التعامل مع ندبات الإكزيما وآثارها على الجلد
الإكزيما المعروفة أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي، هي حالة جلدية شائعة تتسبب في حكة واحمرار والتهاب الجلد، فقد تؤدي الحكة المستمرة والخدش إلى ترك ندبات وآثار على الجلد، مما يؤثر على مظهر البشرة وصحة الفرد النفسية.موقع دليلى ميديكال يستعرض في التقرير التالي أسباب الإكزيما، وكيفية التعامل مع ندباتها وآثارها على الجلد، وفقًا لموقعنا
ما هي أسباب ظهور الأكزيما؟
الأسباب الدقيقة لظهور الأكزيما غير معروفة تمامًا، ولكن هناك عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة بها. تشمل العوامل الوراثية والعوامل البيئية مثل التعرض للمواد الكيميائية القوية أو التغيرات المناخية على ظهور الإكزيما۔
ما هي أنواع الإكزيما؟
أكزيما التهاب الجلد التأتبي تعتبر أكزيما التهاب الجلد التأتبي أحد أنواع الإكزيما الشائعة. يتميز هذا النوع بالتهيج المزمن للجلد والحكة الشديدة، وغالبًا ما يكون وراثياً. يظهر عادة في الأطفال من سن الولادة حتى سن دخول المدرسة، ويُرافقه غالبًا حمى القش والربو۔
التهاب الجلد التماسي يعتبر التهاب الجلد التماسي شكلًا من أشكال الإكزيما التي تنشأ نتيجة التعرض للمواد المهيجة مثل المواد الكيميائية أو المواد الصابونية. قد تصاب الأيدي والوجه بالتهاب التماسي بشكل شائع۔
علاج أكزيما التهاب الجلد التماسي لعلاج التهاب الجلد التماسي، ينصح بتجنب المواد المهيجة واستخدام القفازات والملابس المناسبة للحماية من التعرض للمواد الضارة. يمكن استخدام المرطبات والكريمات المضادة للالتهاب لتخفيف الأعراض۔
أكزيما خلل التعرق تحدث أكزيما خلل التعرق نتيجة اضطراب في غدد العرق، وتظهر على شكل طفح جلدي واحمرار. يمكن أن تؤثر على أي جزء من الجسم وتصاحبها حكة شديدة۔
علاج أكزيما خلل التعرق لعلاج أكزيما خلل التعرق، يُنصح بتجنب التعرض للحرارة الشديدة والملابس الضيقة. يمكن استخدام المرطبات للحفاظ على ترطيب الجلد لتخفيف الحكة۔
أكزيما التهاب الجلد العصبي تنشأ أكزيما التهاب الجلد العصبي نتيجة تفاعلات الجلد مع العصبونات، وتظهر على شكل طفح جلدي أحمر ومتوسط الحجم. تكون الحكة في هذا النوع من الإكزيما شديدة ومزعجة۔
علاج أكزيما التهاب الجلد العصبي لعلاج أكزيما التهاب الجلد العصبي، يمكن استخدام المرطبات المهدئة والكريمات المضادة للحكة. قد يستفيد البعض من العلاج بالضوء أو العلاج بالليزر۔
الأكزيما الدهنية الأكزيما الدهنية هي نوع نادر من الإكزيما تظهر على الجلد بصورة زيتية. يصاحبها احمرار وتورم الجلد، وقد تكون الأكزيما الدهنية نتيجة لتفاعلات الجسم مع الدهون الطبيعية في الجلد۔
أكزيما التهاب الجلد الدهني أكزيما التهاب الجلد الدهني هي نوع آخر من الإكزيما يتسبب في التهاب الجلد وظهور بقع حمراء. يمكن أن تصاحبها حكة خفيفة۔
علاج أكزيما التهاب الجلد الدهني لعلاج أكزيما التهاب الجلد الدهني، ينصح بتجنب المواد المهيجة واستخدام المرطبات المناسبة. يمكن استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لحالتك۔
بدء تكون الندبة
يبدأ الأثر على شكل احمرار فى منطقة الجرح أو الإصابة، مع زيادة في سمك الجلد، وزيادة قساوته وتصلبه، كما تظهر أحياناً فقاعات تحتوي على سوائل خاصة بعد الإصابة بالحروق، ثم يبدأ الجلد بالالتئام.يكون شكل الندبة أسوأ ما يمكن في الفترة الممتدة من ثالث أسبوع وحتى الشهر الثالث بعد الإصابة، ولكن غالباً ما يتحسن الوضع مع تقدم الوقت.
