بندق الساحرة (Witch Hazel) هو نبات يتمتع بالعديد من الخصائص العلاجية. في دليلى ميديكال هذا المقال، سنستعرض الفوائد الصحية لهذا النبات بالإضافة إلى الأضرار المحتملة الناتجة عن استخدامه.

ما هو بندق الساحرة؟

 

بندق الساحرة هو نبات يتمتع بخصائص طبية فعالة، ويمكن استخدامه بطرق متعددة. هناك عدة أنواع من بندق الساحرة، وأشهرها في الطب الشعبي هو (Hamamelis virginiana)، حيث تُستخدم أوراقه ولحاؤه في تحضير الشاي والمراهم.

أشهر أنواع بندق الساحرة؟

 

أكثر أنواع أشجار بندق الساحرة شيوعًا تنتمي إلى فصيلة الهاميميلز (Hamamelis)، وهي الأكثر استخدامًا في مستحضرات العناية بالبشرة.يمكنك العثور على مستحضرات تحتوي على مستخلص نقي من بندق الساحرة دون أي إضافات أخرى. ومع ذلك، فإن معظم منتجات بندق الساحرة المتاحة دون وصفة طبية تحتوي على عطور وكحول.يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة حذرين، حيث إن الكحول قد يسبب تهيجًا للجلد لدى بعض الأفراد، كما أن بعض أنواع العطور قد تؤدي إلى تهيج أيضًا. لذا، من الضروري اتخاذ كافة الاحتياطات عند استخدام أي من مستحضرات بندق الساحرة.

هل يعتبر البندق الساحر مناسبًا للعناية بالبشرة؟

 

نعم، يُعتبر هذا النبات فعالًا للاستخدام العلاجي على الجلد. ومع ذلك، هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها قبل شراء الزجاجة الأولى.

أولاً، نظرًا لأن البندق يعمل كتونر، فإن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى جفاف البشرة. لذا، يُفضل اختيار البندق السحري الذي يحتوي على الزيت ويفتقر إلى الكحول لتجنب جفاف الجلد.

ثانيًا، مثل أي منتج آخر ترغب في وضعه على وجهك، يُنصح بإجراء اختبار حساسية على ذراعك للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي تجاهه.

**خصائص البندق السحرية**

 

تستمد معظم خصائص البندق من قدرته على التقلص ومكافحة الالتهابات، حيث تشمل هذه الخصائص تقليل حب الشباب، مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة، علاج البواسير، والتعامل مع الأمراض الجلدية الخطيرة مثل الأكزيما والصدفية.

1- **يعمل كدواء قابض**المركب القابض هو ما يضغط على الخلايا والأنسجة. يُعتبر البندق من أفضل العلاجات القابضة التي تساهم في معالجة مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد، مثل حب الشباب، والبثور الدموية، والجروح، والكدمات الخفيفة. في هذه المقالة، سنستعرض جميع هذه الفوائد.

2- **يقلل من حب الشباب والبثور**إلى جانب كونه قابضاً، يتمتع البندق أيضاً بخصائص مضادة للأكسدة.

تجعل هذه الخصائص منه خياراً ممتازاً لتقليل حب الشباب. يمكنك استخدام مستخلص البندق السائل على وجهك بواسطة وسادة قطنية. وإذا كنت ترغب في تعزيز تأثيرات البندق المضادة لحب الشباب، لدينا وصفة منزلية سريعة يمكنك تجربتها.

**المكونات المطلوبة:**

- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي

- 6 قطرات من زيت اللافندر العطري

- 1/4 كوب من بندق الساحرة

**فوائد بندق الساحرة:**

 

. **علاج الالتهابات:** يتميز هذا النبات بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعله مكونًا أساسيًا في العديد من كريمات معالجة التهاب وتهيج البشرة، مثل تلك المستخدمة لعلاج التهاب الحفاضات، الإكزيما، حب الشباب، والصدفية.

**. بندق الساحرة لعلاج البواسير** تحدث البواسير نتيجة لتورم الأوردة المحيطة بمنطقة الشرج، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الحكة والنزيف. يُعتبر بندق الساحرة من النباتات التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، لذا يُستخدم كعلاج طبيعي لتخفيف الألم والالتهاب والاحمرار والحكة المرتبطة بالبواسير. يُعتقد أيضًا أن هذا النبات يمكن أن يساهم في وقف النزيف الناتج عن هذه الحالة. ومع ذلك، هناك حاجة لمزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد فعالية هذا النبات في تخفيف أعراض البواسير.

