققات
• في بعض الحالات، الحساسية ممكن تمتد لمناطق بعيدة عن مكان ملامسة النيكل بسبب رد فعل مناعي قوي.

إمتى الحساسية تبقى خطيرة؟

 لو حصل:

• تورم شديد في الوجه أو اللسان
• ضيق في التنفس
• دوخة أو إغماء

دي ممكن تكون حساسية مفرطة (Anaphylaxis)، ودي حالة نادرة بس خطيرة، وتحتاج تدخل طبي فوري.

 المرحلة الأخيرة: التكيف أو تجنب النيكل
في المرحلة دي، الشخص يا إما يتجنب النيكل تمامًا عشان يمنع ظهور الأعراض، أو يستخدم أدوية وكريمات واقية للتحكم في الحساسية.
بعض الناس بيضطروا يغيروا إكسسواراتهم، ساعاتهم، حتى أدوات المطبخ والمفاتيح عشان يتجنبوا أي تلامس مع النيكل.

إيه أسباب حساسية النيكل؟

1. التعرض المتكرر للنيكل

   • النيكل موجود في حاجات كتير حوالينا زي الإكسسوارات (حلقان، سلاسل، خواتم)، الأزرار المعدنية في الهدوم، الساعات، والنضارات.
   • كمان في بعض الأدوات اللي بنستخدمها يوميًا زي الموبايلات، المفاتيح، وأدوات المطبخ.
   • كل ما الجلد يتعرض للنيكل لفترات طويلة، كل ما زادت فرصة إن الحساسية تتطور.

2. العوامل الوراثية

   • لو في حد في العيلة عنده حساسية من النيكل، ممكن يكون عندك استعداد وراثي للإصابة بيها.

3. ضعف حاجز الجلد

   • الناس اللي عندهم بشرة حساسة أو مشاكل جلدية زي الإكزيما بيكونوا أكتر عرضة للحساسية، لأن بشرتهم بتسمح بامتصاص النيكل بسهولة.

4. التعرق الزايد

   • العرق بيساعد على إذابة النيكل اللي موجود في الإكسسوارات أو المعادن، وده بيزود امتصاص الجلد ليه، وبالتالي بيزود خطر الحساسية.

5. التعرض المهني

   • بعض الشغلانات بتخلي الناس تتعامل مع النيكل بشكل مستمر، زي الحدادين، العاملين في المصانع، الفنيين اللي بيشتغلوا في الإلكترونيات، واللي بيشتغلوا في تصنيع الإكسسوارات والمجوهرات.

6. وجود النيكل في الأكل

   • في أكلات بتحتوي على نسبة عالية من النيكل زي الشوكولاتة، المكسرات، الشوفان، والسبانخ.
   • بعض الناس، أكل كميات كبيرة من النيكل ممكن يسبب لهم تهيّج في الجلد أو أعراض حساسية داخلية.

7. الثقب (البيرسينج) واستخدام الحُلي الرخيصة

   • الناس اللي بيعملوا ثقوب في الجلد (زي ثقب الأذن أو الأنف) وبيستخدموا حُلي فيها نيكل، ممكن يكونوا أكتر عرضة للحساسية، لأن النيكل بيتفاعل مع الجلد لفترات طويلة.

إيه هي أعراض حساسية النيكل؟

أعراض حساسية النيكل الشائعة:

• احمرار الجلد – الجلد بيبقى محمر وملتهب في المكان اللي لمس النيكل.
• حكة شديدة – ممكن تحس بحكة مزعجة جدًا في المكان المصاب.
• جفاف وتقشر الجلد – الجلد ممكن ينشف ويتقشر بعد فترة من التهيج.
• طفح جلدي أو بثور – في بعض الحالات، ممكن يظهر طفح جلدي أو حبوب صغيرة مليانة بسائل (زي فقاقيع مية).
• تورم المنطقة المصابة – الجلد ممكن ينتفخ شوية بسبب الالتهاب.
• ألم أو إحساس بالحرقان – ممكن تحس بوجع أو لسعة في المكان اللي لمس النيكل.