العوامل التي تؤثر في شكل الندبات وتكونها
هناك العديد من العوامل التي تؤثر في شكل الندبات وتكونها، منها:
عمر المريض يعتمد تكون وشكل الندبات على عمر المصاب، ففي مرحلة الشباب يتفاعل الجلد بشكل شديد مع الإصابة ويترك أثراً أوضح من الأثر الذي تتركه الإصابة في مرحلة الشيخوخة.
لون البشرة تتأثر الندبات بلون البشرة، بحيث يكون الأشخاص داكني البشرة هم الأكثر عرضة لذلك.
مكان الإصابة يتأثر ظهور الندبة بمكان الإصابة، حيث أن اتجاة الشد وكميته تختلف من منطقة إلى منطقة فى الجسم، فنجد أن جلد منطقة الصدر مشدود أكثر، ويتعرض بصفة مستمرة للتمدد والانكماش بسبب عمليتي الشهيق والزفير اللتين لا تتوقفان.
أشكال الندبات
تأتي الندبات بأشكال وأحجام عديدة، وقد تكون للندبة أحد الأشكال الآتية:
الندبات الطبيعية ذات الخطوط الدقيقة (Normal fine-line scars) تظهر هذه الندبة بعد التئام الجرح البسيط حيث تترك علامة على شكل خط رفيع مرئي، وتعد هذه الندبات شائعة بعد العمليات الجراحية، وفي العادة لا تكون مؤلمة لكنها قد تسبب الحكة.
ندب الجدرة (Keloid scars) هي ندب ناتجة عن فرط نمو الأنسجة نتيجة إنتاج كمية كبيرة من الكولاجين (Collagen) مكان الجرح، وتستمر الأنسجة بالنمو خارج حواف حدود الجرح، وغالبًا تكون ذات لونٍ أحمر أو داكن، وقد تسبب الحكة والألم.وقد تظهر هذه الندبات في أي مكان من الجسم، لكنها شائعة في الصدر والظهر والكتفين وشحمة الأذن.
الندب التضخمية (Hypertrophic Scars) هي ندب تشبه ندب الجدرة إلا أنها لا تنمو خارج حدود الجرح، وقد تظهر هذه الندبات أيضًا باللون الأحمر، وتكون سميكة ومرتفعة حيث يمكن الشعور بها عند تمرير الإصبع مكان الندبة، قد تتحسن الندبة وتصبح أصغر مع مرور الوقت إلا أنها تبقى مرتفعة.
الندب المتقلصة (Contracture scars) تظهر الندبة المتقلصة عندما تتلف مساحة كبيرة من الجلد، حيث يؤدي تكوين الندبة إلى رفع حواف الجلد للأعلى مما يظهر الجلد بمظهرٍ مشدود، وقد تؤثر على العضلات والمفاصل والأوتار وتقيد من حركتها.
الندب المحفورة (Sunken scars)وهي الندب التي تسببها الأمراض الجلدية، مثل: حب الشباب، وجدري الماء، وتكون ذو مظهر غائر، ويمكن أن تصبح الندوب أكثر وضوحًا مع التقدم في العمر نتيجة ارتخاء الجلد.
ندب حب الشباب (Acne scars) هي الندب الناتجة عن حب الشباب الشديد، وقد تتراوح من الحفر العميقة إلى الندبات التي تشبه الموجة.
الندب المسطحة (Flat scars) تتميز الندبة المسطحة عند ظهورها لأول مرة بأن لونها وردي مائل للأحمر ومرتفعة قليلًا، ومع مرور الوقت تتسطح الندبة ويتغير لونها، وقد يكون لها نفس لون البشرة تقريبًا.
علامات التمدد (Stretch marks) تظهر علامات التمدد غالبًا أثناء الحمل أو بعد فقدان أو اكتساب الكثير من الوزن، نتيجة تمدد الجلد أو تقلصه بسرعة.
العوامل المؤثرة على شكل الندبات
بعد التعرف على أشكال الندبات هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على شكل الندبة، وتشمل الآتي:
المسبب: أي السبب الرئيس الذي أدى إلى تشكل الندبة، مثل: حب الشباب، والحروق، والحوادث، والجراحة.
طبيعة الجرح: أي حجم الجرح ومدى عمقه.
مكان الجرح: أي جزء الجسم المتضرر.
العناية بالجرح: كيفية معالجة الجرح والأدوية المستخدمة للاهتمام بالجرح بعد الإصابة.