**. تخفيف احتقان الحلق** بفضل احتواء بندق الساحرة على خصائص مضادة للالتهابات، يمكن غلي ملعقة صغيرة منه (حوالي 5 مللي) في كوب من الماء لمدة 10 دقائق، ثم استخدامه للغرغرة. يُعتقد أن هذا النبات يساعد في تقليل التورم والألم ويعمل على تجفيف المخاط الزائد الناتج عن احتقان الحلق. ومع ذلك، تعتمد هذه الفائدة على الأدلة المتاحة، ولا توجد دراسات علمية تؤكد فعالية هذا النبات في علاج احتقان الحلق. يجب أيضًا توخي الحذر، حيث قد يسبب تناول هذا النبات عن طريق الفم تهيجًا للمعدة بسبب احتوائه على نسبة عالية من مركبات التانينات، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه.

**فوائد بندق الساحرة للشعر**: أظهرت إحدى الدراسات أن استخدام شامبو يحتوي على مستخلص بندق الساحرة يساهم في تقليل التهاب فروة الرأس. وبفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد هذا النبات في تخفيف حساسية فروة الرأس الناتجة عن حالات مثل الإكزيما والصدفية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم في علاج القشرة وجفاف فروة الرأس. ومع ذلك، هناك حاجة لمزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد فعالية هذا النبات في تخفيف التهاب فروة الرأس.

**تضييق المسام**: يحتوي بندق الساحرة على مركبات التانينات التي تساعد في جعل البشرة تبدو بمسام ضيقة بشكل مؤقت. يُفضل استخدام تونر الوجه الذي يحتوي على هذا المستخلص بعد غسل الوجه وقبل تطبيق المكياج.

**التقليل من الزيوت الزائدة بالبشرة**: يساعد استخدام بندق الساحرة في تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة، التي قد تؤدي إلى ظهور لمعة غير مرغوب فيها، وانسداد المسام، وظهور حب الشباب. يُنصح بترطيب البشرة بعد استخدام المنتجات التي تحتوي على هذا النبات لتجنب جفاف البشرة وزيادة إفراز الزيوت.

**مكافحة علامات الشيخوخة وتأثيرات أشعة الشمس**يتميز البندق بخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات والقابضة، مما يجعله فعالاً في مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد وتغير لون البشرة وفقدان مرونتها. يقوم البندق بذلك من خلال تقليص حجم المسام ومحاربة الجذور الحرة. كما تعمل مركبات البوليفينول والعفص الموجودة فيه كحماية فعالة ضد الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، بما في ذلك سرطان الجلد وأنواع السرطان الأخرى.

**تسريع توقف النزيف**بفضل خصائصه القابضة التي تضغط على خلايا الجلد، يُعتبر البندق مفيداً في وقف النزيف الناتج عن الجروح الصغيرة. كما تساهم مادة العفص الموجودة في البندق في تقليل الألم والتورم، وتعمل كحاجز واقٍ لمنع حدوث أي عدوى إضافية.

-** معالجة الكدمات**يتميز البندق الساحر بخصائص فريدة مضادة للالتهابات، مما يساعد على انقباض الأوعية الدموية وتقليل التورم. هذه الميزة تجعله خيارًا ممتازًا لتخفيف الكدمات. كل ما عليك فعله هو وضعه على الكدمة وفركه بلطف على الجلد لتلاحظ النتائج.

- **تخفيف الانزعاج الناتج عن حروق الشمس**تعتبر مادة التانينات ومضادات الأكسدة الموجودة في البندق فعالة في تقليل الالتهابات الناتجة عن حروق الشمس. فهي تعمل على تهدئة الجلد المتضرر، وتقليل التورم، ومنع التقشر.إذا كانت بشرتك تعاني من حروق الشمس وتحتاج إلى علاج مهدئ، يمكنك مزج نصف كوب من جل الصبار مع كوب من البندق الساحر ورشه على المنطقة المتضررة للحصول على راحة فورية

** معالجة الأكزيما والصدفية**يدرك كل من يعاني من الأكزيما أو الصدفية مدى الإزعاج الناتج عن الحكة. يمكن تخفيف الحكة والاحمرار والقشور والشعور بالحرقان الناتج عن هذين المرضين الجلديين الالتهابيين باستخدام البندق الساحر.تعود هذه الراحة إلى خصائصه القابضة والمضادة للالتهابات. ولتحقيق نتائج أسرع، يمكنك إضافة الطين الأخضر الفرنسي أو زيت النيم إلى البندق.

