تاريخ النشر: 2024-10-07
حبوب الشباب في منطقة المؤخرة تمثل مشكلة جلدية تزعج العديد من السيدات، مما يسبب لهن الألم وعدم الراحة. وتظهر هذه الحبوب نتيجة لعدة عوامل، منها تراكم البكتيريا والفطريات والعرق في بصيلات الشعر أو المسامات، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الضيقة التي تمنع البشرة من التنفس. لذلك، تبدأ النساء في البحث عن حلول فعالة لهذه المشكلة. في هذا السياق، نقدم لكم عبر موقع دليلى ميديكال مجموعة من أفضل المراهم لعلاج حبوب المؤخرة، مع توضيح مكوناتها وأسعارها وطريقة استخدامها. تابعوا القراءة لتتعرفوا عليها بشكل أفضل.
تتنوع أشكال حبوب المؤخرة، حيث يعكس كل شكل منها درجته، مما يساعد في اختيار العلاج المناسب لحبوب المؤخرة وسوادها بشكل أفضل. وفيما يلي أبرز أشكال حبوب المؤخرة:
. **الكوميدونات المغلقة** يظهر هذا النوع على شكل نتوءات صغيرة بلون مشابه للجلد الخارجي للمؤخرة. ويعتبر هذا الشكل هو الأقل صعوبة في العلاج، حيث يمثل المرحلة الأولى من حبوب المؤخرة.
. **الكوميدونات المفتوحة** تتواجد هذه الكوميدونات على السطح الخارجي لجلد المؤخرة، وتظهر كنتوءات بلون بني داكن، وغالبًا ما تكون مليئة بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. وهي تمثل المرحلة الثانية من حبوب المؤخرة.
. **البثور** تظهر البثور كنتوءات صغيرة نسبيًا، لكنها تتميز بوجود إفرازات داخلها.
. **الحطاطات الجلدية** قد تكون هذه الحبوب أكثر تعقيدًا أو تقدمًا، حيث تظهر كنتوءات صغيرة حمراء ومتورمة.
. **خراجات حب الشباب** تُعتبر هذه الحالة الأكثر تقدمًا، حيث تبدو أكبر وأعمق من الأنواع السابقة، وتظهر بلون أحمر ملتهب، مما يتطلب استخدام أفضل العلاجات لحبوب المؤخرة وسوادها بشكل خاص.
يُعتبر استخدام الصابون من أهم النصائح لعلاج حبوب المؤخرة، وخاصةً الصابون المضاد للبكتيريا. إليكم أفضل نوع من الصابون لعلاج هذه المشكلة:
**صابون سيتافيل Cetaphil** يُعد صابون سيتافيل من أفضل الخيارات المهدئة والمضادة للبكتيريا، حيث يناسب البشرة الحساسة، الدهنية، والمختلطة.
يتميز هذا الصابون بتركيبته الخالية تمامًا من مركبات الصابون، مما يمنح البشرة نظافة وبريقًا، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا.
يمكن استخدام صابون سيتافيل على الوجه والجسم مباشرة، حيث يحتوي على مكونات تساهم في القضاء على الروائح غير المرغوب فيها.
لا يسبب هذا الصابون تهيج البشرة ولا يسد المسام، وقد أوصى به العديد من أطباء الجلد.
يعمل الصابون على إزالة الأوساخ والتراكمات والإفرازات الدهنية والشوائب، وينتج عنه رغوة كثيفة دون ترك أي بقايا بعد الشطف.
هذا ما يجعل البشرة نظيفة ومرطبة، ويمكن استخدامه على جميع مناطق الجسم، بدءًا من الرأس وحتى القدمين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج حبوب المؤخرة وتفتيح لونها
**صابون جرجنز JERGENS** يعمل صابون جرجنز على إزالة الأوساخ والبكتيريا من البشرة بعمق، وهو مثالي للبشرة العادية. كما يساهم في حماية بشرتك من الجفاف.
بفضل خصائصه في التنظيف والتنعيم، يمكن استخدامه لعلاج حبوب المؤخرة وتفتيح لونها، سواء بشكل ذاتي أو بناءً على وصفة طبية، بالإضافة إلى بعض العلاجات الأخرى مثل المراهم المخصصة.