عوامل أخرى: وتشمل العمر، والجينات، ولون البشرة.
نصائح لتقليل ظهور الندبات
بعد معرفة أشكال الندبات، وعلى الرغم من أنه لا يمكن التحكم بالإصابات التي تسبب الندبات إلا أنه يمكن تقليل احتمالية تشكل الندبة بعد الإصابة، كما أن العناية تساعد في جعل الندبة أقل وضوحًا، وتشمل النصائح ما يأتي:
مراجعة الطبيب عند وجود جرح تشك بأنه قد يترك ندبة، فقد يلزم الجرح غرز أو ضمادات خاصة، وهذه قد تقلل من تكون الندب بناءً على نوع الجرح وموقعه.
تنظيف الجرح وغسل المنطقة بالماء والصابون جيدًا.
وضع ضمادة على الجرح لمنع التلوث، مع الحرص على تغيير الضمادة باستمرار.
الحفاظ على الجرح الناتج عن الحرق رطبًا، حيث يمكن وضع الفازلين أو الضمادات الرطبة التي ستمنع الجرح من الجفاف الشديد وتقشره.
حماية الندبة من أشعة الشمس عن طريق تغطيتها واستخدام واقي الشمس، حيث قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جعل الندبة أغمق.
المحافظة على التغذية الجيدة وتعزيز مستويات فيتامين د (Vitamin D) والبروتين للمساعدة في التئام الجرح وتسريع شفائه.
كيفية إزالة الندبات بشكل طبيعي
استخدام العسل والصبار وزيت جوز الهندتحتوي جميع المنازل تقريبًا على زجاجة أو جرة من العسل ، إما في الثلاجة أو في مكان ما في الخزائن. وفق البحوث التي أجريت مؤخرايمكن للعسل تسريع عملية التئام الجروح ، وبالتالي تقليل احتمالية وجود ندوب.من ناحية أخرى ، وفقا ل بحث, أظهر الصبار أن تطبيقه يمكن أن يقلل الالتهاب وحجم النسيج الندبي.يعمل زيت جوز الهند ، نظرًا لخصائصه العلاجية الطبيعية ، على تسريع التئام الجروح ويمنع ظهور ندوب الجسم. الجزء المحزن هو أن العلاجات الطبيعية قد لا تكون فعالة للغاية ، بل إنها قد تسبب تلفًا للجلد إذا كان الجلد يعاني من حساسية تجاه بعض العلاجات المنزلية.
مستخلص / هلام البصل يُعَتَبَرُ مستخلص البصل خيارًا طبيعيًا آخر يمكن استخدامه نظراً لاحتوائه على العديد من الفلافونويدات الحيوية الفريدة مثل كيرسيتين، وكيمبفيرول، وسيبالين.وقد طُلِبَ من ستة مشتركين في دراسة نُشرت في مجلة الطب الجلدية والتجميلية تطبيق مستخلص البصل على المنطقة المصابة لمدة أربعة أسابيع. ورغم تجربة بعض المشتركين للشعور بلسعة طفيفة، إلا أن هذا الشعور اندمج بسرعة.وبعد مضي أسبوعين، وُصِفت الندبات التي تم معالجتها بالهلام من المشتركين على أنها أكثر نعومة مقارنة بتلك التي لم تُعالج بالهلام. وبعد أربعة وثمانية أسابيع من الاستخدام، شهدت المظاهر المختلفة للندبات تحسناً ملحوظاً هلام مستخلص البصل آمن ويحسن بشكل كبير من مظهر الندبة بعد أربعة أسابيع من التطبيق المستمر مرة واحدة يومياً.
الصبار (ألو فيرا) منذ زمن بعيد، اُعتبرت نبتة الصبار علاجًا طبيعيًا مميزًا لمعالجة العديد من مشاكل الجلد، بما في ذلك علاج الندبات. فهو لا يقتصر على تهدئة البشرة المتضررة، بل يساعد أيضًا في تجديد الأنسجة التالفة عن طريق تعزيز عملية الشفاء فعّالًا في معالجة الحروق والندوب. بالإضافة إلى ذلك، تمت التحقق من تأثيره على عملية التئام الجروح بنجاح واسع، بما في ذلك قدرته على التخلص من الندبات.ورغم أنه يُفضل استخدام المادة الهلامية المستخرجة مباشرةً من أوراق الصبار، يمكن العثور على نبات الصبار الطبيعي بسهولة في متاجر الأطعمة الصحية القريبة منك. لاستخدام أوراق الصبار، قومي بتقشير الغلاف الخارجي الأخضر للكشف عن المادة الهلامية.قومي بوضع الهلام مباشرةً على الندبات، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة أو أطول إذا كان ذلك ممكنًا. بإمكانك حتى تركها طوال الليل حيث تجف بسرعة.حاولي تطبيق الصبار مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. ستلاحظين تحسناً لا يُلاحظ في ندبات حب الشباب فقط، بل ستشهدين أيضاً تحسناً في نضارة بشرتك وزيادة تماسكها، مما يقلل من ظهور التجاعيد – وهو فائدة إضافية رائعة!