أعراض حساسية النيكل الشديدة:

في بعض الحالات النادرة، الحساسية ممكن تبقى أقوى وتشمل:

• انتشار الطفح الجلدي لأجزاء تانية من الجسم حتى لو النيكل لمس منطقة معينة بس.
• تشقق الجلد ونزول سوائل – في الحالات الشديدة، الجلد ممكن يتشقق أو يخرج منه إفرازات شفافة.
• حساسية جهازية (نادرة جدًا) – بعض الناس ممكن يحسوا بأعراض عامة زي الصداع، الإرهاق، أو حتى مشاكل في الجهاز الهضمي لو أكلوا أكلات غنية بالنيكل.

---

إيه هي الأمراض اللي ممكن تسببها الحساسية المعدنية؟

الحساسية المعدنية مش بس بتسبب التهابات جلدية، لكنها ممكن تؤدي لأمراض تانية لو الشخص استمر في التعرض للمعدن لفترة طويلة. الأمراض دي بتختلف حسب نوع المعدن وحالة الشخص الصحية.

1. التهاب الجلد التماسي التحسسي (Allergic Contact Dermatitis)

• ده أكتر مرض شائع بسبب الحساسية المعدنية، وبيحصل لما الجلد يلمس معدن زي النيكل أو الكروم.
• الأعراض: احمرار، حكة، تقشر الجلد، وظهور طفح جلدي أو فقاقيع مليانة بسائل.
• الأماكن الشائعة:
  • الأذن (من الحلقان)
  • الرقبة (من السلاسل)
  • المعصم (من الساعات)
  • البطن (من أزرار الجينز)

2. متلازمة حساسية النيكل الجهازية (SNAS - Systemic Nickel Allergy Syndrome)

• بتحصل لما الشخص اللي عنده حساسية النيكل يأكل أطعمة فيها نيكل زي الشوكولاتة، المكسرات، والشوفان.
• الأعراض:
  • طفح جلدي وحكة.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي زي الإسهال والانتفاخ.
  • إرهاق عام.
• صعبة في التشخيص لأنها مش مرتبطة بملامسة الجلد للنيكل، لكن بسبب أكله.

3. التهاب الجلد المهني (Occupational Dermatitis)

• بيأثر على الناس اللي شغلهم بيعرضهم لمعدن معين لفترات طويلة، زي العمال في مصانع المعادن، البناء، أو الميكانيكية.
• المعادن اللي بتسبب ده:
  • الكروم في الأسمنت.
  • النيكل في الصناعات المعدنية.
  • الكوبالت في بعض المعدات.
• الأعراض: احمرار، جفاف شديد، وتشققات مؤلمة في الجلد.

4. التهاب الفم التحسسي (Oral Lichen Planus)

• بيحصل لبعض الناس اللي عندهم حساسية من المعادن المستخدمة في حشوات الأسنان أو التقويم (زي النيكل والزئبق).
• الأعراض:
  • قرح وتقرحات في الفم.
  • إحساس بحرقان.
  • احمرار في اللثة.
• الحل: تغيير الحشوات المعدنية لحاجات تانية زي السيراميك أو الزركونيا.

5. التهاب المفاصل التفاعلي (Reactive Arthritis)

• بعض المعادن زي النيكل والكروم ممكن تحفز الجهاز المناعي عند بعض الأشخاص وتسبب التهاب في المفاصل.
• الأعراض:
  • ألم وتورم في المفاصل.
  • تيبس في الصبح.
  • إرهاق عام.
• نادر الحدوث لكنه ممكن يحصل عند الناس اللي عندهم حساسية شديدة من المعادن.