هذا سؤال مهم للغاية، وأعلم أنكِ تفكرين فيه الآن. هل تظنين أن حبوب المؤخرة يمكن تجاهلها ومتابعة يومك دون أي قلق؟بالطبع لا، فالأمر يحمل مخاطر متعددة، ويجب عليكِ أن تكوني حذرة لتجنب ظهور هذه الحبوب. وإذا كنتِ تعانين منها، فمن الضروري أن تسعي لحل المشكلة بسرعة.
. **الشعور بعدم الراحة والانزعاج**: من الصعب قضاء يومك بشكل طبيعي عند وجود ألم في هذه المنطقة الحساسة. قد تجدين صعوبة في الجلوس، مما يسبب لك الإحراج في الأماكن العامة بسبب عدم شعورك بالراحة.
. **المعاناة من حكة مؤلمة**: قد تصاحب هذه الحبوب الملتهبة حكة شديدة، مما يجعل الموقف أكثر إحراجًا، خاصة إذا كنت في مكان عام وتشعرين برغبة ملحة للحكة في منطقة المؤخرة.
. **انتشار الحبوب في مناطق أخرى من الجسم**: تعتبر حبوب المؤخرة بيئة مناسبة لنمو البكتيريا. إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، قد تنفجر إحدى هذه الحبوب، مما يؤدي إلى انتقال البكتيريا إلى مناطق أخرى من الجسم وظهور حبوب جديدة.
. **تأثير على علاقتك بزوجك**: ظهور هذه البثور قد يكون غير مريح لزوجك أثناء العلاقة الخاصة، مما قد يؤدي إلى شعوره بالضيق أو النفور. فالزوج عادةً ما يفضل رؤية زوجته في أفضل حالاتها، مما يزيد من شعورك بالألم والانزعاج.
. **فقدان الثقة بالنفس**: تؤدي حبوب المؤخرة إلى شعور دائم بالتوتر والقلق بشأن مظهرك، مما يؤثر سلبًا على حالتك النفسية وثقتك بنفسك.
فيما يلي نستعرض أفضل المراهم المتاحة لعلاج حبوب المؤخرة، حب الشباب، ودمامل الجسم:
**كريم ايسوروميديرم** يعتبر هذا الكريم من الخيارات الممتازة للتخلص من حبوب المؤخرة، ويُنصح باستخدامه بانتظام صباحًا ومساءً على المنطقة المستهدفة.
. **مرهم جاراميسين للحبوب (Garamycin ointment)** يُعتبر جاراميسين من أسرع المضادات الحيوية لعلاج الحبوب، ويتوفر في شكلين: الكريم والمرهم. يتم إنتاجه من قبل عدة شركات، منها:
- شركة ممفيس للأدوية والصناعات الكيماوية.
- شركة شيرنج بلاو الأمريكية للأدوية.
**مكونات وفوائد جاراميسين للحبوب** يحتوي مرهم جاراميسين على المادة الفعالة جنتاميسين (Gentamicin)، التي تنتمي إلى فئة المضادات الحيوية، ويساعد في علاج حبوب المؤخرة بالإضافة إلى حالات أخرى
التهابات الجلد المتنوعة، مثل الإكزيما، القوباء، والعدوى الجلدية حول الأظافر.
الخراجات والدمامل.
حب الشباب.
قرح الفراش.
التهابات المناطق بين الفخذين وثنايا الجلد.
تشققات حلمة الثدي الناتجة عن الرضاعة.
الحروق.
جروح العمليات الجراحية.
**طريقة استخدام جراميسين:**
1. قم بغسل المنطقة المراد علاجها أو دهنها بالماء والغسول أو جل الاستحمام المناسب للبشرة.
2. ضع المرهم على الحبوب أو المنطقة المصابة، ثم دلكها برفق.
3. استخدم المرهم ثلاث مرات يوميًا لمدة تقارب 10 أيام، ما لم يوصِ الطبيب بخلاف ذلك.
**. مرهم ميوبيراكس Mupirax Ointment** يعتبر ميوبيراكس من أفضل المراهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة وأجزاء الجسم المختلفة، وهو منتج من شركة جلوبال نابي للأدوية.
**مكونات وفوائد مرهم ميوبيراكس لعلاج حب الشباب**
يحتوي مرهم ميوبيراكس على المادة الفعالة موبيروسين، التي تنتمي إلى فئة المضادات الحيوية. يساعد هذا المرهم في معالجة الحبوب في المناطق الحساسة لدى النساء، بالإضافة إلى الحالات التالية:
- الإكزيما والقوباء والتهاب الجريبات الشعرية والعدوى الجلدية حول الأظافر.
- الخراجات والدمامل.