الزيوت العطرية: شجرة الشاي وذهب الشمس زيت شجرة الشاي يعتبر علاجًا طبيعيًا رائعًا لمعالجة الندبات نظرًا لاحتوائه على خصائص مطهرة، مضادة للجراثيم، مضادة للفطريات ومضادة للفيروسات. وبفضل فعاليته كمعالج طبيعي لحب الشباب، يثبت زيت شجرة الشاي فعاليته أيضًا في تخفيف الندبات الناتجة عن هذه الحالة.إلى جانب ذلك، يُعَتَبَر زيت ذهب الشمس العطري خيارًا ممتازًا لتقليل مظهر الندبات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، تشابهًا مع زيت شجرة الشاي. ونظرًا لخواصه المضادة للأكسدة، يُساعد زيت ذهب الشمس في الحفاظ على صحة الجلد وتجديده. يمكنك التطلع على الوصفة أدناه.لتحضير العلاج، امزجي قطرتين إلى أربع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند ودلكي المنطقة المصابة مرتين يوميًا. بفضل هذا العناية اليومية، ستلاحظين تحسناً تدريجياً في مظهر الندبات.
زيت الإيمو زيت الإيمو مستخلص من الدهون في الجزء الخلفي من طائر الإيمو، الذي يعيش أساسا في أستراليا ويشبه النعام. يُعرف منذ زمن بعيد بقدرته على تدمير البكتيريا وتقليل الالتهابات.يتميز زيت الإيمو بغناه بأحماض أوميجا 3 و 6 و 9، والتي تساعد في إعطاء بشرتك مظهرا صحيا، حيث يتمتع بقدرته على الترسل إلى أعماق الجلد لتحقيق ترطيب عميق. وبهذا السبب، يُعتقد أنه فعال في تخفيف الالتهابات وتقليل مظهر الندبات، مما يعزز عملية شفاء البشرة بشكل طبيعي.
اعرف افضل دكتور جلدية فى خلال دقايق
خل حمض التفاح أما بالنسبة لخل حمض التفاح، فهو مطهر طبيعي يعتبر فعالا جدا في معالجة حب الشباب والندبات الناتجة عنه. بما أنه يمكن أن يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، يُعتقد أنه يمكن أن يكون فعالا جدا في التخلص من ندبات حب الشباب تماما.يمكن خلط خل حمض التفاح مع العسل، ثم استخدام قطعة قطنية لتطبيق هذا الخليط على الجلد أو المنطقة المتضررة. اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء. يمكن تكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.
كيفية إزالة الندبات باحتراف
الدهانات الموضعية: حيث يتم تدليك الندب بكريمات أو مراهم موضعية مرطبة ومغذية للجلد، حيث يقلل ذلك من بروز الندبة، ويقلل سمكها واحمرارها، كما يقلل إحساس الحكة إن وجد بالندبة، وتكون طريقة تدليك المرهم من الأمور المهمة أيضاً، فالتدليك في حد ذاته يساعد كثيراً في علاج الندبات.
ضمادات ضاغطة: توضع الضمادات بعد الدهانات الموضعية، حيث يساعد الضغط على تقليل سمك وبروز الندبات، لكنه يحتاج لعدة أشهر حتى يؤتي بثماره، كما يمكن استعمال اللاصقات الموضعية المصنعة من السيليكون، حيث أنها تساعد على تقليل الاحمرار، والسمك، والإحساس بالحكة، أو الألم فى الندبات التضخمية والمخلبية.