6. مشاكل بسبب زراعة معادن في الجسم (Implant-related Metal Allergy)

• بعض الناس اللي بيحتاجوا زراعة مفاصل صناعية، دعامات، أو أي معدن داخل الجسم ممكن يحصل لهم رد فعل تحسسي لو عندهم حساسية من المعدن المستخدم.
• الأعراض:
  • ألم مستمر.
  • تورم في المنطقة.
  • عدم التئام الجرح بشكل طبيعي.
• الحل: استخدام معادن بديلة زي التيتانيوم لأنه أقل تفاعل مع الجسم.

إزاي الدكتور بيشخص حساسية النيكل؟

لو بتعاني من طفح جلدي، حكة، أو التهابات جلدية بعد ما تلبس إكسسوارات أو تلمس حاجات معدنية، الدكتور ممكن يعمل اختبارات معينة عشان يتأكد إن عندك حساسية النيكل.

1. التاريخ الطبي والفحص السريري

• الدكتور هيسألك عن الأعراض، إمتى بدأت، وإيه الحاجات اللي ممكن تكون السبب.
• هيشوف الأماكن المصابة على الجلد عشان يعرف شكل التهيج وهل هو بسبب الحساسية ولا لأ.
• لو الأعراض بتحصل كل ما تلبس حلقان، سلاسل، تستخدم الموبايل، أو تلمس حاجة معدن، ده بيكون مؤشر إن النيكل هو السبب.

2. اختبار الرقعة (Patch Test) – أهم اختبار

• ده أدق اختبار عشان يشخص حساسية النيكل.
• بيتم وضع رقع صغيرة فيها النيكل ومعادن تانية على الظهر أو الذراع، وتثبتها بلاصق لمدة 48 ساعة.
• بعد كده، الدكتور بيشيل الرقع ويشوف الجلد:
  • لو حصل احمرار، حكة، أو التهاب في المكان اللي كان فيه النيكل، يبقى عندك حساسية.

3. اختبار الدم (نادرًا بيتعمل)

• في حالات قليلة جدًا، الدكتور ممكن يطلب تحليل دم عشان يشوف رد فعل الجهاز المناعي ضد النيكل، لكن ده مش شائع زي اختبار الرقعة.

4. استبعاد أسباب تانية

• الدكتور ممكن يتأكد إن الأعراض مش بسبب إكزيما، عدوى فطرية، أو أي التهاب جلدي تاني قبل ما يؤكد حساسية النيكل.
• أحيانًا، ممكن يطلب تحليل لحساسية تانية لو الشكوى مش واضحة.

إزاي تقي نفسك من حساسية النيكل؟

لو عندك حساسية من النيكل، لازم تتجنبه بقدر الإمكان عشان تحمي جلدك من التهيج والأعراض المزعجة. دي شوية طرق هتساعدك في الوقاية:

1. ابعد عن ملامسة النيكل مباشرة

• اختار إكسسوارات من معادن آمنة زي الذهب (عيار 18 أو أعلى)، الفضة، التيتانيوم، أو الفولاذ الجراحي.
• ابعد عن الإكسسوارات الرخيصة اللي غالبًا بتكون فيها نيكل.
• ممكن تستخدم طلاء أظافر شفاف على الحلقان والسلاسل اللي فيها نيكل عشان تعمل طبقة عازلة.

2. استخدم حاجات خالية من النيكل

• بدل الساعات، الأحزمة، وأزرار الجينز اللي فيها نيكل، استخدم حاجات بلاستيك أو فولاذ جراحي.
• لو بتلبس نظارة معدن، اتأكد إنها خالية من النيكل أو استخدم غطاء سيليكون للأذرع المعدنية.

3. ارتدي قفازات عند التعامل مع النيكل

• لو بتشتغل في شغل فيه معادن زي الحدادة أو الحرف اليدوية، استخدم قفازات واقية عشان تقلل التلامس المباشر.
• أثناء غسل الصحون أو استخدام أدوات المطبخ المعدنية، ممكن تلبس قفازات مطاطية.