- حب الشباب.
- قرح الفراش.
- الحروق وجروح العمليات الجراحية.
**طريقة استخدام مرهم ميوبيراكس** يتم تطبيق مرهم ميوبيراكس على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا لمدة عشرة أيام، ما لم يوصِ الطبيب بخلاف ذلك.
**. فيوسيدين لعلاج حبوب المؤخرة (Fucidin Ointment)** فيوسيدين هو منتج من شركة ليو فارما للأدوية، ويتوفر في شكلين: مرهم وكريم.
**مكونات وفوائد مرهم فيوسيدين للخراج** يحتوي مرهم فيوسيدين على مادة فوسيدات الصوديوم، وهي من فئة المضادات الحيوية، ويستخدم لعلاج حبوب تحت الجلد بالإضافة إلى الحالات التالية:
- الالتهابات الجلدية المتنوعة، مثل الإكزيما والقوباء والتهاب الجريبات الشعرية والعدوى البكتيرية حول الأظافر.
- الجروح الصغيرة أو الكبيرة الناتجة عن العمليات الجراحية.
- الحروق.
- الحبوب الناتجة عن إزالة الشعر.
- حب الشباب.
- قرح الفراش.
- الخراجات والدمامل.
**طريقة استخدام مرهم فيوسيدين**
1. قم بغسل اليدين والمنطقة المصابة بالماء مع غسول مناسب أو جل استحمام يتناسب مع نوع البشرة.
2. ضع المرهم على الحبوب أو المنطقة المتضررة، مع تدليكها برفق.
3. يُنصح باستخدام المرهم من 3 إلى 4 مرات يوميًا لمدة 10 أيام، ما لم يوجه الطبيب بخلاف ذلك.
4. قد يوصي الطبيب بتغطية الجرح أو الحبوب بالشاش الطبي إذا كانت الحالة تتطلب ذلك.
**كريم فيوسي لعلاج حب الشباب** كريم فيوسي هو منتج من إنتاج الشركة الفرعونية للأدوية.
يحتوي كريم فيوسي، المعروف أيضًا بالمرهم، على حمض الفوسيديك، الذي ينتمي إلى فئة المضادات الحيوية. يُستخدم هذا الكريم لعلاج التهابات المناطق الحساسة وما بين الفخذين، بالإضافة إلى معالجة العديد من مشكلات البشرة الأخرى، مثل:
- حب الشباب
- قرح الفراش
- التهابات الجلد البكتيرية
- الحروق والجروح الصغيرة
- الدمامل والخراجات
- الجروح العميقة بعد العمليات الجراحية
- جروح القدم الناتجة عن مرض السكري
يتم تطبيق كريم فيوسي أو المرهم على الحبوب أو المنطقة المتضررة ثلاث مرات يوميًا لمدة عشرة أيام، ما لم يوصِ الطبيب بخلاف ذلك.
**كريم ماربالين** كريم ماربالين هو منتج من شركة ماركيرل للصناعات الدوائية.
**مكونات وفوائد كريم ماربالين** يحتوي كريم ماربالين على المادة الفعالة أدابالين، التي تنتمي إلى فئة الريتينويد، وتساهم في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء. لا يُنصح باستخدامه لمشكلات البشرة الأخرى.
**كيفية استخدام كريم ماربالين** يجب أولاً غسل اليدين والمنطقة المصابة بالماء وغسول مناسب للبشرة، ثم تجفيفهما جيدًا باستخدام منشفة نظيفة وناعمة.
بعد ذلك، يتم وضع كمية مناسبة من الكريم على الحبوب وتدليكها برفق حتى يتم امتصاصها بالكامل من قبل البشرة.
ينصح باستخدام الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم لمدة تتراوح بين 1 إلى 3 أشهر تقريبًا، ما لم يوصي الطبيب بخلاف ذلك.
**كريم أجيرا لحب الشباب** كريم أجيرا يحتوي على بروبيوتيك يساعد في الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة، ويتميز بتقنية Nano-LPD الجديدة التي تعزز فعالية الكريم في مكافحة حب الشباب.
هذا الكريم من إنتاج شركة بيوتي آند بيوند إنترناشيونال.
يتميز كريم أجيرا بمكونه الفعال أكناسيدول™ بي جي (Acnacidol™ BG) الذي يعمل على استعادة التوازن الفسيولوجي للبشرة، مما يساعد في حماية البشرة من حب الشباب من خلال تنظيم إنتاج الزهم والدهون.بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكريم على مجموعة من الفيتامينات مثل A وC وE، التي تساهم في معالجة حب الشباب، وتغذية البشرة، وترطيبها، وتوحيد لونها.