حقن الكورتيزون الموضعي: يتم حقن الكورتيزون الموضعي داخل الندبات البارزة، والتضخمات الجلدية، أو الكيلويد عن طريق مسدس خاص للحقن، أو عن طريق سرنجة بلاستيك بأبرة انسولين، و يعتبر هذا من أنجح الطرق لتقليل بروز الكيلويد والتضخمات الجلدية، كما أنه يساعد في علاج الأعراض المصاحبة لها من حكة واحمرار، حيث أثبتت دراسات عديدة أن حقن الكورتيزون داخل التضخمات الجلدية والندبات البارزة يعمل على تليين قساوتها، كما يؤدي إلى تصغير حجمها وتسطحها.
العمليات الجراحية: تعتمد العمليات الجراحية للندبات على قابلية تمدد الجلد الطبيعي مع الوقت، بحيث تعتمد على إزالة الندب وإعادة رتق الجلد بطريقة مثالية مما يقلل حجم الندب، ويتم ذلك من خلال استئصال الندبات الواسعة، ويعاد رتق الجرح من خلال طبقتين من الغرز ليصبح الجرح أقل عرضاً، وتساعد الغرز الداخلية على تخفيف الشد الواقع على البشرة، مما يقلل فرصة حدوث الندبات النشطة مرة أخرى. وهناك عدة طرق جراحية للتحسين من شكل الآثار فأحياناً يتم تعديل اتجاه الأثر ليكون مع اتجاه التجاعيد الطبيعية لتقل ملاحظته، وأحياناً يتم إخفاء الأثر عن طريق تحريكه لمكان يمكن إخفائه فيه مثل خط الشعر في الآثار التي في الجبهة، أو في زاوية مثل الزاوية بين الأنف والخدين، وأفضل نتائج يمكن الحصول عليها عند إزالة أثر هو بالتقليل من الشد على حواف الجلد.
السنفرة: تستخدم هذه الطريقة في علاج آثار حب الشباب أو الجدري، ويتم فيها إزالة الطبقة العليا من الجلد بطرق مختلفة مع التركيز على المناطق المرتفعة ثم تركها لتلتئم تلقائياً، مما ينتج عنه تحسن شكل الندبات، ويمكن القيام بذلك من خلال أشعة الليزر، أو بطريقة يدوية، أو باستعمال بعض الأجهزة، ومن مزايا العملية أنها تحقق نتائج عالية مع دمج الآثار مع الأنسجة المحيطة، أما العيوب فتتمثل في حدوث اضطرابات صبغية بزيادة الصبغة أو إنقاصها خاصة في البشرة القمحية.
السنفرة بالليزر: يتم إزالة طبقات الجلد العليا عن طريق حرقها وتدميرها باستخدام الطاقة العالية التي يصدرها شعاع الليزر، ومن عيوب هذه الطريقة استمرار الاحمرار وتغير اللون لفترة طويلة من الزمن، لذلك يلجأ بعض الجراحين لتقسيم العلاج على جلسات، ومن الجدير بالتنويه أن السنفرة بكل أنواعها تحسن من مظهر الأثر فقط، ولا تزيله تماماً، وأحياناً يحتاج الأثر لعدة جلسات للوصول لأفضل نتيجة.
حقن الدهون والكولاجين والمواد المالئة Fillers): ويتم من خلال هذه الطريقة حقن مواد ذاتية مثل الدهون، أو مواد عضوية طبيعية مثل الكولاجين، أو مواد كيمائية مثل حمض الهيالورونيك Hyalauronic acid) في الأماكن المنخفضة من سطح الجلد للتقليل من مظهرها، وتمتاز بسهولتها النسبية، ومناسبتها لجميع أنواع البشرة، وعدم الاحتياج إلى تجنب أشعة الشمس بشكل صارم، أما أبرز عيوبها فتتمثل بتكلفتها العالية لغلاء تلك المواد المالئة المستخدمة، وإمكانية حدوث حساسية أو تفاعل مناعي خصوصاً مع المواد العضوية مثل الكولاجين، لذلك لا بد من إجراء اختبار حساسية للمادة المالئة قبل حقنها، ولا يسمح للأشخاص الذين يعانون من حساسية بالعلاج بهذه الطريقة، ومن الجدير بالذكر حدوث التحسن بعد الحقن مباشرة، إلا أنه يستمر لفترة تترواح بين عدة أشهر لعدة أعوام، وقد يحتاج الشخص لإعادة عملية الحقن بصورة متكررة.
التقشير الكيميائي: تم التقشير الكيميائي بوضع مادة كيميائية مثل أحماض الفواكه، أو حمض ثلاثي الكلورواسيتي Trichloroacetic acid TCA) بنسب معينة على الجزء المصاب بندبات غائرة وسطحية، غير أن هذا الإجراء يزيل الطبقة العليا من الجلد لتنعيم الندبات الغائرة وإعطاء الجلد لوناً متناسقاً، وتقتصر فائدته على الندبات السطحية ضحلة العمق.