**- تخفيف التهاب الحلق**هل جربت جميع العلاجات المنزلية المتاحة لتخفيف التهاب الحلق دون جدوى؟ إذاً، حان الوقت لتجربة البندق الساحر.لا يساهم البندق الساحر في تقليل التورم والألم فحسب، بل يساعد أيضًا في تجفيف البلغم الناتج عن العدوى في الحلق.

كل ما عليك فعله هو الغرغرة بمغلي مصنوع من لحاء شجرة أو أوراق البندق الساحر 2-3 مرات يوميًا.

يساعد هذا العلاج المنزلي في تخفيف أعراض التهاب الحلق الناتج عن مجموعة من الأمراض مثل التهاب الحنجرة والتهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية.

- **علاج الهربس**الهربس هو عبارة عن بثور حمراء ناتجة عن فيروس الهربس البسيط، وغالبًا ما تظهر حول الفم، مما يسبب شعورًا بالحكة والحرقة.يمكن أن تساهم الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للفيروسات الموجودة في البندق في تخفيف هذه الأعراض. يكفي وضعه مباشرة على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا باستخدام قطعة قطن.

- **الوقاية من طفح الحفاضات**لا يوجد ما يزعج الآباء أكثر من رؤية بقع حمراء على بشرة طفلهم. تساعد الحلبة والبندق في تقليل الإسهال والتهيج والاحمرار الناتج عن طفح الحفاضات بفضل خصائصها المضادة للالتهابات.

- **يخفف من تهيج البشرة بعد الحلاقة**عند حلاقة وجهك أو إبطك أو شعرك، قد تشعر بحرقان بعد الحلاقة. يُعتبر البندق الساحر مكونًا رائعًا يمكنه مساعدتك في التغلب على هذه المشكلة. فخصائصه القابضة والمضادة للالتهابات فعّالة في علاج الحكة والنتوءات التي تظهر حول بصيلات الشعر المتهيجة.

 **يساهم في تقليل الانتفاخ**عندما يحل موسم الامتحانات أو تزداد ضغوط العمل، قد تتعرض عيناك للإرهاق والانتفاخ، نظرًا لأن الجلد تحت العينين رقيق وحساس للغاية. يساعد استخدام حبة بندق ساحرة حول منطقة العينين في تخفيف الألم والانتفاخ، حيث يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات.

**- يخفف من جدري الماء**وجه الفتاة! جدري الماء المرعب! قد يحدث هذا المرض مرة واحدة فقط في العمر، ولكن تلك المرة تكفي لتترك أثرًا سلبيًا في الذاكرة مدى الحياة.

لا يمكن إنكار أن هذه البثور المزعجة والمتقيحة تسبب حكة شديدة، لكن الخصائص المضادة للالتهابات والمهدئة لزيت البندق يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والتهيج.

**- يحمي فمك وشفتيك ولثتك**يعتبر النزيف، التهاب اللثة، الهربس، تقرحات الفم، والبثور بعضًا من المشاكل المؤلمة التي تصيب فمنا وشفاهنا ولثتنا. يمكن أن يساعد شطف الفم بغسول البندق في تقليل التورم والألم ومكافحة هذه الالتهابات. يمكنك أيضًا مزجه مع زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي للحصول على نتائج فعالة، وتطبيقه موضعياً على البثور أو القروح أو اللثة المتورمة.

**إزالة الرؤوس السوداء**تظهر الرؤوس السوداء نتيجة انسداد المسام بالدهون أو خلايا الجلد الميتة.

تساعد خاصية البندق السحرية في تفكيك الرؤوس السوداء وتقليص حجم المسام، مما يمنع ظهورها مرة أخرى.