4. قلل الأطعمة الغنية بالنيكل

بعض الناس اللي عندهم حساسية شديدة من النيكل ممكن يحسوا بأعراض حتى بعد أكل أكلات فيها نيكل زي:

• الشوكولاتة، المكسرات، السبانخ، الشوفان، والفاصوليا.
• لو حسيت إن الأكل بيزود الأعراض، جرب تقلل الحاجات دي في أكلك.

5. حافظ على بشرتك عشان تقلل التهيج

• استخدم كريمات مرطبة عشان تحافظ على رطوبة الجلد، لأن الجلد الجاف بيكون أكتر عرضة للحساسية.
• ممكن تستخدم كريمات حاجزة (Barrier Creams) اللي بتعمل طبقة حماية بين الجلد والنيكل.
• لو لمست حاجة فيها نيكل، اغسل إيدك بمية باردة وصابون لطيف بسرعة.

6. اختبر المنتجات قبل استخدامها

• ممكن تشتري كاشف النيكل (Nickel Testing Kit) وتستخدمه لاختبار أي حاجة معدنية قبل ما تلمسها، وده هيفيدك لو مش متأكد إذا كان المنتج فيه نيكل ولا لأ.

7. استشير دكتور لو الحساسية زادت

• لو عندك حساسية شديدة أو حصل التهاب مستمر، استشير دكتور جلدية عشان يوصف لك:
  • كريمات مضادة للحساسية زي الكورتيزون.
  • مضادات الهيستامين لو الأعراض قوية.

علاج حساسية النيكل بالأدوية

حساسية النيكل مالهاش علاج نهائي، لكن فيه أدوية بتساعد في تخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب. العلاج بيتحدد على حسب حدة الحساسية، ولو الأعراض خفيفة، ممكن نستخدم كريمات موضعية، لكن لو الحالة شديدة، ممكن نحتاج أدوية بالفم.

---

1. العلاجات الموضعية (للحالات الخفيفة والمتوسطة)

العلاجات دي بتستخدم لو الأعراض موجودة في الجلد بس، زي الحكة، الاحمرار، والتهابات الجلد.

 كريمات الكورتيزون (Corticosteroid Creams)

بتساعد في تقليل الالتهاب، الحكة، والاحمرار بسرعة.

أمثلة:

• هيدروكورتيزون 1% (Hydrocortisone 1%) – مناسب للحالات البسيطة.
• بيتاميثازون (Betamethasone) – للحالات المتوسطة والشديدة.
• كلوبيتازول بروبيونات (Clobetasol Propionate) – للحالات الشديدة، بس لفترة قصيرة عشان ميعملش آثار جانبية.

طريقة الاستخدام:

• تحط طبقة خفيفة على الجلد المصاب مرة أو مرتين في اليوم لمدة 5 لـ 10 أيام.
   تحذير: استخدام الكورتيزون لفترة طويلة ممكن يسبب ترقق الجلد، فلازم يكون تحت إشراف طبي.

---

الكريمات المضادة للحكة (Anti-Itch Creams)

بتساعد في تخفيف الحكة والتهيج من غير كورتيزون.

أمثلة:

• كريم كالامين (Calamine Lotion)
• كريم مضاد للهستامين زي دي فين هيدرامين (Diphenhydramine Cream)
• كريم فيه براموكسين (Pramoxine) لتخفيف الحكة

---

 الكريمات الحاجزة (Barrier Creams)

بتعمل طبقة حماية على الجلد عشان تمنع النيكل من التفاعل مع البشرة.

أمثلة:

• كريم ديسيتين (Desitin) أو الفازلين الطبي
• كريم فيه دايميثيكون (Dimethicone)

---

2. العلاجات الفموية (للحالات المتوسطة والشديدة)

لو الأعراض شديدة أو الطفح الجلدي منتشر، الدكتور ممكن يكتب لك أدوية بالفم تقلل الحساسية.