كريم تريتينوين Retin-A): يستعمل كريم تريتينوين مرة يومياً ولعدة أسابيع، ولهذا الكريم تأثير مقشر، كما أنه يحفز خلايا الجلد ، لكنه قد يؤدي إلى احمرار البشرة في بداية العلاج عند بعض المرضى.
عملية القطع Subcision: تستخدم هذه الطريقة لعلاج الندبات المنخفضة، وهي عملية جراحية بسيطة نسبياً تهدف إلى إزالة الألياف في طبقة الأدمة المؤدية إلى الانخفاضات في سطح الجلد، ويتم ذلك عن طريق إدخال مشرط أو إبرة خاصة لهذا الغرض، كما يؤدي النزف تحت الجلد الحادث إلى تكوين مخدة من الأنسجة الجديدة تحت الآثار المنخفضة، مما يؤدي إلى ارتفاعها والتقليل من مظهرها، وتمتاز هذه الطريقة بسهولتها النسبية، كما أنها لا تستدعي تجنب الخروج من المنزل أو الوقاية من الشمس بشكل خاص، لكن يمكن أن يحدث معها بعض الآثار الجانبية كحدوث نزف جلدي بسيط في مواضع الندبات يظهر كالكدمات الخفيفة ويزول خلال خمسة إلى عشرة أيام بدون أية آثار، وينصح المريض خلالها بالراحة واستعمال بعض الكمادات الباردة للتقليل من الكدمات، كما لا يمنع المريض من مزاولة عمله اليومي إن لم يكن لديه حرج من مظهر الكدمات في الوجه.
الرفع القطعي للندبات Punch Elevation): تستخدم هذه الطريقة أيضاً لعلاج الندبات المنخفضة، وخصوصاً الندبات المضلعة، حيث يتم قطع جوانب الندبة بطريقة أسطوانية وإفساح المجال لها للارتفاع مسافة صغيرة بحيث تكون في مستوى سطح الجلد أو أعلى قليلاً ثم تركها لتلتئم، وكثيراً ما يحتاج المصاب بعدها إلى استعمال سنفرة الجلد بالليزر لتسوية الارتفاعات الحادثة، وتمتاز هذه العملية بالسهولة نسبياً، ومن عيوبها الحاجة إلى إتباع العملية بعملية سنفرة للجلد.
حقن الكورتيكوستيرويد المعروفة أيضًا باسم حقن الستيرويد ، هي أدوية مضادة للالتهابات تستخدم لعلاج مجموعة من الحالات. تستخدم حقن الكورتيكوستيرويد لعلاج الندبات الضخامية أو الجدرة.بالنسبة العلاج بحقن الكورتيكوستيرويد، يتم إعطاء حقنتين فقط ، ويتم فصل العلاجات عدة أسابيع ، لذلك قد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية اختلاف ملحوظ.
حقن الفيلر الحشوات الجلدية هي طريقة رائعة أخرى لتخفيف الندوب بشكل احترافي. الحشو الجلدي هو حقن حشو هيالورونيك أفضل استخدام للندبات الضامرة والمتدحرجة. حقن الفيلر تستخدم لرفع النتوءات في الجلد التي خلفتها الندوب.
علاجات IPL يعني العلاج بالضوء النبضي الداخلي ، ويمكن أيضًا الإشارة إليه باسم فوتو فيشل.بغض النظر عن أصل الجُدرات والندبات الضخامية ، فقد أظهرت IPL أنها فعالة جدًا في تحسين مظهرها.يمكن أن تحسن علاجات IPL أيضًا مظهر الندبات وتشجع الجلد على التئام نفسه ببضعة علاجات فقط.يستخدم هذا العلاج الضوء ، وتتسبب موجات الضوء المتغيرة في حدوث تفاعل حراري في الجلد يمكن أن يكوي الأوعية الدموية المكسورة وبالتالي يساعد على تلاشي الندبات ذات اللون الأحمر وتحسين لون البشرة وملمسها.