-** يعمل كمضاد للتعرق**بفضل خصائصه العلاجية، يُعتبر البندق مضادًا طبيعيًا للتعرق عند دمجه مع الزيوت العطرية. إليك المكونات التي تحتاجها:

- 4 ملاعق كبيرة من البندق السحري

- 10 قطرات من زيت إبرة الراعي العطري

- 10 قطرات من زيت السرو العطري

- 4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي

- 5 قطرات من زيت البرتقال الربيعي العطري

- 8 قطرات من زيت البرغموت العطري

- 2 ملاعق كبيرة من عصير زهر البرتقال

- 2 ملاعق كبيرة من عصير زهرة القمح

**زجاجة رذاذ**اجمعي جميع المكونات في زجاجة بخاخ ورجيها جيدًا حتى تتجانس. استخدمي هذا المضاد الطبيعي للعرق تحت الإبطين واستمتعي برائحة عطرية تدوم طوال اليوم.

**- علاج التهابات الأذن**إذا كنت قد تعرضت لفقدان السمع من قبل، فأنت تدرك مدى الألم الذي يمكن أن يسببه، مما يؤثر على قدرتك على العمل بشكل صحيح. عادةً ما تحدث التهابات الأذن نتيجة للبكتيريا.

يمكنك وضع بضع قطرات من زيت البندق على الأذن باستخدام قطارة، حيث يساعد ذلك في تقليل التهيج، إذ يساهم في إذابة الشمع وتجفيف القيح المتراكم.

- **يساهم في تقليل تشققات الجلد**نظرًا لاحتواء البندق على خصائص قابضة تساعد في انكماش الخلايا، فإنه يمكن أن يكون له دور في تقليل تشققات الجلد. لهذا السبب تلجأ النساء الحوامل إلى استخدامه للحد من ظهور هذه التشققات.

ومع ذلك، لا توجد أدلة قوية تدعم فعالية البندق في تقليل تشققات الجلد.

**- معالجة البواسير**البواسير هي أوعية دموية ملتهبة ومتورمة في منطقة الشرج، مما يؤدي إلى حدوث نزيف. وعلى الرغم من الألم الذي قد تسببه، إلا أن هناك طرقاً لتخفيف الأعراض.

يمكنك استخدام حبة بندق موضوعة على المنطقة المتضررة، حيث تساعد خصائصها المضادة للالتهابات والقابضة في تقليل النزيف والتورم والحكة والحرقة.

** تقليل توسع الأوردة**الدوالي هي أوردة متضخمة تظهر غالباً في الساقين وقد تسبب الألم. يمكن أن يساعد العفص الموجود في هذا النبات على تقليص الأوعية الدموية والتخفيف من التورم الناتج عن الدوالي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم حمض الجاليك وزيوته العطرية في تخفيف الألم.

يوصى باستخدام كمادات قماش من بندق الساحر في هذه الحالة.

** ترطيب وتغذية البشرة الجافة** قد تظن أن أي مادة تعمل كقابض ستؤدي إلى جفاف البشرة، لكن هذا غير صحيح! في الواقع، يمكن أن يساعد وضع البندق على الجلد بعد الاستحمام في إزالة الدهون الزائدة والحفاظ على ترطيب البشرة.تأكد من استخدام نوع البندق غير الكحولي، حيث أن الأنواع الكحولية قد تؤدي إلى تأثير معاكس وتجفف البشرة.

- **ينظف الشعر ويحمي فروة الرأس**عندما نتحدث عن العناية بالشعر وفروة الرأس، لا يوجد ما لا يمكن أن يقدمه البندق الساحر.يمكنه تنعيم الشعر المجعد ومنحه حجماً إضافياً. نعلم أن البندق يساعد في إزالة الدهون الزائدة والزيوت، مما يجعله مثالياً للشعر الدهني. كما أن خصائصه القابضة تعزز تدفق الدم عند تدليكه على فروة الرأس، مما يساهم في تقليل تساقط الشعر.

هذا النبات قادر على معالجة أي مشكلة قد تواجهها في فروة الرأس. زيوته العطرية تغذي فروة الرأس وتساعد في التخلص من قشرة الرأس، وليس هذا كل شيء! بفضل خصائصه القابضة الطبيعية، يساعد البندق الساحر في تقليل الحكة في فروة الرأس.

- **يحمي حيواناتك الأليفة من الروائح وعضات الحشرات**بالطبع، قد تكون حيواناتك الأليفة أغلى ما لديك في العالم، لكن رائحتها قد تصبح مزعجة لدرجة تجعلك تفكر في التخلص منها رغم حزنك. تتكاثر البكتيريا على جلد أو جروح الكلاب والقطط، مما يؤدي إلى انبعاث روائح كريهة.