### طريقة استخدام كريم أجيرا للحصول على أفضل النتائج، يجب أولاً غسل البشرة بالماء والغسول المناسب لنوعها، ثم تجفيفها جيدًا. بعد ذلك، يتم وضع كمية مناسبة من الكريم على المناطق المصابة بحب الشباب وتدليكها برفق حتى يتم امتصاصها بالكامل.
يُنصح باستخدام الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم، وذلك لمدة تتراوح بين 1 إلى 3 أشهر تقريبًا، وفقًا لتوجيهات طبيب الجلدية.
### ميوبيروسين مرهم مضاد حيوي للحبوب مرهم ميوبيروسين ساجا هو منتج من إنتاج شركة ساجا السعودية للأدوية (SAJA Pharmaceutical Company).
#### مكونات وفوائد مرهم ميوبيروسين يحتوي مرهم ميوبيروسين ساجا على مادة موبيروسين (Mupirocin)، التي تنتمي إلى فئة المضادات الحيوية، وتساعد في علاج العديد من المشكلات الجلدية الناتجة عن البكتيريا
حبوب الشباب.
الدمامل والخراجات في منطقة المؤخرة أو المناطق الحساسة أو في أي جزء من الجسم.
التهابات الجلد الناتجة عن البكتيريا وقرح الفراش.
الحروق والجروح البسيطة والعميقة.
طريقة استخدام مرهم ميوبيروسين:
يتم تطبيق مرهم ميوبيروسين ساجا على المنطقة المصابة بعد غسلها وتجفيفها جيدًا، وذلك 2-3 مرات يوميًا لمدة أسبوع أو حوالي 10 أيام، ما لم يوجه الطبيب بخلاف ذلك
**. جل أكنيسكيف (Acnescave Gel)** جل أكنيسكيف هو منتج من شركة بيوفارم للصناعات الدوائية.
**مكونات وفوائد جل أكنيسكيف** يحتوي جل أكنيسكيف على مادة أدابالين، وهي من فئة الريتينويد، وتساهم في علاج حب الشباب.
**كيفية استخدام جل أكنيسكيف** يتم تطبيق جل أكنيسكيف على المنطقة المصابة بعد غسلها وتجفيفها جيدًا، ثم يتم تدليكه برفق حتى يتم امتصاصه بالكامل من قبل البشرة.
يجب استخدام الجل وفقًا لتوجيهات الطبيب، وعادة ما تكون الجرعة الموصى بها مرة واحدة يوميًا قبل النوم، لمدة تتراوح بين 1 إلى 3 أشهر.
**. كريم أكرتين للحبوب (Acretin Cream)** كريم أكرتين هو منتج من شركة جمجوم فارما للأدوية، ويتوفر في شكلين: الجل والكريم.
**مكونات وفوائد كريم أكرتين** يحتوي كريم أكرتين على المادة الفعالة تريتينوين (Tretinoin)، المعروفة أيضًا باسم حمض الريتينويك، والتي تساهم في علاج حب الشباب والتلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.
**طريقة استعمال كريم أكرتين** يجب غسل المنطقة المصابة بالماء الفاتر والغسول المناسب، ثم تجفيفها جيدًا. بعد ذلك، يوضع الكريم على المنطقة المصابة ويدلك برفق حتى يتم امتصاصه بالكامل، وفقًا لتوجيهات الطبيب، وعادة ما يُستخدم مرة واحدة يوميًا قبل النوم. يمكن استخدام الكريم لمدة تتراوح بين 8 إلى 12 أسبوعًا حسب إرشادات الطبيب.
**- كريم بانثينول (Panthenol)** كريم بانثينول يُعتبر من الكريمات الفعالة في مجال العناية بالبشرة. يُستخدم لعلاج جميع أنواع حب الشباب والبثور والبقع الجلدية. كما أنه يساهم في تقليل البقع الحمراء الملتهبة ويمنع ظهورها مرة أخرى. يحتوي الكريم على فيتامين B5 الذي يساعد في علاج احمرار الجلد والطفح الجلدي.
**جيل ايزوتريكس / ISOTREX** يتميز جيل ايزوتريكس بخصائص فعالة تساعد في القضاء على جميع أنواع الحبوب. يحتوي هذا الجيل على فيتامين A، الذي يساهم في مكافحة البكتيريا والفطريات على سطح الجلد، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الجلدية مثل الإكزيما.