قشر كيميائي هذا خيار لعلاج الندبات يجب ألا تقرره بنفسك. لا تفكر لأنه يمكنك بسهولة الحصول على التقشير الكيميائي OTC (بدون وصفة طبية) واستخدامه كما تريد. أنا أقول أنه قد يكون أسوأ قرار يمكن أن تتخذه على الإطلاق.فقط اتركها للمحترفين ، مهما كنت يائسًا.يعزز التقشير الكيميائي ظهور ندبات الجسم عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد القديم بمحلول كيميائي. اعتمادًا على عمق الندبة ، يتم وضع مقشر كيميائي متوازن بعناية على الجلد لتشجيعه على التخلص من الطبقات القليلة الأولى من الجلد والكشف عن الجلد الأكثر انتعاشًا وتوحيدًا تحته. سيستغرق هذا مرة أخرى بعض الوقت حيث يحتاج الجلد الميت إلى التخلص من نفسه والشفاء ثم إنتاج خلايا جلد جديدة.
العلاج بمورفيوس 8 مورفيوس 8 هي تقنية غير جراحية للوخز بالإبر المتقدمة. يحفز علاج Morpheus8 إنتاج الكولاجين باستخدام الترددات الراديوية لشد وتنعيم ندبات الجسم.
في عملية علاج Morpheus8 ، يتم وضع قبضة فريدة فوق الجلد المندوب ، مما يؤدي إلى مزيد من الجروح الدقيقة تحت سطح الجلد للمساعدة في عملية الشفاء. هذه التكنولوجيا المركبة تبدأ سلسلة من عمليات الشفاء الموجودة بشكل طبيعي ؛ تتجدد الخلايا بسرعة وتبدأ في تكوين أنسجة جديدة ، بما في ذلك الكولاجين.
كيف تتكون آثار الإكزيما؟
تتشكل بقع بيضاء بسبب زوال صبغة الجلد Depigmentation) الناتج عن الالتهاب، وذلك في حال التئام بقع الإكزيما خاصًّة الموجودة على الجلد الداكن أو الجلد الذي تعرض لأشعة الشمس، ولكن تكون هذه البقع في العادة مؤقتة ويعود الجلد إلى طبيعته من تلقاء نفسه أو بعد التعرض لأشعة الشمس في غضون عدة أسابيع.
تصبح بقع الإكزيما التي تدوم لفترة طويلة أكثر سماكة؛ خاصّة في حالة الإكزيما التأتبية Atopic eczema)، التي تؤثر بشكلٍ شائع في الرسغين، والكاحلين، والمرفقين، والركبتين.
يمكن أن تسبب الإكزيما الحكة والتي بدورها قد تزيد من سماكة المنطقة، وحتى بعد علاج الإكزيما قد يستمر ظهور الجلد السميك الذي يحتوي على مناطق غامقة وخطوط مرئية على سطح الجلد، ومن الجدير بالذكر أن هذه الآثار قد تقل شدتها وظهورها مع تقدم العمر، كما يمكن التقليل منها عن طريق العلاج بالكورتيكوستيرويدات Corticosteroid) الموضعية عند بداية ظهور نوبات الإكزيما.
علاجات منزلية للتخلص من آثار الإكزيما
يوجد بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من آثار الإكزيما، والتي نذكر من أبرزها ما يلي:
الشوفان: إذ يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ويعمل كمقشر من شأنه إزالة الخلايا الميتة والتخلص من آثار الإكزيما.
العسل: يعرف بخصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا.
خل التفاح: يستخدم كمقشر يساعد على إزالة الجلد الميت وتحفيز نمو الجلد.
زيت بذور القنب: تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لبناء خلايا الجلد وتقليل آثار الإكزيما.
البابونج: يعرف البابونج بخصائصه المضادة للأكسدة، ويساعد في محاربة الآثارالناتجة عن الأمراض الجلدية.
الصبار: يملك الصبار خصائص مضادة للالتهابات، ومن شأنه أن يقلل من تهيج الجلد ويُحسّن مظهر آثار الإكزيما.
زيت اللافندر: يحتوي على مكونات مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما يستخدم لعلاج المشاكل الجلدية ويسرع من التئام الجروح.
زبدة الشيا: تحتوي على خصائص مرطبة يمكن أن تساعد على تقليل آثار الإكزيما.
الكركم: وهي عشبة معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، إذ تعمل على تسريع التئام الجروح وتخفيف آثار الإكزيما.
نصائح للوقاية من التندب
الغرز والضمادات تقلل من ظهور الندبات بعد شفاء الجروح.
اتبع التعليمات، وتناول المضادات الحيوية الموصوفة من قبل الطبيب، سواءاً كانت حبوب، أو كريمات موضعية.