يمكن أن يساعد فرك بعض زيت البندق على جلدهم في القضاء على هذه البكتيريا والروائح، كما يمكن أن يعمل كطارد للبعوض لصديقك الفروي.

 **يعالج لدغات الحشرات**إذا كنت تعيش في منطقة مليئة بالبعوض والحشرات الأخرى، فقد حان الوقت للاستفادة من زيت البندق السحري.تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والقابضة في زيت البندق على تقليل التورم والحكة الناتجة عن لدغات الحشرات.

كانت هذه بعض الفوائد المفيدة، ولكن هناك أمور يجب أخذها بعين الاعتبار قبل استخدام زيت البندق السحري.

**كيفية استخدام بندق الساحرة**

 

للاستفادة من الفوائد المحتملة لبندق الساحرة التي تم ذكرها سابقًا، يمكنك استخدامه بطرق متنوعة، كما يلي:

1. **قرص الحشرات**: قم بتحضير معجون من بندق الساحرة مع قليل من صودا الخبز، ثم ضع المعجون على المنطقة المتهيجة.

2. **البواسير**: استخدم كمادات تم نقعها مسبقًا في بندق الساحرة وطبقها على الأنسجة المتضررة في منطقة البواسير.

3. **صحة فروة الرأس**: أضف بضع قطرات من بندق الساحرة إلى الشامبو، أو امزجه مع قليل من زيت الأرجان واستخدمه بانتظام على الشعر.

4. **حب الشباب**: اغمس قطعة من القطن في بندق الساحرة، ثم امسح بها وجهك لعلاج حب الشباب والوقاية من ظهوره.

**أضرار بندق الساحرة على الجلد**

 

يمكن أن يؤدي استخدام بندق الساحرة إلى تفاقم بعض مشكلات الجلد بدلاً من تخفيفها، حيث قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية تجاهه. ورغم أنه قد يخفف بعض الأعراض، إلا أنه قد يترك أخرى دون معالجة، مما يجعله غير موثوق كعلاج رئيسي للحالات الجلدية مثل الأكزيما.

على سبيل المثال، قد يساعد بندق الساحرة في تقليل الالتهاب، لكنه قد لا يخفف الحكة المرتبطة بالمشكلة.

كما يمكن أن يسبب بندق الساحرة بعض الآثار السلبية على الجلد، مثل الجفاف الشديد الذي يؤدي إلى مزيد من التهيج.

لتجنب أضرار بندق الساحرة على الجلد، يُنصح بإجراء اختبار أولي على منطقة صغيرة من الجلد ومراقبتها لمدة 24 ساعة. إذا لم يظهر أي احمرار أو تهيج أو حكة، يمكن استخدامه بأمان على مناطق أخرى من الجلد.

**أضرار بندق الساحرة على المعدة**

 

يُستخدم بندق الساحرة كعلاج لبعض المشكلات الصحية عند تناوله عن طريق الفم، إلا أنه قد يسبب تهيجًا في المعدة نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من التانين. لذا، من الضروري التعامل معه بحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامه لتحديد الجرعات المناسبة.

المعدل الطبيعي لتناول هذا النبات عن طريق الفم يتراوح بين 15 إلى 20 مللي في اليوم. وفي حال تناول كميات كبيرة منه، قد تظهر بعض الأعراض مثل تهيج المعدة والتقيؤ. لذلك، يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب المختص قبل استخدامه

****استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك***

 

بشكل عام، يُعتبر بندق الساحرة من المستحضرات الآمنة للاستخدام الموضعي. ومع ذلك، مثل أي منتج آخر، قد يتفاعل بشكل مختلف مع بعض الأشخاص.

قبل استخدام أي من مستحضرات بندق الساحرة، يُنصح بإجراء اختبار حساسية عن طريق وضع كمية صغيرة منه على منطقة محدودة من الجلد.

كما أن بندق الساحرة قد لا يكون فعالًا في الحالات الجلدية الحادة مثل العد الوردي أو حالات الجفاف الشديد.

تذكر دائمًا أن كون المنتج طبيعيًا لا يعني أنه مناسب للجميع. فبعض الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية قد تحتوي على مكونات أخرى قد تسبب تهيجًا للجلد.

تظل استشارة الطبيب هي الخيار الأفضل والأكثر أمانًا للجميع، حتى في الحالات الجلدية التي قد يراها البعض بسيطة.