يُنصح باستخدامه مرتين يوميًا، حيث يتم وضعه على المنطقة المتضررة وتدليكه جيدًا.
- كريم فيوسي / Fusi يعتبر كريم فيوسي من الكريمات الفعالة في معالجة الطفح الجلدي وحبوب المؤخرة. يتميز هذا الكريم بتركيبته الغنية التي تعمل على الحفاظ على رطوبة وحيوية المنطقة الحساسة.
يساعد في التخلص من آثار الحبوب والندبات في هذه المنطقة.
كما يُستخدم لتهدئة الحكة وتهيج الجلد بعد إزالة الشعر من المنطقة الحساسة.
يحتوي على مادة الهيدروكورتيزون، التي تُستخدم في علاج الالتهابات البكتيرية.
بالإضافة إلى ذلك، يساهم في معالجة مرض الأكزيما.
**- كريم كوادريدرم / Quadriderm** يعتبر كريم كوادريدرم من أبرز الكريمات المستخدمة في معالجة العديد من الأمراض الجلدية والتناسلية.
يتكون هذا الكريم من ثلاثة مكونات طبية رئيسية: البيتاميثازون، تولنافتات، وجنتاميسين، والتي تتميز بفعاليتها في علاج حبوب المؤخرة، مما يجعله واحدًا من أفضل 10 مراهم لعلاج هذه المشكلة.
يصفه الأطباء لعلاج حالات مثل الإكزيما، الثعلبة، الصدفية، الذئبة الحمراء، التهابات الجلد، والعدوى الفطرية.
كما أنه فعال في معالجة حب الشباب وتهدئة الاحمرار الناتج عن هذه الحبوب.
يساعد أيضًا في تفتيح البشرة بفضل احتوائه على الكورتيزون.
يعتبر من الكريمات المناسبة لعلاج تسلخات الأطفال، ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
يجب على الحوامل استشارة الطبيب قبل استخدام الكريم.
**- كريم فيوسيكورت (Fucicort Cream)** يعتبر كريم فيوسيكورت من أفضل المضادات الحيوية المستخدمة في علاج مجموعة من الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، الصدفية، والحزاز البسيط، بالإضافة إلى بعض أنواع التهابات الجلد.
يتكون فيوسيكورت من حمض الفوسيديك والبيتاميثازون، وهما من المواد الفعالة المضادة للبكتيريا والميكروبات.
لا يُنصح باستخدام الكريم خلال فترة الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب.
**طريقة الاستخدام الصحيحة لكريم فيوسيكورت:**
1. اغسل يديك جيدًا قبل تطبيق الكريم.
2. نظف المنطقة المصابة بشكل جيد.
3. ضع طبقة رقيقة من الكريم على المنطقة المتضررة.
4. دلك المنطقة برفق حتى يتم امتصاص الكريم بالكامل.
5. يُستخدم الكريم مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
يرجى استشارة الطبيب قبل استخدام الدواء.
**- مرهم تيراميسين / Terramycin** يعتبر مرهم تيراميسين من أفضل الكريمات الموضعية الفعالة في معالجة حبوب المؤخرة والالتهابات الجلدية.
يحتوي تيراميسين على مجموعة من المضادات الحيوية التي تلعب دورًا كبيرًا في القضاء على البكتيريا.
هذا الكريم آمن تمامًا ولا يسبب أي أضرار أو آثار جانبية على البشرة.
يمكن استخدامه من 2 إلى 3 مرات يوميًا حتى تختفي الحبوب.
من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء.
**آثار حبوب المؤخرة:** يمكنك من خلال استخدام أفضل كريم لإزالة حبوب المؤخرة التعرف على الآثار التي قد تظهر نتيجة لهذه الحبوب، والتي تشمل:
- ظهور نتوءات أو نقاط حمراء صغيرة.
- ظهور بثور في منطقة الشرج.
- الشعور بحكة جلدية تزداد حدتها.
- ظهور بقع حمراء متهيجة وانتفاخات على الجلد.
- ظهور بثور ونتوءات تحتوي على سوائل.
- ظهور بقع متقشرة على الجلد.
- المعاناة من آلام وحكة حول منطقة فتحة الشرج.
- وجود بقع مؤلمة عند لمسها.
إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لاستخدام كريم لإزالة الحبوب من المؤخرة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
1. **تنظيف المنطقة المصابة**: ابدأ بتنظيف المنطقة جيدًا باستخدام صابون مضاد للبكتيريا، ويفضل استخدامه مرتين يوميًا للتخلص من الأوساخ والعرق.
2. **تطبيق الكريم**: خذ كمية مناسبة من الكريم المخصص لعلاج حبوب المؤخرة، وقم بدهنه على الحبوب بشكل جيد.
3. **ترك الكريم**: اترك الكريم على الحبوب طوال الليل حتى الصباح، أو حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
4. **شطف المنطقة**: بعد انتهاء الوقت المحدد، اشطف المنطقة بالماء الدافئ.
5. **ترطيب الجلد**: من المهم الحفاظ على رطوبة الجلد في منطقة المؤخرة، لذا اختر مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك. يُفضل استخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على زيت جوز الهند.
6. **تجنب العبث بالحبوب**: أثناء فترة العلاج، يُنصح بتجنب لمس الحبوب أو حكها بأظافر اليد، لتفادي انتشارها إلى مناطق أخرى سليمة.
باتباع هذه الخطوات، يمكنك تحسين حالة بشرتك والتخلص من الحبوب بشكل فعال.
عادةً لا تتطلب حبوب المؤخرة زيارة الطبيب، إلا في بعض الحالات البسيطة، مثل:
- زيادة عدد الحبوب.
- ظهور حبوب كبيرة الحجم بالقرب من فتحة الشرج.
- إفراز الحبوب سوائل ذات رائحة كريهة.
- عدم استجابة الحبوب لمضادات البكتيريا والعناية الشخصية الأساسية.
- وجود حالات مرضية مثل السكري.
- الحفاظ على نظافة المنطقة وغسلها جيدًا لتفادي التعرق وتراكم البكتيريا والأوساخ.
- استخدام صابون مخصص يختلف عن صابون الوجه، بحيث يكون فعالًا في قتل البكتيريا.
- تجنب تقشير المنطقة أو حكها لتفادي الالتهابات.
- استخدام مرطبات خفيفة للحفاظ على رطوبة المنطقة والتخلص من الجفاف، مع تجنب المرطبات الثقيلة التي قد تسد المسام.
- الابتعاد عن الملابس الضيقة التي تسبب التعرق وتزيد من ظهور الحبوب.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت الشاي أو محلول الملح لتدليك المنطقة ومنع ظهور الحبوب.
- تجنب استخدام عطور قوية قد تهيج المنطقة.
- عدم فقع الحبوب.
- الجلوس على منشفة مبللة بماء دافئ لتخفيف الألم والحكة.
إذا كنتِ ترغبين في التخلص من حبوب المؤخرة وتفتيح لونها، فمن الضروري أن تتوقفي فورًا عن بعض العادات اليومية الخاطئة وتستبدليها بعادات أخرى تساعدك في تجنب ظهور هذه الحبوب المزعجة والمؤلمة. إليك بعض هذه العادات:
1. **العبث بالبثور ومحاولة إخراج ما بداخلها**: تعتبر هذه العادة من أكثر الأخطاء شيوعًا، حيث يؤدي العبث بالحبوب إلى انتشار البكتيريا في مناطق أخرى من الجسم، بالإضافة إلى أن اختفاء الحبوب قد يترك آثارًا وندبات يصعب التخلص منها.
2. **إهمال تنظيف وتجفيف المؤخرة**: ترك المؤخرة رطبة وعدم العناية بتنظيفها بشكل جيد يمكن أن يؤدي إلى تراكم العرق وتفاقم المشكلة.
3. **عدم الاهتمام بالتقشير والترطيب**: جلد المؤخرة يحتاج إلى العناية مثل باقي أجزاء الجسم، لكنه يتطلب رعاية خاصة نظرًا لحساسيته. يمكنك استخدام منتجات لطيفة لتقشير وترطيب هذه المنطقة.
4. **تجنب إزالة شعر المؤخرة**: العديد من الفتيات والنساء يمتنعن عن إزالة شعر المؤخرة، وهو ما يمكن أن يسهم في ظهور الحبوب، خاصة في بصيلات الشعر.
5. **ارتداء ملابس ضيقة**: الملابس الضيقة قد تؤدي إلى احتكاك البشرة وزيادة فرص ظهور الحبوب.
تجنبي هذه العادات واعتني ببشرتك لتحصلي على مؤخرة صحية وجميلة.