 مضادات الهيستامين (Antihistamines)

بتقلل الحكة ورد الفعل التحسسي.

أمثلة:

• لوراتادين (Loratadine) - كلاريتين (Claritin) → مش بيسبب نعاس، مناسب للاستخدام اليومي.
• سيتريزين (Cetirizine) - زيرتك (Zyrtec) → قوي وفعال، بس ممكن يسبب شوية نعاس.
• ديفينهيدرامين (Diphenhydramine) - بينادريل (Benadryl) → مناسب قبل النوم لأنه بيسبب نعاس.

---

 الكورتيزون الفموي (Oral Corticosteroids) – للحالات الشديدة

لو الطفح الجلدي منتشر جدًا أو فيه تورم شديد، الدكتور ممكن يكتب لك كورتيزون عن طريق الفم.

أمثلة:

• بريدنيزون (Prednisone)

طريقة الاستخدام:

• بيتاخد من 5 لـ 14 يوم بجرعات متناقصة تحت إشراف الدكتور.

 تحذير: استخدامه لفترة طويلة ممكن يسبب آثار جانبية زي ضعف المناعة واحتباس السوائل.

---

3. العلاجات الإضافية والداعمة

 المراهم المضادة للبكتيريا

لو الطفح الجلدي حصل له عدوى بكتيرية بسبب الحكة الشديدة، الدكتور ممكن يكتب لك مضاد حيوي موضعي.

أمثلة:

• موبيروسين (Mupirocin - Bactroban)

---

 المسكنات (NSAIDs) – لو فيه ألم أو تورم

لو الجلد ملتهب وفيه ألم أو تورم، ممكن تستخدم مسكنات زي:

• إيبوبروفين (Ibuprofen - بروفين)
• باراسيتامول (Paracetamol - بانادول)

علاج حساسية النيكل بالأعشاب 

العلاج بالأعشاب ممكن يساعد في تهدئة الأعراض زي الحكة، الاحمرار، والتهابات الجلد اللي بتحصل بسبب حساسية النيكل. الأعشاب دي مش بديل عن الأدوية، لكنها مكمل طبيعي لتخفيف الأعراض وتسريع شفاء الجلد.

---

1. الصبار (Aloe Vera) 

 الفوائد:

• مضاد للالتهابات وبيقلل الاحمرار والحكة.
• بيرطب الجلد وبيساعده على التجدد.

 طريقة الاستخدام:

1. استخرج الجل من ورقة الصبار الطازجة.
2. ضع طبقة خفيفة على الجلد المصاب وسيبه 20 دقيقة.
3. اغسله بمياه فاترة وكرر مرتين يوميًا.

---

2. البابونج (Chamomile) ☕

 الفوائد:

• مهدئ طبيعي للحكة والتهابات الجلد.
• فيه مضادات أكسدة بتقلل التورم والاحمرار.

طريقة الاستخدام:
كمادات البابونج:

1. اغلي ملعقة كبيرة من زهور البابونج في كوباية مياه لمدة 10 دقايق.
2. صفي المياه وسيّبها تبرد شوية.
3. اغمس قطعة قطن أو شاش نظيف في الشاي وحطها على الجلد لمدة 15 دقيقة.
4. كرر 2-3 مرات في اليوم.

 كريم البابونج:

• استخدم كريم فيه خلاصة البابونج لترطيب وتهدئة البشرة.

---

3. الشوفان (Oatmeal) 

 الفوائد:

• مضاد للحكة والالتهابات.
• بيرطب الجلد ويقلل التهيج.

طريقة الاستخدام:
حمام الشوفان:

1. اطحن نص كوباية شوفان لحد ما يبقى بودرة ناعمة.
2. ضيفه لمياه دافئة في البانيو.
3. انقع جسمك فيه 15-20 دقيقة.
4. كرر يوميًا لو الحكة شديدة.