نظِّف الجرح أولاً بأول من الأوساخ وبقايا الدم الجاف، وطهِّره.
قم بتغيير الضمادة بشكل دوري حتى يلتئم الجرح.
حافظ على رطوبة المكان المصاب، على سبيل المثال: استخدم ضمادات الفازلين للحروق.
لا تُعرِّض الندبات للشمس، غطها، أو استخدم واقياً من الشمس حتى لا تُصبح داكنة أكثر.
تناول الأطعمة المحتوية على فيتامين C، وD بانتظام لحماية جلدك من تفاقم الندوب.
كيف تقلل من معدل ظهور نوبات الإكزيما؟
للحد من معدل ظهور نوبات الإكزيما، يُنصح باتباع بعض النصائح الهامة. يشمل ذلك۔
تجنب المواد المهيجة والملابس الضيقة۔
استخدام المرطبات بانتظام للحفاظ على ترطيب الجلد۔
تجنب التعرض للحرارة الشديدة والتغيرات المناخية۔
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن۔
تجنب التوتر والضغوط النفسية۔
من المهم أن تتعاون مع أخصائي الجلدية لتحديد نوع الإكزيما ووصف العلاج المناسب لحالتك الخاصة. يُنصح أيضًا بعدم تجاهل أعراض الإكزيما والتوجه للطبيب فور ظهورها للحصول على التشخيص والعلاج المناسب۔
على إضافة نسبة كافية من البروتين إلى وجباتك، لمساعدة جسمك في عملية الشفاء.
كيفية إزالة آثار الإكزيما من الجلد؟
لا يوجد علاج محدد يمكن اتباعه لإزالة التصبغات التي تصيب الجلد نتيجة الإكزيما بشكلٍ تام، ولكن يُمكن التخفيف من هذه التصبغات عن طريق اتباع الخطوات التاليّة:
تحديد نوع الإكزيما ومعالجتها: إذ قد يساعد علاج الإكزيما بشكلٍ سريع على التخفيف من آثار التصبغات التي تحدث بعد الالتهاب طويل الأمد.
استخدام كريمات إزالة الندبات: Scar removal creams)، فهي تعتبر طريقة رائعة للتخلص من الندوب غير المرغوب بها التي تحدث نتيجة الإصابة بالإكزيما، إذ تعمل هذه الكريمات على معالجة الأنسجة التالفة وتخفيف ظهور الندبات، بسبب احتوائها على مادة تقشير خفيفة تعمل على التخلص من الجلد الموجود في الطبقة العلوية من البشرة والجلد الميت في المنطقة التي يتم علاجها
زيارة طبيب الأمراض الجلدية: قد يقوم الطبيب بوصف بعض الكريمات أو المراهم التي تؤخذ بوصفة طبية لتخفيف آثار الندوب، أو قد يقترح القيام بتسحيج أو حكّ الجلد: Dermabrasion)، أو التقشير بالليزر Laser resurfacing)، في حال كانت آثار الندوب شديدة، ومن الجدير بالذكر أن هذه الإجراءات لا تتمّ عادةً إلا بعد تحديد نوع الإكزيما والندوب، فهي خيارات لا تناسب الجميع.
القيام بالعمليات التجميلية: تتلاشى آثار الندوب مع مرور الوقت، ومع ذلك فإنّ بعضها قد لا يختفي بشكلٍ كلي، وفي هذه الحالة قد يلجأ بعض الأشخاص إلى عمليات التجميل كخيار لإزالة آثار الندوب، وتشمل العمليات التجميلية إجراءات جراحية وغير جراحية تعمل على تعزيز هياكل الجسم وإعادة تشكيله لتحسين مظهره بما يُعزز ثقة الشخص بنفسه.
كيف يمكن الوقاية من ندبات الإكزيما؟
هناك بعض النصائح التي قد يساعد اتباعها على الوقاية من ندبات الإكزيما، مثل:
تجنب الخدش استخدام مضادات الحكة وارتداء قفازات قطنية أثناء النوم يمكن أن يساعد في منع الخدش وتفاقم الحالة.
الحفاظ على رطوبة الجلد ترطيب الجلد بانتظام، خاصة بعد الاستحمام، يمكن أن يمنع جفاف الجلد ويقلل من احتمالية تكوين الندبات.
العناية بالجروح معالجة الجروح والخدوش بسرعة باستخدام مضادات البكتيريا وضمادات مناسبة لمنع العدوى وتكوين الندبات.