 ماسك الشوفان:

1. اخلط ملعقة شوفان مطحون مع ملعقة عسل.
2. ضع الخليط على الجلد المصاب لمدة 15 دقيقة.
3. اغسله بمياه فاترة.

---

4. زيت جوز الهند (Coconut Oil) 

 الفوائد:

• مرطب طبيعي يقلل الجفاف والتقشر.
• فيه مواد مضادة للبكتيريا بتحمي الجلد من العدوى.

 طريقة الاستخدام:

1. ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البِكر على الجلد المصاب.
2. دلكه بلُطف لحد ما الجلد يمتصه بالكامل.
3. استخدمه مرتين يوميًا.

---

5. الكركم (Turmeric) 

 الفوائد:

• مضاد قوي للالتهابات والحكة.
• بيحسن التئام الجلد بسبب مادة الكركمين.

 طريقة الاستخدام:
ماسك الكركم والعسل:

1. اخلط ملعقة صغيرة كركم مع ملعقة عسل وقليل من المياه.
2. ضع الخليط على الجلد لمدة 10 دقائق.
3. اغسله بمياه دافئة.
4. كرر يوميًا لحد ما الأعراض تهدى.

 مشروب الكركم:

• اشرب كوباية حليب دافئ مع نص ملعقة كركم يوميًا لتقوية المناعة وتقليل الالتهابات.

---

6. زيت شجرة الشاي (Tea Tree Oil) 

الفوائد:

• مضاد للبكتيريا والالتهابات.
• بيقلل الحكة وبيمنع الطفح الجلدي من الانتشار.

 طريقة الاستخدام:

1. خفف 5 قطرات زيت شجرة الشاي مع ملعقة زيت جوز الهند أو زيت زيتون.
2. ضع الخليط على الجلد المصاب مرة واحدة يوميًا.
   مهم: ما تستخدمش زيت شجرة الشاي مباشرة على الجلد لأنه قوي وممكن يسبب تهيج.

---

7. اللافندر (Lavender) 

 الفوائد:

• مهدئ للأعصاب وللتهيج الجلدي.
• مضاد للبكتيريا، بيساعد في شفاء الجلد.

 طريقة الاستخدام:
كمادات اللافندر:

1. ضع 5 قطرات زيت لافندر في كوباية مياه دافية.
2. اغمس قطنة أو قطعة شاش فيها وامسح الجلد المصاب.
3. كرر مرتين يوميًا.

 دهان اللافندر:

• اخلط زيت اللافندر مع زيت جوز الهند وضعه على الجلد قبل النوم.

---

8. نبات الأذريون (Calendula)

 الفوائد:

• مضاد للالتهابات، بيساعد على تهدئة الحكة والاحمرار.
• بيحفز تجديد خلايا الجلد المصابة.

 طريقة الاستخدام:

• استخدم كريم فيه خلاصة الأذريون كمرطب يومي.
• ممكن تغلي زهور الأذريون وتستخدم المياه كغسول للجلد المصاب.

---

9. النعناع (Mint) 

 الفوائد:

• بيدّي إحساس بالبرودة ويقلل الحكة.

طريقة الاستخدام:

1. اسحق بعض أوراق النعناع الطازجة وضعها على الجلد لمدة 10 دقائق.
2. امسح الجلد بمياه باردة وكرر عند الحاجة.

---

التخصص المناسب لعلاج حساسية النيكل هو طبيب الجلدية (Dermatologist)، لأنه متخصص في أمراض الجلد والحساسية الجلدية.

لكن لو الأعراض شديدة جدًا أو مصحوبة بتورم في الجسم كله أو مشاكل تنفسية، ممكن تحتاج استشارة طبيب مناعة وحساسية (Allergist/Immunologist) عشان يحدد سبب الحساسية ويقدم علاج مناسب، زي اختبار الحساسية واستخدام أدوية مضادة للحساسية.